為了馬拉松，跑步需要天天進行嗎？

1樓：f但是

馬拉松跑步是需要天天進行的，因為馬拉松是乙個很大的運動，必須要進行及時的運動和鍛鍊，才能夠保證他的簡訊。

2樓：大事發生的

我認為如果為了馬拉松的話，跑步是需要天天進行的，因為這樣可以鍛鍊自己的耐力，讓自己跑步的時間更長，也會增強自己在跑步方面的實力。

3樓：愚喬啊

如果要參加馬拉松比賽，需要天天進行跑步訓練。

馬拉松是跑步嗎？

4樓：教育小百科達人

馬拉松賽是一項長跑比賽專案，其距離為公里（也有說法為公里，但比賽都是用公里）。這個比賽專案的起源要從西元前490年9月12日發生的一場戰役講起。

這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民儘快知道勝利的喜訊，統帥公尺勒狄派乙個叫菲迪皮茨的士兵回去報信。

菲迪皮茨是個有名的「飛毛腿」，為了讓故老激鄉人早知道好訊息，他乙個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道「歡。樂吧，雅典人，我們。勝利了」說完，就倒在地上死了。

為了紀念這一事件，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個專案，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——公里作為賽跑的距離。

馬拉松原為希臘的乙個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus，意即「多茴香的」，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名於此。

5樓：十全秀才

馬拉松就是跑步運動的一種，這項運動屬於長跑，對參賽者的耐力要求特別高。

6樓：南瓜電影

是的親馬拉松是一項長跑運動。

跑步為啥叫馬拉松

7樓：芋圓不想圓

馬拉松賽是為記念一位希臘戰士。馬拉松是希臘首都雅典東面的乙個小鎮，位於雅典城東北30公里。西元前490年，波斯遠征軍入侵希臘，在馬拉松這個地方佈陣的訊息傳到雅典後，雅典就派出一名叫裴裡匹底斯的信使前往斯巴達求援。

這位信使用35小時走完了150公里的路程。但是斯巴達人卻說10天之後才能前拍鄭出兵。信使把訊息帶回馬拉松，失去救援的雅典人背水一戰，結果以少勝多打敗了波斯人。

攜帶著戰勝波斯國的訊息奔向雅典傳達勝利戰報，這位戰士卻累死於慧頌此歷史性長跑的終點。為了紀念這位戰士，在1896年第一屆奧運會上，舉行了從馬拉賀好松鎮跑到雅典的比賽，當時的距離為40公里200公尺，到第四屆奧運會才正式定為42公里195公尺。

馬拉松國際上非常普及的長跑比賽專案，全程距離26英里385碼，摺合為公里。分全程馬拉松，半程馬拉松和四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

跑馬拉松的前兩天需不需要跑步

8樓：匿名使用者

因人而異。沒有統一答案。有人建議邊塞前二天跑二英里，賽前一天跑一英里。2017年柏林馬拉松在賽前一天，跑步團體還組織了一次幾英里的賽前跑。

有的人則不在跑了，訓練在平時，不在乎錢錢的一二天。