心理健康公開課觀後感5篇

《觀心理健康課》有感

1樓：溫嶼

彭婆小學葉延珍。

這兩天有幸聆聽了青少年心理專家陳默老師講的《給青少年家長的心理健康課》，這次講座主要針對學校、家長、孩子這三個群體進行了分析，這是一場精神的盛宴，讓我對當今兒童青少年存在的心理問題有了更深刻的認識，受益匪淺。

父母生活的年代，主要解決溫飽的問題，是在物質層面的，現在的孩子他們生活的狀況已經不在物質層面上，而是在精神層面上，他們有自己的追求，有自己的疑慮。

和我們小時候相比，如今孩子的學業壓力非常大。家長們也很焦慮，學校也很焦慮。孩子們每天和焦慮者相伴。

除學業壓力之外，孩子們的情感負擔也非常重。在陳默教授看來，乙個孩子得到全家六個大人的全部關注和情感給予，其實也會帶來孩子的情感負擔。

六個人愛乙個孩子，你能體會到這個孩子的感辯手枯受嗎？你知道這個孩子的內心世界嗎？他內心裡面的苦悶你知道嗎？」

陳默教授說，人都有一種想要報恩的本能，但父母在其它方面都不需要孩子的報答，孩子只能希望通過學習來回報，就往往會產生這種想法：「我要報答我的父母，因為他們對我太好了，我要上名牌大學，否則我怎麼面對他們？」

無處不在的焦慮感和空前的學業壓力，使得孩子的競爭感被培養得非常強，但競爭力卻未必很強。孩子發現無力通過考試回報父母，往往就會表現出厭學的行為。

因此，陳默教授建議家長要充分理解孩子的學業壓力和情感負擔。「現在孩子的心理負擔，是我們小時候所沒有的，你一定要理解孩子，你才能真的幫助他。

每個家庭攜洞都渴望自己的孩子是成功者。成功的人一定是輸得起的人，輸了再來，最後就贏了。你想要讓他以後成功，準備好現在就培養輸得起的品質了嗎？

你要控制他一生，還需要他有一種迎戰困難的自控力？

作為父母，可以重新去認識這代孩子。也許是孩子走得太快，我們沒有跟上。幸運的是，我們處在乙個朝薯舉氣蓬勃的時代，這個時代讓我們可以更開放的視角去發現未來。

作為老師，我覺得孩子有乙個健康的心理和樂觀的性格，比讓孩子學習好還要重要；即使將來孩子在事業是成功了，但是沒有擁有乙個健康的心理，這就談不上孩子擁有了乙個美好的人生。