1樓：酈秋奚綸
怎麼防止妊娠斑。
減少陽光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽寬搜，塗防曬霜(比通常厚一點)，避免陽光直射**表層。
控制體重：懷孕期間，避免體重增加太快，整個妊娠期一般不要超過10-12千克。
正確沐浴：沐鏈並浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進患部的血液迴圈，沐浴後塗上保護油脂。此法還有預防作用，可在妊娠斑未長出之前使用。
補充維生素：孕婦此時應多吃富含維生素c的食物，如柑橘、士多啤梨、蔬菜等，還應多吃富含維生素b6的牛奶及其製品。
多吃番茄：番茄祛斑在於它富含番茄紅素和維生素棚巧跡c，它們是天然的抗氧化物質，經常吃一些有助於祛斑養顏。
**按摩：對**進行適當的按摩，增加**的彈性，因為良好的**彈性有利於承受孕期的變化。
這些就是。怎麼。
樣。防止妊娠斑。
的措施，女性朋友可以做好這些預防工作。
2樓：蘇寄蕾桓舒
孕期第五乙個月，可用芳香精油自配按摩橘穗油預防妊娠紋：乳香2滴+玫瑰1滴拆殲+甜杏仁油10ml，開啟ve膠囊一粒，和勻即可。像我懶就買mam
bino有旅伍衝機防妊娠紋按摩膏來用，也是有機母嬰品牌。
怎麼樣預防妊娠紋啊？說下好嗎
3樓：花前人吃飯香
萌新寶塵判野衝陸爸寶媽應該知道的，如何派喊預防妊娠紋。
妊娠紋能預防嗎？怎樣預防妊娠紋？
4樓：王桂真營養師
懷孕是一件開心的事情，但是妊娠紋卻讓人難以開心。懷孕後，如何預防妊娠紋？
5樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何預防妊娠紋。
6樓：bobo萌娃學堂
如何有效預防妊娠紋？
7樓：欽冬靈興歆
妊娠紋是可以預防的。孕期護理是預防妊娠紋的重點，為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛鍊，增加腹部肌肉和**的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增加的速度。
孕期三個月後可以用食用橄欖油預防妊娠紋，也可以用非常有效的【每腹so】妊娠紋產品，含有**生長因子，運用**再生的方法預防妊娠紋，緊緻腹部**。
另外，飲食上可以吃些豬蹄，因為豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質，可以有效對付妊娠紋。
8樓：美姿秀祛紋
1、一般預防。
妊娠紋的產生既有自身體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖然有70%~90%的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的幾率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質的食物，增強**的彈性。懷孕以後，保持適度運動和均衡營養，避免體重增長過多。沐浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部**，從而增強**彈性。
具體方法從以下幾個方面做起：
1）均衡飲食 懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食用油、甜、鹹過多的食品。
2）體重增長 懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3）使用託腹帶 可以承擔腹部的重力負擔，減緩**過度的延展拉扯。
4）要注意鍛鍊身體，堅持用冷水擦浴，增強**的彈性。
2、減輕妊娠紋的方法。
控制體重，均衡營養可以減輕妊娠紋的嚴重程度，同時腹部護膚品的應用也很重要。護膚品可以是針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產品，也可以是橄欖油等。腹部護膚要堅持每天塗抹應適度按摩。
趁早預防妊娠紋，就可以避免嗎？
9樓：匿名使用者
不一定，預防了還是長了，後來施嫚綺去掉的。
10樓：秫衾苡
有效果，但是還是避免不了的，用施嫚綺吧。
11樓：去紋專家施嫚綺
產後可以用一些產品祛除，不用擔心。
12樓：美姿秀祛紋
