1樓：盤國英譚婷
希望能幫助你。
看了你的這個情況是這樣的，如果你的女友嫌充你胖，哪你可以告訴他，如果你嫌我胖，我可以**，這樣總行了吧！所以你自己好好的想想吧！胖不胖不是關鍵，是喜悉租賣歡不喜歡你的這個人才是關鍵，如果他只是嫌你這個型歷人太胖，哪是很好解決的，只要你自己堅持**，自然就可以了，如果他不喜歡你的人，哪你**了，她還是不願意怎麼辦，不過我想說的就是，如果你能減下來，也是好意思，必竟胖也沒有什麼好處的，所以你可以下定決心，把肥減睜逗了。
2樓：篤元修渾鶯
凡事順勢而為，莫強求哇！
主觀上說，分手代表著她失去的返滑是愛她的人，你失去的是不愛你的人，所以你沒有什麼可傷心的。
客觀的說，她出去是為了更好的發展，你如果愛她就應該放她走，如果你強留漏茄臘人家說明你不是真正的愛她，而是私慾所講的佔有，也就是自私。
所以咱男人要拿得納慧起，放得下。
我們要樂觀的去思考問題，有句名言是這麼說的：得不到想要的，肯定還有更好的。
兄弟祝你早日找到下乙個精神寄託！滿滿的祝福！！
女朋友老是嫌棄我胖要我**怎麼辦？？
3樓：希兒
**是一種改變身體外貌和健康狀況的行為，應該基於個人的健康需求和目標，而不是僅僅因為物件嫌棄自己而進行。以下是對這一問題的分析和**：
1. 健康需求是最重要的：**首先應該基於個人的健康需求和實際情況。
如有肥胖導致型好虛高血壓、糖尿病等健康問題時，**是為了降低健康風險，提高身體健康水平。如果單純是因為物件的嫌棄而**，會使得**行為過於片面，並可能對身體造成負面影響。
2. 物件的態度不應成為主要動機：**必須建立在個人健康和生活質量的基礎上，如果僅僅因為對方的嫌棄而開始**，那麼即使**成功，問題仍然沒有得到解決。
對方的態度可能隨時改變，或者惡劣的態度本身可能會影響感情的穩定和健康，這可能會導致更加嚴重的身心健康問題。
3. 營養和健康的平衡十分重要：無論是為了健康還是其他目的**，都應該遵循科學營養的原則。
如果過於關注**而忽視食物的營養平衡，可能會對身體造成負面影響。合理的飲食習慣能夠幫助維持健康的身體狀況和精神狀態。
4. 自尊自愛是成功**的基礎：**是乙個長期、艱苦的過程，需要耐心和毅力卜燃。
但不管目的何在，自尊和自愛是成功**的基襪蘆礎。如果認為自己**是為了取悅對方而放棄自尊和自愛，那麼****的效果將很難持久。
綜上所述，**行為應該基於個人健康需求和目標，並遵循健康飲食的原則。如果僅僅因為另外一人的嫌棄而進行**，可能會使得成果不夠明顯，對身心健康狀況造成損傷。如果想要**，應該以自尊自愛為基礎，尋求專業意見和支援，建立科學有效的健康**計劃。
我女朋友嫌棄我胖和幼稚，要跟我分手，我能怎麼辦
4樓：冰藕不知天下知
沒有誰離不開誰。
做好自己就行了。
不要被別人瞧不起。鎮口氣。
在潛意識裡告訴自己：「數學不難，挺有意思的，我一定能學好」。。
故答案為：46+18=64，85-47=38，38+59=97．
你這樣就已經是想改啦，主要還是要控制自己。
如果你真的急需要用錢，就找父母要。
不給就死纏爛打，煩到他們給為止。
再想想要是被發現以後，爸爸媽媽還有自己的近親知道了的話、
丟人不說、而且還會討人嫌。
下次再想的話就想想這個，假如你稍微乖一點的、就慣用的。
找個自己不愛的並且不愛自己的人去愛，他倆是叔侄關係，你兒子叫你師兄叔叔，你兒子是你師兄的侄子。
其實不用搞那麼複雜，輩分不亂就可以了。
很多女人都這樣，總是覺得結婚後，男人的一切都是她的了。她的當然還是她的。
是念zou吧~~我很多朋友也姓這個啊~有叫鄒偉~鄒建的~也沒什麼啊~~不要理會他們，他們太低俗了~
老師太沒文化了~~
招你這樣說，還有姓史的，姓賈的~那些都怎麼辦~~
放鬆心態~不用理他們~
這個應該是有問題的，沒辦法了。冒昧的說句，如果你們真的是真心相愛，不要孩子也是可以的。領養乙個，為自己彌補一下愛情，為國家作出貢獻。
要不就算了，因為像你們這種情況要孩子有相當機率會有病的，而且這個引起的病症是不好**的···
雙方好好談談，我相信會有解決的辦法的。記住，千萬不要那自己的未來做賭注，贏的機率幾乎為0！
