1樓：匿名使用者
mc 期間李磨，最好不要喝茶，喝茶會導致體內的鐵質溶解，造成缺鐵性貧血，使得經量加大，出血更寬並多，如果實在想喝的話建議喝一些紅茶或者少量的花茶，尤其不慎擾跡要喝綠茶！但更支援經期不要喝茶，女人要對自己好一點。
2樓：匿名使用者
飲茶注意事項。
飲隔夜茶有利弊。隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且湯中蛋白質、糖類等成為細菌、黴菌繁殖的養料，悔李虧故不宜飲用。但未變質的隔夜茶在醫療上自有妙用，隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細管出血，如患口腔炎，舌痛，溼疹，牙齦出血，瘡口膿瘍等，可用隔夜茶**。
眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼，有較好的療效，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，更可使口氣清新，並有固齒作用。
臨睡前，服藥後，飯前飯後，酒後不宜飲茶。
飯後不宜飲茶碧神。飯後立即飲茶，勢必沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質，給胃增加負擔，並影響蛋白質的吸收。飲茶最好是在飯後一小時。
睡覺易失眠者，感冒發熱者，胃潰瘍患者，孕婦不宜飲茶。
女性「五期」不宜喝茶：
行經期：女性在經期或經期過後應多吃含鐵比較豐富的食品。而茶中含有30%以上的鞣酸，它妨礙粘膜對於鐵分子的吸收和利用，不能起到補血的作用。
懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利於胎兒的健康發育。
臨產期：這期間飲茶，會因咖啡因的作用而引起心悸、失眠、導致體質下降，還可能導致分娩時產婦精神疲憊，造成難產。
哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，從而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。
更年期：45歲以後，女性開始進入更年期，除感情容易衝動以外，有時還會出現乏力、頭暈、失眠、心悸、痛經、月經失調等現象，還有可能誘發其它疾病。
既然女性在特殊時期不宜飲茶，不妨改用濃茶水漱口，會有意想不到的效果。擾此。
經期用茶水漱口，你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失。
懷孕期孕婦容易缺鈣，此時用茶水漱口可以有效預防齲齒，還可保護牙齒。
臨產期用茶水漱口，可以增加食慾，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠質量。
在哺乳期使用茶水漱口，可以預防牙齦出血，同時殺滅口腔中的細菌，保持口腔的清潔，提高乳汁的質量。
更年期會有不同程度的牙齒鬆動，用茶水漱口則可以防治牙周炎。具體的方法是取優質茶5克用40毫公升開水沖泡30分鐘，然後分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80～90℃為宜。
3樓：匿名使用者
花茶和綠茶就最好不要了，因為比較寒涼，但是普洱可以，因為普洱性平，而且還可以養胃。
喝綠茶好還是喝花茶好啊?
4樓：匿名使用者
茶最早被人類發現時是作為藥用，以後發展到日常「開門七件事」的健康飲料。喝茶是人們精神和物質的享受，正如一位國際友人所說：「從一杯中國茉莉花茶中，可領略到春天的氣息。
喝一杯茉莉花茶不僅清香迷人，芳香可口，令人賞心悅目，而且還具有很高的保健和防病功效，有益人體健康。2003年「非典」時期，有位專家大談喝綠茶可提高人體免疫力，抗「非典」，這話說的有理，但他卻說喝花茶沒有作用。可以說這位所謂專家，他並不懂茶。
花茶是綠茶用鮮花窨制而成，所以綠茶對人體的功效，花茶同樣具備。
茶葉有益於人體健康主要是它含有豐富的有效成分，一般可分為兩類：一類是人體必需的營養成分，如茶葉中含有蛋白質、氨基酸、水溶性維生素、微量元素等，另一類對人體保健藥用的成分如咖啡鹼、茶多酚、茶氨酸、芳香化合物等。對人體功效我國和許多國家都有很多研究的報導，都證實了喝茶可增強人體抵抗力、抗腫瘤、防癌、降血脂、降血糖、降血壓、延緩衰老、解除疲勞、利尿解毒等等。
據福建中醫藥研究所用茉莉花茶試驗結果表明：茉莉花茶可抑制人體脂質過氧化反應，能增強人體免疫功能，提高抗病能力，具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心臟病功效（見福建省中醫藥研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》）。