妊娠紋是很多媽媽或者準媽媽要面對的問題，對於妊娠紋的問題，在這提示大家妊娠紋最好提前做好預防，因為預防是最省時省事的，如果後期產後妊娠紋一旦生長成型，需要花費大量的時間來消除改善的，咱們先了解一下妊娠紋的生長原因，再對症下藥。妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部**變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋是由於**的拉伸過度導致真皮層的裂開，既然這樣，就先從補充膠原纖維開始改善，能夠補充膠原纖維的食物有豬腳，雞爪，銀耳等，不但補充膠原纖維，也可以改善表皮，在配合運動，讓體內毒素排出，收緊**，從而使**恢復彈性，在懷孕的時候，堅持做這些對**有幫助的事，可以很好的對妊娠紋進行預防，堅持下去，不能怕麻煩。
或者來使用我們的專業產品——美姿秀，它是一款擁有自己特色的祛紋產品，擁有專業的四維定位修復系統，1：啟用細胞受損再生纖維，2：分解錯亂組織，減少妊娠紋，3：消除色素沉澱，靚白肌膚。
4：補充肌膚營養，重塑緊緻彈滑。
孕期使用美姿秀預防妊娠紋的最佳時間為懷孕後三個月至產後三個月的時間段內，每天早晚各使用一次，可減少**的張力，增加表皮與真皮的彈性，從而起到預防妊娠紋的作用。
13樓：安美科去紋
可以提前預防，但不能完全避免。
想問下大家怎麼預防妊娠紋呢？
14樓：碧夫源
可以這樣預防妊娠紋。
1、均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加**彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。
否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
4、使用託腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩**過度的延展拉扯。
15樓：美姿秀祛紋
預防妊娠紋方法： ①在孕前要注意鍛鍊身體，多吃富含蛋白質食物。 ②懷孕以後，要保持適度的運動和均衡的營養，淋浴之後輕輕地按摩腹部的**。
懷孕期間補充豐富的維生素和礦物質。 ④懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2kg。 ⑤可以。
16樓：花前人吃飯香
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何預防妊娠紋。
17樓：王桂真營養師
懷孕是一件開心的事情，但是妊娠紋卻讓人難以開心。懷孕後，如何預防妊娠紋？
18樓：珈樂悅產後恢復
珈樂悅產後恢復中心資深顧問：您好，一般來說懷孕期間的女性都會有妊娠紋，這個是無法避免的，但是在長妊娠紋之前是可以做一些預防的，可以在產前進行一些預防妊娠紋的工作。比如擦橄欖油， 這樣可以有效的預防妊娠紋出現。
或是通過一些保養品祛除妊娠紋，比如嬰兒臍帶培育的細胞因子，可以讓細胞再生，能幫助女性解決妊娠紋煩惱，而且嬰兒臍帶培育的細胞因子可以讓細胞再生的作用和多方面的效果，增強**彈性、祛除黑斑，防止皺紋、妊娠紋及延緩衰老。
八個月的寶寶能吃各魚嗎
可以的，不過要注意魚刺。當寶寶長至4 6個月的時候，就要開始新增輔食時 要先加米湯 米粥，再加米粉，然後再加蛋黃及其它。要寶寶適應了一樣輔食才可以新增另一樣，不能同時新增多樣。1 給八個月的寶寶吃手抓食物。八個月的寶寶已經為吃手抓食物做好了準備，這些給寶寶吃的手抓食物可以被切成小片，以供寶寶們吃。手...
8個月寶寶能吃鯽魚湯嗎，八個月的寶寶可以喝魚湯嗎該怎麼做魚湯
可以，個月的寶寶可以新增主食增加寶寶的營養和抵抗能力。鯽魚湯營養豐富寶寶喝了可以補充蛋白質和多種維生素。個月了的寶寶，可以嘗試煲魚湯給寶寶喝，最好是寶寶清湯煲魚湯，煲的時候要注意魚刺，用清水煲魚給寶寶吃，只是要清淡些。這樣不會太油膩，這樣寶寶更容易消化。也可以用清魚湯煮粥給寶寶吃，寶寶在個月以後應合...
八個月的寶寶可以喝酒釀燙嗎
不能喝，酒釀湯也是有酒精成分的，大人喝多了都有醉酒的可能，八個月寶寶肝很嫩，對酒精沒什麼代謝能力，很容易傷肝臟的，一週內的孩子鹽都不能吃，何況帶酒精的酒釀呢，所以孩子那麼小，還是不要吃這些食物比較好。寶寶這個時候比較小，酒釀燙裡或多或少含有酒精成分，對寶寶的大腦發育有一定的影響，會損傷寶寶的神經系統...