無論如何，祝你們幸福！
女朋友嫌棄我太胖，怎麼辦？
5樓：勤奮的花大喵
我也會嫌棄我男朋友的小肚子啊，他也會嫌棄我的救生圈，但是其實我們兩個並不胖，他也是偏瘦的體質。女朋友嫌你胖，有幾個原因，一是為了你的健康著想。想讓你有乙個更好的形象，不要再自己最好的年紀裡，大腹便便。
三是純粹為了損損你，我跟我男朋友就是，天天懟。
肥胖確實對乙個人的形象，有很大的影響。不是說嘛，胖子都是潛力股，有很多胖乎乎的人瘦下來之後，都超級帥。所以不如趁這個機會，讓自己瘦一點，看看自己最帥的時候。
也給自己女朋友乙個驚喜。我們盡力而為的驚喜才能感動對方哦，也可以看出我們都是在努力的為與對方更好的相處而努力。
我**的時候，都是瞞著自己男朋友的，一說**就不讓，其實明明就是胖。堅持了兩個月吧，剛開始瘦的時候，天天擔心我，問我怎麼憔悴了，沒完沒了。後來知道我在**的時候，就誇我漂亮。
我也會很開心，戀愛當中為彼此變得更好是我們的目標，也是我們促進感情的方式。
6樓：太庸俗啦怎麼辦
還能怎麼辦，立即為愛**唄！
胖真的很不舒服，很耽誤事啊，就算想履行夫妻義務，太胖也會讓那方面的能力下降，讓女朋友不滿不是。
以前，你是沒女朋友，沒有動力來**。
現在你女朋友發話，你還不趕緊趁此良機，把身上的肉減掉，迴歸正常人身材。
**並不是很難的，每天運動加上一定的飲食控制個月就會有很明顯的改觀啦。
有女朋友支援你、監督你的情況下，你肯定能把**堅持下來。
幾個月過去，不但把肥肉減掉啦，還養成愛運動的習慣，你和女朋友天天一起運動，感情也變得更深啦，這是多贏的好事。
除了運動，你還要控制飲食，你可以這麼養成飲食習慣。
改變晚餐飲食習慣：
如果不控制晚餐，**肯定會**。
所以晚餐很重要，你無需過午不食，晚餐不吃或只吃粥，這種方法胖子大多堅持不下來。
你晚上只吃少量主食，如乙個花捲、一點小菜；然後再吃乙個蘋果，還餓就再吃乙個蘋果。
午餐適量。儘量選擇魚肉、牛肉等低熱量的肉，儘量吃不過油的菜，替代過去的午餐。
零食和飲料。
儘量不吃薯條、雪餅、餅乾、士力架等高熱量零食，如饞了，就吃水果；
儘量不喝可樂、冰糖雪梨之類的飲料，喝沖泡的茶水。
這種飲食習慣，只要你做乙個月，就容易養成新習慣，長期堅持。
和運動配合會快速讓你**，**後還能抑制**。
7樓：情感心理諮詢師王歡
回答其實您換個角度想想，他並不是說嫌棄你因為太胖，胖真的是會影響身體健康的，他也是真的是在為你擔心，所以說，我們自己穿衣服也不好看呀，所以就努力減**唄。
老師最胖的時候，180斤，然後減了五十多斤。然後很標準了。瘦了，就是身體是非常輕鬆的。然後顏值就完全不一樣了。所以一定要**。
8樓：北城初秋
越來越熟悉的兩個人就會出現互相嫌棄的情況，因為和對方太親密了，所以就算嫌棄對方也不用擔心對方會生氣，自己就算是那麼嫌棄還是很愛對方，這就是情侶的生活日常。
第二，女朋友只是說說而已，其實你並沒有多胖，她只是通過嫌棄來表達另一種感情，這是情侶之間交流的方法，並不是真的嫌棄你胖，你應該隨機應變。這就像是你嫌棄女朋友醜一樣，可是你真的是嫌棄女朋友醜嗎，這只是開玩笑而已的。這也是一樣，所以，你就可以當做是和女朋友兩個人的調侃而已罷了。
第三，你應該在聽了女朋友這樣說以後根據自己的判斷來看是屬於哪種情況，再根據實際情況來行動。如果真的胖就**，女朋友是不是真的在嫌棄你太胖等等……你應該去了解情況之間交流的日常方式，並不是嫌棄就是真的嫌棄，你應該能分辨的出來才行。不要所有的事情都當真，有很多都是開玩笑而已的。
9樓：侯明昊的
世界上有各種各樣的人，有胖子也有瘦子，高個子和矮個子。每個人都是那麼完美的，但是，人是可以變的更好的，就看你自己怎麼做了。
每個胖子都是乙個潛力股，我們身邊的例子也是數不勝數，乙個人變瘦，比整容效果都好，可以說是脫胎換骨了。可能會由原來的不起眼，無人問津變到很受歡迎，並且有很多的追求者。一切都不是一定的，事情都有可以緩解的餘地，就看你持什麼態度，要怎麼做了。
女生都想找個令人滿意的男朋友，既然他選擇了你，你就要好好珍惜她。女生想有乙個可以拿的出門的男友，可以讓自己的同學或者朋友看到自己原來找到了乙個不錯的歸宿。滿足自己的小心思。
