1樓：幕哥說劇
愛喝酒的女生怎麼調理自己的身體積極備孕？根據題主的問題，我的如下。現在人們的夜生活越來越豐富，女性朋友經常熬夜，但是這樣的生活方式根本不利於生理機能順利受孕。
因此女性朋友想要懷孕的話，就必須先養成正常的生活作息習慣，晚上睡覺的時間最好不要超過十一點。這樣才能提高生理機能狀態，提高受孕幾率。女性朋友除了要調整好自己的生理機能外，大家的營養要均衡。
大家一定要補充足量的葉酸，這樣可以促進神經管發育；醃製的食物一定要少吃，避免增加身體的負擔，如果自己有高血糖傾向的話，就要少吃一些含糖量高的食物。
如果女性長期喝酒，對身體是有一定影響的，一般來說不影響懷孕，不管是男的還是女的，如果長期都喝酒，喝酒量很大，肯定會影響身體的功能，也就會有可能影響鉛悉到懷孕的。但這種情況也是因人而異，並不是絕對的。但是，懷孕以後對孩子會有影響，所以建議備孕期間就要開始戒菸戒酒，為了孩子和自己的槐並乎健康，建議要戒菸戒酒。
保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有乙個輕鬆的心情。
別給自己太大蔽亂壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛鍊身體。
對於大量飲酒的女性來說，飲酒並不會對身體造成傷害。可以說她們體內已經有抵抗力了，所以酒量好的女性偶爾少喝點是可以的，但不要經常喝。對於酒量差，從來沒喝過酒或者喝完酒就會醉的女性，儘量不要喝，因為根本不知道自己能不能喝。
喝多了會傷脾胃，影響備孕。
備孕期間，女性要適當運動，不要喝酒抽菸。喝酒會影響他們的健康，從而影響月經的時間，以及卵子的排卵是否正常。備孕期間也要多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質多的食物，加強免疫系統。
以上是我的，希望對你有幫助。
2樓：三農傑談
如果女子飲用了較多的酒凳槐，那麼最好在停止飲酒1個月後再受孕，在備孕期間建議不要棗陵友喝酒這樣汪蔽對調理身體是有很大幫助的，平時多放水避免勞累。
3樓：時間帶給我們的快樂
愛喝酒的女生是不好的，喝酒過多會影響身體各個器官，如果想要備孕就最好半年，不要喝酒，
4樓：夾竹桃
我認為最好的辦法就是減少自己的飲酒量，同時多鍛鍊身體，這樣就能更好的備孕了。
備孕中的女性如何健康調理自己的身體呢？
5樓：醫道書生
備孕中，已經吃了3個月葉酸，還沒懷上要停吃嗎？
6樓：知哥47389孤湃
在懷孕前至少3個月的時間裡是不需要服用補充劑的。這時期的飲食要均衡的，是可以適當地服用複合維生素和產前的維生素的。如果您有什麼備孕的計劃，可以大方地和您的**專科醫生分享，醫生也是非常樂意與您聊這些的。
7樓：網友
我是一名2歲寶寶的媽媽，關於備孕期吃什麼水果好？要注意的事項？我把自己備孕期的經驗分享給你，一般備孕期間食物應該多樣化，需要補充多種營養元素，提前補充葉酸（我當時是吃的斯利安多維片），還有要多吃含鐵豐富的食物，像紅肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和維生素c等，多重營養補充促進鐵質的吸收。
最好吃當季的水果蔬菜比較好，過於寒性涼性的水果一定要少吃的，每天堅持運動，保持合理的作息時間，一定要少熬夜。
8樓：冷常
在這時期裡可以多吃些水果和蔬菜的。應該選擇飽和脂肪酸含量低的食物，這樣可以保持新陳代謝的健康的。這樣的食物可以是香蕉、士多啤梨、菠菜、鱷梨、麥芽、柑橘類的水果、西藍花、蘆筍、白菜、海帶、紫菜等的。
也可以食用一些酸奶、金槍魚、青豆、扁豆、黑豆、蛋黃、肝臟、芭蕉、豌豆、強化的麵包、堅果、豆類、魚肉和強化的穀類等食物的。
9樓：沉夜孤星
備孕期間要少吃，比較辛辣的食物，因為懷孕后辛辣食物會使，中加重孕婦的消化不良，便秘和痔瘡等情況，影響孕婦對胎兒的營養供給，增加分娩的困難，因此在計劃懷孕前，3到6個月都不應該吃過於辛辣的食物，少食高糖食物，懷孕期間，夫妻雙方尤其是女方，若經常食用高糖食物，很容易引起糖，代謝紊亂，容易造成潛在的糖尿病。
10樓：網友
