1樓：匿名使用者
你好！ 春困秋乏夏打盹，睡不夠的冬三月，是正常現象。尤其是冬天真不想起床！
秋高氣爽話「秋乏」 盛夏季節，天氣炎熱，人體體熱散發困難、**粘溼、體溫公升高；大量出汗使水鹽代謝失調、胃腸功能減弱，心臟血管系統負擔增加，提高了神經活動的緊張度，致使能量消耗增加。夏天又得不到充足的睡眠和舒適的氣候環境，使過度消耗的能量得不到適度的補償，結果欠下了一筆夏耗債務。9月，煩熱的夏天悄悄被秋天接替。
這時，氣溫冷暖適中。輕風吹拂，清心爽神，真是秋高氣爽的好時節。而穗毀人體各種生理系統也相應發生變化，出汗減少，體熱的產生和散發、水鹽代謝也恢復了日常的平衡，消化功能恢復常態，心血管負擔得到減輕，人體能量代謝達到基本穩定的程度，因而肌體進入了乙個週期性的休整階段。
自秋分以後，日照時間逐日縮短，基本上是陰陽相半晝夜均。秋季的夜間，最容易入睡，睡眠深沉而香甜，但清晨醒後仍會感到疲乏，還想繼續睡下去， 這就是人們所說的秋乏。 所以，秋乏是對盛夏季節，人體超常消耗的補償反應，也是肌體敏仔在秋季宜人舒適的氣候環境的恢復措施，還可以說是肌體內外環境為達到新平衡的過渡現象。
古人也曾借「春困」為材，或疏思意，或談舊情。金昌緒便在《春怨》中，借「春困」寫出了女子對丈夫的思念：「打起黃鶯兒，莫教枝上啼。
啼時驚妾夢，不得到遼西。」另，更有杜甫「泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦」用燕子正橋族汪繁忙地飛來飛去，銜泥築巢，日麗沙暖，鴛鴦在溪邊的沙洲上靜睡不動這一動一靜形象地寫出了「春困」的原因。
2樓：匿名使用者
要麼休息 要麼提神。
睏乏的意思
3樓：猴豢瀉
乏困的解釋。
tiredness]
疲倦；困哪沒倦 旅途乏困 詳細解釋 (1).缺乏，不足。 《左傳 ·僖公三十年》 ：
行李之往來，共其乏困。」 呂氏春秋·原亂》 ：文公 施捨，振廢滯，匡乏困。
宋 蘇轍 《進策·民政上》 四：「古者霸王在上，倉廩豐實，百姓 富足 ，地利已盡，而民未乏困。」 2).
睏倦。 《百喻經·債半錢喻》 ：為半錢債而失四錢，兼有道路疲勞乏困，所債甚少，所失極多。
歧路燈》 第一回：「夜已二更，鞍馬乏困，就枕而寢。」 劉亞舟 《男婚女嫁》 第三九章：
後半夜， 媽媽 雖然 迷迷糊糊地睡了會兒，可是一點也沒解除乏困。」
詞語分解 乏的解釋 乏 á 缺少：乏味。貧乏。
不乏其人。 疲倦：乏困。
乏累。疲乏。 無能 ，無用：
乏氣。乏煤。 累 部首 ：
丿； 困的解釋 困 （④困） ù陷在 艱難 痛苦耐緩滑或無法擺脫的環境中：困厄（處境困苦 危險 ）。困處（?
困居。困擾。 困境 。
困窘 。困知勉行。 困獸 猶鬥。
窮苦、艱難：困苦。困難。
包圍：昌臘困守。圍困。
疲乏：睏乏。睏倦。困頓。
全身睏乏是怎麼回事
4樓：網友
全身無力疲倦乏困怕冷是怎麼回事。
經常感覺乏困是什麼原因
5樓：厙冰楓
建議：病情分析：您好，經常感覺睏倦乏力多是因為氣虛導致的，亦有可能是溼困脾胃所致。
指導意見：建議用中醫方法**，**宜分清證候，如為氣虛可用補中益氣之法**，如為溼困脾胃之證可用健脾祛溼之法**。
人煩惱的時候怎麼辦，人煩惱的時候該怎麼辦？
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天 原則不是束縛自己的繩子 生活中必然會有很多的煩惱。學習佛法就是學習如何處理這些煩惱。通過學習佛法，就會知道處理煩惱的方式。那就是，我們遇到煩惱的時候，用 斷煩惱 或者 轉煩惱...
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全身乏力，走路不穩怎麼辦，頭暈走路不穩無力怎麼辦？
全身乏力一種是有某種疾病造成的，另一種是長期不活動造成的。至於走路不穩可能是腦神經的問題。如果你確定沒有什麼疾病，那就多加鍛鍊。這個的話一定要先明確 才可以對症下藥的，乏力的話可以有很多病症引起，走路不穩也可以是乏力導致的，也可能是頸椎腰椎神經或者骨間盤病變異常引起的，要系統檢查下。全身乏力，走路不...