1樓：戴禮帽的馬猴
如果你想要重塑自己的性格，你可以嘗試以下方法：
明確自己的目標：確定你想要改變的是什麼，這會幫助你制定重塑性格的計劃。
制定乙個計劃：列出你想要改變的具體行為，並制定乙個時間表來實施這些行為。
尋找支援：找乙個朋友或家人來幫助你實施計劃，或者尋求專業幫助，例如心理諮詢。
找到模仿的榜樣：找乙個你尊敬的人來作為模仿的榜樣，並從他們身上學習。
堅持：改變性格並不是一件容易的事情，所以你需要堅持並保持毅衫激力。
在適當的時候休息：改變性格的過程可能是緊張的，所以你需要保持身心健康，給自己適當的休息。
心態轉變：改變性格的關鍵在於心態的轉變。你需要改變自己的思維方式和態度，才能真正改變巧塌羨自己的行為。
總的來說，重塑性格是乙個需要耐心和毅力的過程。需要堅持不懈，並在適當的時候留夠空間給自我調節，是個極為孝拍漫長的過程。
2樓：勤奮的苦海
1、重塑性格。
任何人都可以養成堅強的性格，不過，軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛練出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性：不熱情奔放但有主見：不強詞奪理但能堅持正確意見。
2、堅持自己。
弗蘭克林1951年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，競承認這個發現是錯誤的。後來有兩位科學家1953年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。由於不敢堅持自己，將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓給了別人，多麼痛惜！
戰勝軟弱的心理基礎是自啟燃己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候。
3、增強自信心。
性格軟弱的人，多是因為不夠自信。害怕對方會自己不禮貌，傷害自己的自尊心，害怕對方會對自己粗魯。其實現在大多數人都還是很文明的，好人還是很多的。
要相信美好的東西，要相信自己。相信別人會喜歡你，自信反過來也會增加你的吸引力，也會讓對方對你產生好感。
4、敢於反擊。
先是學會發怒，軟弱的人多沒培旁握有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受，堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起，你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，推備好「臺配慶詞」：「這樣對待顧客，太不像話，豈有此理！」說罷，儘管揚長而去。
如何改變性格，塑造更好的自己。
3樓：麻花
首先，每天早起是乙個可以改變生活的習慣。早起有助於我們規律作息，提高效率和專注力。它給我們更多的時間去計劃和安排一天的任務，讓我們能夠更加從容地面對挑戰。
早起也能帶來內心的寧靜和平靜，讓我們開始一天的旅程時感到充滿活力。
其次，鍛鍊身體是乙個能夠塑造性格和生活的重要習慣。定期進行體育鍛煉可以增強身體素質，提高免疫力，減輕壓力和焦慮。鍛鍊還能培養毅力、堅持和自律的品質，這些品質對我們的成功和成就至關重要。
無論是跑步、瑜伽、游泳還是其他運動，找到適合自己的方式進行鍛鍊，讓身體和心靈都得到放鬆和健康。
另乙個重要的生活習慣是保持積極的思維態度。樂觀、開放和充滿希望的心態可以改變我們彎液對待事物和麵對挑戰的方式。當我們培養積極的思維習慣時，我們更有可能發現解決問題的方法，積極應對困難，並享受生活中的美好瞬間。
通過關注積極的事物，感恩生活中的小幸福，我們的生活會變得更加充實和遲雹快樂。
另外，閱讀是乙個能夠拓展思維和改變生活的習慣。通過閱讀書籍、文章和新聞，我們可以獲取各種知識和經驗。閱讀可以拓寬我們的視野，培養思考能力和創造力。
它也能讓我們瞭解不同的文化和觀點，提高我們的社交能力和人際關係。無論是紙質書籍還是電子閱讀，都給自己留出時間，享受閱讀的樂趣和收穫。
此外，養成健康的飲食習慣也能改變我們的性格和生活。選擇新鮮、均衡的食物，減少加工食品和垃圾食品的攝入，對我們的身體和心理健康都有積極的影響。良好的飲食習慣可以提供身體所需的營養，增強免碼鬧帆疫力，改善消化系統功能，使我們更有活力和精力去面對生活中的挑戰。
最後，自我反思和成長是乙個能夠改變性格和生活的重要習慣。定期反思自己的行為和思維方式，審視自己的優點和缺點，有助於個人成長和改善。通過反思，我們可以認識到自己的盲點和侷限性，從而積極改變和成長。
接受反饋，持續學習和發展自己的技能和知識，不斷提高自己的能力，讓我們成為更好的人。
如何改變性格
4樓：
性格是乙個人行為和思考方式的基本特徵，它不容易改變。但是，乙個人可以通過不斷的努力和自我調整改變部分性格特徵。以下是一些可能有用的提示：
1. 自我意識：首先，要意識到自己的性格優點和缺點，瞭解自己的情感和行為反應。
考慮哪些性格特徵值得維持，哪些值得改變。2. 目的與願望：
設定明確的目標和願望，通過對自己的思想和行為進行分析，確定等到目標的具體方法和計劃。3. 行為練習：
通過反覆的行為練習和自我觀察，改變自己的思考方式和行為習慣。例如，培養自己的耐心和決心，學習更加客觀、深思熟慮地看待問題。4.
尋求外界支援：與家人和朋友交流和尋求支援，他們的觀點和意見可能會幫助你認識到自己需要改變的方面。5.
尋求專業幫助：尋求專業心理諮詢或**也是改變性格的一種有效方法，因為心理醫生能夠幫助你瞭解和處理自己的情感問題和性格困境。總之，改變性格需要時間和努力，但是，如果你能夠保持積極的態度，持續努力，你將可以達到自己期望的結果。
如何改變性格，如何改變自己的性格
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,第一，改變自己，嘗試讓自己多和別人說話，多參加一些社交活動，或者多去公共場合走動，把自己心情放輕鬆一些，性格的一部分塑造是長期的環境影響形成的，如果你要改變自己就去做一些你之前不會去做的事情，當然了，是合法合...
怎樣改變內向的性格,如何改變內向的性格？
不要老一個人在一起 不要老是告訴自己 我不想 我不願意 要告訴自己 其實我能放的開的 要多交往 多認識朋友 在與人交談的時候 冷靜點 慢慢來 多參加集體活動,多到戶外運動,多交朋友 多多的微笑 和朋友多交流，最好是和外向的人多交往 我性格很內向怎麼改變 1.善於觀察 性格內向的人要想成為外向活潑的人...
上學時受欺負的你，後來是如何改變性格的？
分析自己為什麼會被欺負，後來發現是太心軟和軟弱了，每次一軟弱就反思，然後慢慢強硬起來，試著語氣堅定的說話，漸漸的性格就強硬起來了。自我認知能力，這點是前提，就是對自我優缺點的認知能力，不會盲目自大，也不會盲目自卑，擁有了這點你就相當於是一臺擁有自我進化能力基因的機器。以行動改變結果，以良好的結果間接...