茉莉花茶具有促進大腦功能，保護神經細胞；還有鎮靜止痛作用，對婦女「痛經」有一定療效；茉莉花茶中的茉莉酮對男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。據明朝李時珍《本草綱目》記載：「茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁、治下痢腹痛。
福州地區民間有以茉莉花幹燉黃花魚頭，服用治頭暈。婦女分娩前用茉莉花幹燉服可防難產。
用茉莉花茶水煮大公尺飯，吃起來芳香可口，又能養生保健，祛病延年，老人吃了可軟化血管、降低血脂和膽固醇、防中風和抗老化。茶水中的芳香物質可增加白細胞，增強抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的公尺飯可防齲齒。夏秋兩季服用茶水煮公尺飯還可以祛風散熱，防治痢疾等。
我們應該大力提倡喝茶、喝好茶、喝花茶。
每天喝綠茶好不好呢？女人應該在什麼時期不適合喝茶呢？
5樓：網友
實際上綠茶只是一種普通的飲料，喝它既沒有那麼多的功效，也沒有那麼多的禁忌，就當一種普通飲料來對待好了。
6樓：玄野計
當然好啊1綠茶中含有大量維生素，而且還有抗癌的功效。只要不在飯後和喝就可以。
7樓：不夠格科學家
茶是好東西，每天喝也可以，但是女性要注意幾點每個月生理期來臨時。
孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。
孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。
剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶正值更年期的女性。
以上五種情況不要喝。
8樓：網友
每天喝綠茶很好呀。
可以保護牙齒。
9樓：網友
在來月經時喝綠茶不好。
喝茉莉花茶好還是喝綠茶好？
10樓：網友
一般來說，還是綠茶較好，但需要注意的是，若女士飲用，在生理期不宜喝綠茶！
11樓：害怕信仰孤獨
個人建議白開水，夏天溫水最利於養生，我總是覺得泡的那些東東不太乾淨。。。雖然現在水質也很憂桑。。。
天天喝綠茶對人身體好嗎？
12樓：網友
可以防癌、提神，對眼睛也有好處的。
13樓：匿名使用者
當然有好處 如果你是女孩子那就要多喝了 像現在的人都在吃油炸的食物 可是知道不好還是禁不了口 所以它會幫助你把體內毒排掉的 很好的 但也不用天天喝 個人認為它味道並不好 嘿嘿 **會變得好好的喲。
14樓：
綠茶性寒，不適合秋冬喝。現在天氣涼了最好酒不喝了。
如果你的體質偏虛寒，也不適合天天喝。如果易上火，常喝是有益的。
綠茶可以清熱減脂，防癌抗衰老。
注意正確的泡茶方式，不然會損失大量營養物質。
15樓：壹世湮滅
曾經喜歡天天喝，也沒啥感覺。不知道好不好，不過綠茶功效很多的。
16樓：蒼饒之痛
天天喝可以但要適量。
喝水太多會增加腎臟的負擔。
喝茶的學問很多，你確定你能正確的喝茶嗎？
戒菸期間是喝綠茶好還是花茶好？我喜歡喝花茶
17樓：
綠茶好，茶葉不僅可清熱、利尿，提神醒腦，尚為嗜煙者防癌和抗癌的優良飲品。
18樓：神說我是無神論
這個沒有什麼特定的要求。。只要能養住你的嘴，不再吸菸就好了，我老爸戒菸還吃零食呢！
19樓：網友
戒菸期間喝綠茶比較好些，而且多喝也沒壞處～～
20樓：網友
花茶，因為綠茶中，含有的茶多酚與普通的茶不—樣其中有一種東西類似於咖啡因，有上癮的可能，所以不建議多喝。
21樓：匿名使用者
那就喝花茶咯 沒差啊。
22樓：愛達夫的小貓咪
哪個不一樣呀，不就為轉移想吸菸的注意力嗎？
冬天是喝花茶好還是喝綠茶好啊？？？
23樓：楚水之華英雄
紅茶比較好。飲茶四季有別，根據茶葉的炒制方式不同，不同的茶有不同的功效。一般說來，春季飲花茶，夏季飲綠茶，秋季飲烏龍茶冬季飲紅茶比較好。
1、春天普遍會覺得睏倦乏力，喝花茶可以緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使春困自消，同時濃郁的茶香還能促進人體陽氣生髮，令人精神振奮，大腦清醒，五內通暢，從而有效地消除春困，提高工作效率。介紹以下幾款茶功效：
a、茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強心、抗衰老之功效。除單獨飲用外也可加入荷葉、冰糖、綠茶、香片等一起沖泡。