備孕之前的身體調理很重要的一點就是體育鍛煉的。這時候就應該開始有規律的運動習慣了，並且要一直堅持哈。每天固定練習30分鐘的時間，每週堅持練習5天的時間。
這樣一直堅持下去，備孕前的鍛鍊、孕前的鍛鍊、孕中的鍛鍊都會有助於您在整個孕期9個月時間裡保持良好的狀態的。
11樓：網友
準媽媽在進入備孕之前，要做的第一件事肯定要改掉一些壞習慣，其中肯定是抽菸喝酒熬夜，這些習慣都是不好的。應該保證良好的生活方式與優質的睡眠，這樣才能夠提公升受孕概率。養成健康的生活方式，為孕期的規律生活打下堅實基礎。
12樓：幹小容
對於應該吃什麼蔬菜的話，其實有很多，但是有一些水果是存在禁忌不允許吃的。建議多補充一些高含蛋白質有營養的食品。以及含有維生素豐富的食物，來提公升自己的身體健康狀態和體質。
其次葉酸也是有必要吃的，能夠減少生出畸形寶寶的概率。
13樓：咎碩琳
單一的某一種或幾種蔬菜是滿足不了人體的營養需求的，推薦多樣化飲食。備孕期每天一斤蔬菜，可以一半的是綠葉蔬菜，富含葉酸，有助於預防胎兒神經管畸形。每天蔬菜5到7樣，當然，越多越好。
水果4兩左右，可每日吃3到4種，肉類必備的，海產品每週2次，補充所需要的碘和dha。
14樓：以心
為預防某些傳染疾病，備孕女性孕前可注射疫苗。不過由於每個人的身體狀況都有所不同，為確保安全，準媽媽在接種疫苗前，最好先向醫生說明自己的準備懷孕的情況，以及過往病歷、目前的健康情況和過敏史等，並應問清楚醫生，接種疫苗多久後方可懷孕等等。
如何調理身體備孕提高懷孕幾率啊？
15樓：陽光趙大地
對於備孕的女性來說，最重要的維生素有三種：維生素a，維生素c，維生素b1。
維生素a：維生素a能夠保證我們**組織的正常形態和功能，維持正常的骨骼發育。對於備孕的女性來說，尤其壓力大或者常熬夜的女性，維生素a的補充必不可少。
要攝取維生素a除全乳製品，動物肝臟，腎臟，魚肝油之外，多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠色疏蔬菜，例如芹菜，南瓜，蘿蔔等，皆含有豐富的維生素a，其中胡蘿蔔是佼佼者。
維生素c：能夠有效幫助備孕女性改善鐵，鈣和葉酸的利用，如攝取充分的維生素c，便能抑制色素母細胞分泌過量的色素，而只產生必要的量。並且能將多餘的色素迅速排出體外，以維持正常的新陳代謝。
此外，維生素c的還原作用，也能促使色素還原成無色。
要補充維生素c，建議在日常飲食中注意這些水果蔬菜的攝入：櫻桃，番石榴，紅椒，黃椒，橙子，士多啤梨，獼猴桃等。
維生素b1：對於一些經常在外面吃飯的白領女性來說，維生素b1可能是我們普遍缺乏的營養素。主要是因為外面的面類等食物中所含的維生素b1幾乎為零，維生素b1的功能主要是維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常，保證機體的正常運作。
平時我們可以多食用酵母，全麥，燕麥，花生，豬肉，牛奶等。
16樓：文定老師
最主要的就是有好的作息時間，然後飲食上面一定要清淡，切記不可以飲菸酒，然後就要知道自己的生理期，這樣才可以提高懷孕的幾率。
17樓：乘風破浪
最好的調理身體，就是多運動，或者多吃一些關於提高懷孕的幾率藥，一天吃吃一粒就可以了，但是覺得不舒服，你可以停止。
18樓：愛上進的洋蔥不辣
身體健康，保持身心愉快，這樣的幾率會更高一些，還有多搭配飲食，合理飲食，讓心情愉悅，這樣會更高一些。
19樓：小波波
手心啊，想要調理好身體進行備孕，那麼你就要到專門的中醫院去看然後進行調理，那麼你就可以提高懷孕的幾率，一般來說只要看一段時間都能夠改變體質能夠懷孕。
20樓：網友
想要提高懷孕的幾率其實心情不能太緊張在排卵期的時候放鬆心情吃一些蔬菜新鮮水果。
21樓：網友
如果你想備孕，那麼首先要男方不要抽菸喝酒，你不要熬夜，女方也是健康的飲食。
22樓：居曾
在懷孕之前應該提前三個月進行補充葉酸。是葉酸，是防止胎兒畸形的。
23樓：網友
懷孕期間肯定要調整好你的身體，這樣能夠提高懷孕的幾率，應該多吃一些有營養的食材。
24樓：牛津
喜樂方瑪卡·種子素可以提高懷孕的幾率。也是可以調理身體的。
