父母要怎麼教會孩子控制情緒才對孩子有幫助，有什麼方法？

1樓：句闖真失舊

很多父母在面對孩子的情緒的時候，都是這樣做的：

別哭了！不許再哭聽到沒……"我跟你說，你不能這樣，這是不懂事！"、好啦好啦，你想吃什麼？媽媽去買。"或者 "不聽話那你自己哭吧，再哭不要你了。"

但是父母並沒有意識到，這些我們習以為常的處理方式，會讓孩子慢慢變得局蠢害怕衝突，迴避問題，逐漸壓抑內心情緒，只顧討好他人，產生自卑心理，或者越來越肆無忌憚，控制不好情緒，成為令人討厭的"熊孩子"。

有遠見的家長，都這樣培養孩子，該逼就要逼一把。

控制情緒，是每個人都要掌握的技能，因為你的情緒會對你以後的人際關係產生影響，家長教會孩子控制情緒，是對孩子最大的幫助。那麼如何幫助孩子控制情緒呢？

1.先讓孩子認識情緒。

管理情緒的第一步 ,就是先讓孩子知道自己現在的情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞彙庫。

現在很多父母都能有意地去跟孩子"共情"。其實，共情的乙個目的就是幫助孩子認識到自己目前的感覺。

但是需要注意的是，有時前臘鎮當孩子很生氣時，他會對這種情緒識別很反感，完全不聽我們說的話。家長可以先讓孩子冷靜下來，等孩子平靜心情後，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。

孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達他慧粗才能溝通，才能幫助孩子想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。

2.家長控制自己的情緒。

家長是孩子的榜樣，如果我們做家長的在孩子面前就不會情緒控制，遇事大吼大叫，會給孩子留下非常惡劣的心理陰影，孩子也會有樣學樣。

當你發現自己時刻都處在失控的情緒裡，又怎麼樣去教孩子控制情緒呢？我們常說最好的家庭教育就是父親愛母親，母親每天都很快樂，這樣對孩子的影響也是非常大的。

3.肯定孩子的正面情緒。

情緒當然是區分正面積極的和負面消極的，我們應該多跟孩子**這些情緒，並且能夠積極引導孩子，更多接受那些正向積極的情緒特點。我們在肯定正向情緒的同時，還應該允許孩子出現一些消極的情緒，因為，每個人都有消極情緒，是正常的情緒，家長應該讓孩子正確疏導和發洩情緒。

2樓：輕閒還巍然的虎鯨

平時生活中，父母在自己特別生氣的時候也不要輕易的發脾氣，乙個適合的環境會有利於培養孩子的情緒管理。其次還要教會孩子不要在外邊輕易發耐純稿脾氣昌孝跟孩子講道理學會控制自己的情緒。最後，可以給孩子報一些較為修身養性的培訓班，如茶藝等褲棚，這些都有利於教會孩子控制情緒。

3樓：會飛的魚

在教育孩子控制情緒上，建議少去大聲的喊罵孩子，在他情緒波動較大的時候，進行疏導和勸說他。

4樓：儲海菡

如果掘凳孩子情緒不好，可以先讓孩子冷靜下來，最後再做溝通。不要和孩子正面起衝突，反而這樣會適得其反。先要分判粗旅凳蔽析孩子行為的合理性。

父母應該如何教孩子控制情緒？

5樓：學習者

教孩子控制情緒，這個是父母最主要的責任，因為如果孩子不會控制情緒的話，那麼他的情緒將非常的容易引發，從而導致在社會上或者學習工作中不利的因素越來越多。是他無法從容的面對自己的人生，所以教孩子情緒控制是乙個非常必要的事情。

第1家長要遇到任何事情的時候，要能夠以身作則，控制住自己的情緒，在孩子面前不能夠情緒失控，或者說即使非常憤怒，也應當要把自己冷靜下來，因為言傳身教是最好的一種方式，讓孩子看到自己的父母能夠把自己的情緒控制住，這是第1個方式。

第2個方法就是教他模旁讀一些關於情緒控制方面的書籍。或者說是一些絕扮經典的。文章比如說中融大學等等。

在讀書的過程中讓他知道控制情緒是一件非常重要的事情，人生最旦巨集橡重要的一件事就是能夠控制住自己穩定的情緒，這樣才能夠，在遇到事情的時候能夠冷靜下來。這就是經典的力量啊。

第三要經常帶他出去走一走，俗話說，讀萬卷書不如行萬里路。寒假暑假的時候要帶孩子出去找一找，讓他看一看這個世界是什麼樣子，在這種環境中，孩子自然會學到很多東西，因為在與人交涉的過程中，孩子就會發現大人的應對方式，處事能力，那麼孩子自然能夠學到一些應對的方式，這樣子也能夠使他知道怎麼控制情緒。

以上三種方法是我對教孩子控制情緒的一些心得，希望對你有幫助，能夠讓你的孩子儘早擺脫情緒的困擾。