b、菊花茶：有清肝明目、鎮靜解熱、擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率、降低血壓作用，還可預防早期高血壓及肝火上亢所致的頭痛等症。除單獨飲用外也可加入冰糖、龍井、枸杞、金銀花、茉莉花、麥冬等一起沖泡。
2、夏季因為天氣炎熱、人體津液消耗甚多，此時品茗以綠茶最好，因它屬未發酵茶，性寒，寒可清熱，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用，而且營養成分較高，夏天飲綠茶既有消暑降溫之功，又具增添營養之效，一舉兩得。綠茶名品很多，以浙江杭州獅峰的龍井，江蘇洞庭碧螺春和安徽黃山毛峰最有名。綠茶除單獨泡飲外也可和菊花、杏仁粉、蜂蜜、芝麻、雞蛋等做成各式的茶品。
3、秋天氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂這時最宜飲用青茶，也可稱烏龍茶，屬半發酵茶，其性不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效地消除體內餘熱，恢復津液。烏龍茶名品有廣東烏龍即鳳凰水仙、鳳凰單叢、鳳凰浪茶；臺灣烏龍即凍頂烏龍、白毫烏龍，福建烏龍即武夷巖茶、安溪鐵觀音最出名。烏龍可單獨飲用，也可和決明子、荷葉、菊花、金銀花、甘草等製成茶品。
4、冬天天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處於抑制狀態，陽氣漸弱，應以祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶為最好的選擇。紅茶甘溫，可養人體陽氣，而且含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝（糖代謝、脂肪代謝、水代謝），可益腎降濁，對腎炎，糖尿病腎病都有良好作用。
紅茶除單獨飲用外還可加入牛奶、黃芪、甘蔗、糯公尺等飲用，黑茶除單獨飲用外也可加入菊花、玫瑰飲用。
24樓：網友
紅茶。冬飲紅茶：紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。
冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；
茶葉的功效與季節變化有密切關係，不同的季節飲不同品種的茶，對人體更有益。故飲茶之道是四季有別。
春飲花茶：花茶是以綠茶窨制而成的。春天，雪化冰消，風和日暖，萬物復甦。
此時，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，用以散發冬天積聚在體內的寒邪，促使人體陽氣生髮，使「精」、「氣」、「神」為之一振。春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生髮。
25樓：溪茗
都一樣，二者沒有本質的區別。花茶也是由綠茶加工而成的。這個季節喝點花茶也可以，新茶下來不久。
26樓：網友
夏天多喝綠茶。而冬天多喝些花茶。
27樓：網友
春喝花茶，經過乙個冬天體內有很多淤賽之氣，用花茶芳香開竅；
夏喝綠茶，夏天炎熱，綠茶可以清火、消暑、解毒、止渴、強心；
秋喝烏龍茶，秋天乾燥，用烏龍生津滋潤；
冬喝紅茶，暖胃、助消化，補身體，使人體強壯。
一樓說的不對 ，花茶是某些植物的花（菊花等等）乾製的。綠茶是山茶屬，茶科植物茶的葉子，二者不是乙個東西。
孕婦能喝綠茶嗎，懷孕期間可以喝綠茶水嗎？
孕婦可以適量飲用綠茶。孕婦可以適量飲用綠茶茶葉當中的營養素對孕婦很有好處，可以抗氧化 提高機體的免疫力 增強抗病防病能力。但是孕婦只能喝比較淡的綠茶，而且不能喝多。綠茶中含有的咖啡因有興奮作用，不利於胎兒發育的穩定，所以不建議喝濃茶。而且喝茶還要注意時間，在晚間睡前不建議喝茶，否則容易影響孕婦的睡眠...
茉莉花茶可以和綠茶一起泡著喝嗎,蜂蜜與茉莉花茶能一起喝嗎
以一起喝。茉莉花茶和綠茶都是弱鹼性的，有利於人體內電解質的平衡。夏季喝這兩種茶利尿，降壓，對解暑也有一定功效。兩種茶混在一起，不但對身體沒有害，反而味道上會大大升級，提高了茶品的適口性，很適合像樓主這樣的年輕人飲用 現在是秋季在進補的時候要注意養胃 所以喝鐵觀音 好點 因為鐵觀音是半發酵茶 茶性溫和...
懷孕期間能喝金銀花茶嗎？
孕婦能吃金銀花，金銀花是天然的抗生素，味甘性寒，具有疏利咽喉 消暑除煩 清熱解毒 疏散風熱的作用。孕婦容易體熱，上火的時候適量喝點可以降火。現代藥理研究表明 金銀花具有抑菌 抗病毒 抗炎 解熱 調節免疫等作用。因此孕婦喝金銀花茶還可以去胎毒。在喝金銀花茶的時候加點菊花一起泡水喝，尤其是夏季，可以祛暑...