25樓：鳳凰木下
喜樂方瑪卡·種子素提高懷孕幾率。調理身體的。
26樓：渴侯含巧
調理身體提高倍率，首先要增加戶外的運動量。
女人如何備孕調理身體？
27樓：野
提取碼： g3s2 這裡包含5個部分，包括準爸媽都需要日常護理、懷孕技巧、還有特殊的情況，比如月經不適、**疾病、流產不孕等備孕問題。
如果你是普通備孕女性，可以從課程中瞭解，瞭解科學備孕方法和技巧，讓懷孕事半功倍。
如果你覺得自己身體條件不好，也可以從課程中瞭解月經訊號、**疾病的症狀，更早發現身體異樣和了解特殊情況的備孕方案。不過，你也有可能通過學習，打消顧慮，不再擔憂備孕了。
如果你已經有流產等經歷，課程也設定了久備不孕、流產、胎停等應對方案，幫助你正確應對，懷上寶寶。懷孕是一件自然而然的事。希望這能夠幫助你掌握生育的主動權，遇到「備孕」、[懷孕]不再焦慮。
28樓：丫丫
每個人體質不一樣，當然調理方式也不一樣， 我在康孕堂張醫生那裡備孕的時候，是張醫生指導我調理的，包括一些注意事項啥的，張醫生還是很耐心的，我經常有問題問她，都很耐心的告訴我，我如願生了個男孩，現在已經4個月了。
女朋友經常喝酒，會不會影響到以後生孩子呢？
29樓：依琳做美食
後來意外懷孕，她以為沒事，到了5個月左右檢查四維說是唇顎裂，後來流掉了。如果這個孩子對於你們是很重要的話最好等幾個月之後檢查是否健康再做決定，當然那時候如果**你老婆會更痛苦。如果覺得自己還年輕，那麼還是別要，畢竟優生優育比較好。
打算要孩子，提前一年兩個人都得戒菸戒酒。
<>後來意外懷孕，她以為沒事，到了5個月左右檢查四維說是唇顎裂，後來流掉了。如果這個孩子對於你們是很重要的話最好等幾個月之後檢查是否健康再做決定，當然那時候如果**你老婆會更痛苦。如果覺得自己還年輕，那麼還是別要，畢竟優生優育比較好。
打算要孩子，提前一年兩個人都得戒菸戒酒。
我懷孕轉氨酶特高，大夫讓我流產，我死活不同意，結果我兒子生下來啥毛病都沒有。我有個客戶他老婆懷孕了，他覺得屬羊不好就做了，結果再有孩子就體質很差了。
醫生開了藥，但讓寫了如有意外自己承擔的字，現在孩子特別健康，孕檢每一項我都進行了深度檢查，一切自己定，經歷建議都給你了，祝有個健康的寶貝。沒有關係。要結婚你首先要有個男朋友吧，他願意娶你，他家的條件你們家能接受，雙方家裡都願意，符合婚姻法的規定。
但隨著社會發展，現在有些場合女性抽菸有時也是一種優雅，也不可過加指責。不過，從健康角度看，女性承擔生育責任，基於胎兒和未來家庭的考慮，還是不要酗酒和抽菸了，因為不抽菸不酗酒的女性更具有東方傳統女性的矜持文靜之美，做一美麗健康的女性，我相信是每個女人的終生所求，至於過去的就讓它隨風去吧！
怎麼對付愛喝酒的老公，怎麼對付一個愛喝酒的老公？
你也可以以其人之道還治其人之身，既然你覺得你老公喝酒的行為很煩人，那你可以在你老公清醒的時候喝一點酒，然後讓你老公感同身受一下自己酒後的行為有多討厭，他以後也不會在你面前繼續喝酒了 一 弄清楚老公愛喝酒的原因。男人愛喝酒，有的是應酬需要，有的是借酒消愁，只有瞭解到老公喝酒的原因才能幫他慢慢改掉喝酒的...
愛喝酒的男人是好男人嗎，愛喝酒的男人怎麼樣
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一 種為愛人的幸 福努力去打造 一片天空，一種渴望得到關懷 尊重 理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程，一種心動 思 念時 心跳 相 見時 心痛 離別與傷害時 的感覺 愛一個人 要 瞭解也要開解 要道歉也...
討厭自己的爸爸媽媽，愛喝酒，說話沒素質，我怎麼了，怎麼不像小時候那樣不嫌棄父母
正常，但父母不是用來討厭的，多體諒，多和他們聊聊，聊不了的話就善意的多提醒幾次，比如不要常喝酒，不要說太過的話之類的，要不厭其煩，既然大了就要用更成熟穩重的方式去解決，讓他們知道你很關心他們，一點點來吧，你要知道他們待你是最好的 你記住一點！他們生了你，並把你養大，無論怎麼樣，父母給過的愛是旁人不能...