寶寶12個月，睡覺睡不實，總是醒，怎麼回事，尤其到了晚上更嚴重？

1樓：愛

如果是這種情和巧況小孩有可能受到了驚嚇，小孩喚森鍵受到驚嚇的話晚上愛哭，愛鬧，會折騰，睡不實，越是到了晚上越是稍微重一點，中醫春汪叫夜啼，也是受到驚嚇一種，

11個月寶寶最近晚上睡覺不踏實老是醒

2樓：帳號已登出

11個月寶寶晚上睡覺不踏實，老是醒，這種情況懷疑是寶寶吃多了積食，肚子不舒服造成的。中醫講，胃和則不安。

積食的寶寶一般會有口氣；大便不正常，有便秘或者腹瀉；舌苔白厚或者黃厚；積食還會引發咳嗽，發燒，流黃鼻涕等症狀。

奶粉娃這種情況比較多見，因為奶粉不好消化。現在寶寶11個月了，建議把奶粉換成公尺粥。夜奶一定要斷掉，如果非得要吃，可以把奶粉弄稀點，少喂點，然後慢慢把夜奶斷掉，不要以為孩子吃的越多越好，若要小兒安，三分飢和寒。

白天多帶寶寶出去玩，輔食吃的清淡一些，不要吃寒涼水果牛奶和不好消化的食物。寶寶睡覺後，媽媽把手搓熱給寶寶按摩肚子，促進腸胃蠕動加快，堅持每天給寶寶從下往上捏脊，讓寶寶脾胃功能更強大。

3樓：天啟星辰

寶寶十乙個月時身體器官發育和剛出生時相比已經較為完善，也能夠很好的完成入睡。不過有些寶寶因為自身或者外部的其他因素也會在十乙個月時形成睡覺不踏實，翻來覆去的習慣，這時寶媽們可以採取一些方法來幫助寶寶入睡。

十乙個月寶寶晚上睡覺不踏實的原因。

1、一些寶媽由於育兒知識的缺乏，會造成餵養和護理不當，十乙個月的寶寶腸胃系統還不夠完善，過多的餵食會給寶寶的腸胃造成負擔，形成寶寶睡不踏實翻來覆去的原因。

2、日常護理不當，如穿得過多，室溫過高，寶寶睡覺的時候容易出汗，也會造成睡覺不踏實翻來覆去情況的發生。

3、生長速度快，十乙個月的寶寶身體骨骼、筋脈、肌肉、**都在快速生長，這個時候鈣元素的缺乏也會造成寶寶生長痛，這也是寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去的原因。

怎麼改善寶寶睡覺不踏實。

1、十乙個月的寶寶正處於奶粉和輔食雙重餵養的階段，寶媽們在晚上睡覺前可以不給寶寶吃輔食，只喝奶的方法，避免寶寶因吃的過多造成的消化不良。

2、十乙個月的寶寶身體正處於快速生長階段，寶媽們可以適當的給寶寶補充鈣元素，避免因缺鈣而造成寶寶身體的不適。

3、在平時可以多喂寶寶一些有助於改善睡眠質量的、易消化的食物來幫助寶寶晚上更好的入睡。