首先，堅定自己的決心。女友能提出這種要求也是有原因的，趁著你們兩個人還沒有到互相嫌棄的時候，為你們的愛情保保鮮。只要你也想**，那你就可以的，只要堅定自己的決心，不出一段時間，你可以擁有一副好身材，這樣，你自己也會變的很好，女友也會對你更加滿意，她會以你為傲，覺得選擇你這個人是多麼不錯的選擇。
其次，選擇正確的方式表達。兩個人一塊時間長了，就會互相嫌棄。把你的想法給女朋友說一下，不要就是不耐煩的和她吵架，引起矛盾，明明可以好好解決，不要怒氣遮住了雙眼，作為一名男生，要時刻的保持男人該有的理智。
人都不會得到滿足的，當你擁有了這一種，就會想得到更多，這就是人的本性，不要讓這些外在的因素影響了現在的正常生活。胖不可能一下子就變瘦的，時間還那麼長，一切都可以慢慢來，不用著急。想得到女友的芳心，可不是那麼容易。
女朋友嫌棄我太胖了，怎麼辦？
10樓：逮著和尚罵禿驢
制定計劃，合理**。肥胖是嚴重影響人體健康的一種病態，也影響了人的生活各個方面。
要減少熱量攝入，人體變胖主要是體內攝入熱量過多超過人體所需的熱量，然後體內多餘熱量積累形成脂肪儲存體內。每天喝大量的水，每天分多次沒小時一杯水，至少喝8杯，只有水才可以把體內多餘熱量排出體外。
去跑步，太胖了，我們可以每天早上起早一點，尤其是週末休息的時間，早起一點去跑步鍛鍊身體。多運動，每天堅持做1個小時的慢跑，可以有效提高新陳代謝，在熱量控制的配合下，可以有效減少體內脂肪。
不吃宵夜，每天晚上吃過晚飯後，要儘量的去剋制自己不要再吃宵夜，因為吃宵夜會讓我們更容易長胖。喝綠茶，綠茶能有健康的**功效，每天我們飯後兩個小時，可以泡一杯綠茶來喝，經常喝綠茶能使我們不容易發胖。多吃青菜，每天吃飯的時候，我們不要只吃肉，要多吃青菜，多吃青菜能讓我們不易長胖和身體健康。
少吃甜食，甜的食物我們每天可以吃一點，但不要吃得太多，每天適量的吃一點還能讓我們不發胖，而且身體更健康。不吃加工食品。絕對絕對不能吃加工過的食品，把所有加工食品都清理掉。
就算包裡就有，你也不要去吃它。當然，在如今這個社會，這一點幾乎是不可能做到的，但你還是儘量遵守吧。
多吃水果和蔬菜。既然不能吃加工食品，水果和蔬菜就成為最佳（也是最健康的）選擇。而且，水果和蔬菜還是低卡路里、高能量的食品，這是因為它們含大量的水（水的卡路里為0），以及大量的維他命和營養成分。
去游泳，當我們已經體重超標太胖了的時候，不要一有空閒就呆在家裡，這個時候我們可以去游泳，游泳不僅能**，還能讓我們保持健康的身材。拒絕喝酒。你知道啤酒肚嗎？
這就是由喝啤酒引起的。不可思議是嗎？啤酒會將雌激素釋放到血液中，使你不斷增重。
不過偶爾喝杯紅酒是不要緊的，只是悠著點你每天的卡路里配額，可不要浪費在泡吧喝酒這種事情上。
男朋友嫌棄我胖怎麼辦，男朋友老嫌我胖怎麼辦
1可以幽默的說，娶回家後不就不需要養了，我已經胖了。2如果真的是針對，調侃這些，完全可以拒絕這個男友，畢竟人和人相處需要考慮對方的感受，感受不會當然是不在見面。3自己去改變自己，多運動和節食等等方法。這需要你深愛對方才會做的付出吧。ps 自我感覺女孩需要有點胖 但當然不是腰圍是水桶的 太瘦了也會好看...
女友要退婚，怎麼辦？ 50，女方退婚流程
凡事順勢而為，莫強求哇！主觀上說，分手代表著她失去的是愛她的人，你失去的是不愛你的人，所以你沒有什麼可傷心的。客觀的說，她出去是為了更好的發展，你如果愛她就應該放她走，如果你強留人家說明你不是真正的愛她，而是私慾所講的佔有，也就是自私。所以咱男人要拿得起，放得下。我們要樂觀的去思考問題，有句名言是這...
我物件和我分手，怎麼辦，物件要和我分手怎麼辦
年輕人，老婆不要怕沒有，你先找到工作再說吧！現在的社會競爭很厲害的！就算她成為你的老婆，你沒錢，你能給她幸福嗎？那可能你愛她不夠深，對你們倆的未來不確定！但可以肯定她是很愛你的，所以生氣你對她不怎麼上心，有個如此愛你的人為何不珍惜！錯過她你不後悔的話，就做出你想做的決定吧，別人無法幫助你或左右你的選...