1樓：永民霜
踢足球有助於身心健康，具體如下：1、利於完善人的神經系統在偌大的足球場上，要眼觀四方，同時要注意腳下，踢好球，在整個過程中，人的精神高度集中，所以，對完善大腦神經系統有幫助。2、利於提高人的心搭公升髒功能熱愛足球的人，需要一顆強大的心臟，因為奔跑在整個球場上，運動量大，出汗多，心跳加速，心臟功能也會慢慢變強。
3、利於提高人的呼吸系統踢足球比打籃球，打羽毛球運動量都要大，通常，體質弱的人是難以承受的，因為來回知侍老跑整個球場幾圈，人已非常疲憊，要是體力不支，會出現喘氣的情況。但由此也可看出，踢足球有利於提高人的呼吸系統。4、利於提高人的腿部力量人如果長期堅持踢球奔跑，導致血液迴圈加快、腿部肌肉加強，最終腿會變得更加有力氣。
如果想鍛鍊腿部力量的人，不妨多踢足球。擴充套件資料：1、踢足球時一般是選擇穿長筒的襪子，一方面可以保護小腿，另一方面也是可以使腿部的肌肉更緊繃，踢球時發力更集中。
因為踢足球，跑動是最多的，而且足球運動最主要的是用腳踢球，所以鞋子的選擇是比較重要的。一定是要合腳的談豎，不然在運動中腳會極其的不適，而且還要防滑，最好是帆面膠底的足球鞋。2、在踢球開始前，要先做一些比較緩和、運動量較小的熱身運動。
如慢跑幾分鐘、拉伸肌肉、活動腳腕、膝關節，讓身體微微出汗，把關節、韌帶都拉開，踝、膝、腕、髖這些所有運動中會用到的關節都要活動開，有利於肌肉的活動效率和關節的潤滑，又可防止運動損傷。
足球能給人們帶來什麼
2樓：網友
足球作為世界第一大球類運動是大眾類運動專案，代入感比較強，而且高對抗以及賽場上的傳切配合、流暢感能引起內心的一種共鳴，同時比賽的不確定效能讓人產生極其強烈的**慾望，所以會吸引眾多球迷關注，那麼球迷看球能得到什麼？
確切的說什麼也得不到，就是內心情緒或者情感的一種釋放，一種壓力的釋放，有時候喜歡的球隊輸球了還會著急上火甚至是茶飯不思，更有甚者還會造成家庭不和……
足球就像一部充滿懸疑和吸引力的電視劇集，它的魅力就在於情結跌宕起伏，過程扣人心絃。
我敢說沒有球迷能確切的說出自己為什麼喜歡足球，有的球迷是因為自身參與其中經常業餘時間踢踢球，感受到了足球對抗的那種愉悅感和舒爽感所以喜歡，有的球迷是因為生活壓力的原因通過**足球比賽釋放壓力，有的球迷是對足球的一種痴愛，某種原因接觸或者**了之後就欲罷不能……
總之，喜歡看足球比賽有很多原因，但是最基本的就是足球比賽宛如一部充滿懸疑色彩的電視劇集，情結跌宕起伏，過程扣人心絃，往往通過**比賽能夠找到內心的一種共鳴，同時通過**更能體會到比賽之中球員的精神帶給自己的啟示，如果只是為了看球而看球我覺得那不是真正的球迷，真正的球迷內心肯定有一種情感，這種情感就是家國情感或者是個人情感。
看球能得到什麼？
就如我開頭說的那樣從物質角度看球迷看球真就得不到什麼東西，有時候還會搭上自己的工資，搭上自己的時間，與其說得到還真就不如說付出什麼。
但有一點通過看球讓我們認識了團隊配合，認識到了團隊協作的重要性，認識到了拼搏精神在足球比賽中的特殊意義，認識到了勇氣和韌勁是足球比賽最不可或缺的內涵……
如果通過看球能夠切實領悟到這些東西那麼這就是得到。
相比於物質方面的得到我覺得精神實質的得到才是球迷前赴後繼看球的最根本原因。
足球比賽看了有什麼用？看足球比賽為了什麼？
足球作為世界第一大球類運動是大眾類運動專案，代入感比較強，而且高對抗以銀陪及賽場上的傳切配合 流暢感能引起內心的一種共鳴，同時比賽的不確定效能讓人產生極其強烈的 慾望，所以會吸引眾多球迷關注，那麼球迷看球能得到什麼？確切的說什麼也得不到，就是內心情緒或者情感的一種釋放，一種壓力的釋放，有時候喜歡的球...
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