1樓：網友
尿酸高的人，可以適當喝咖啡。咖啡含有大量的鉀元素，以及具有降尿酸的一些物質，而且咖啡還呈弱鹼性，所以高尿酸血癥的患者能夠適當喝擾衡咖啡。如果想要快速降尿酸還是要用專業的產品，比豎李派如博餘賀糖宜素，天然成分，多項國際權威認證，它對身體沒有傷害，降尿酸的效果也非常好。
每天1杯咖啡可以降尿酸？原來多喝咖啡，對痛風有這些好處
2樓：生活小常識
傳統觀念認為，咖啡中含有咖啡因，可能公升高尿酸。 然而，國外一項關於咖啡對血尿酸影響的研究結果表明，每天喝1杯咖啡或更多與降低痛風的發生風險顯著相關，與每日咖啡攝入量呈負相關。女性（4-6杯/天）降尿酸所需要的咖啡量多於男性（1-3杯/天）。
進一步的研究表明，咖啡鹼在人體內代謝生成甲基尿酸鹽，其分子結構不同於尿酸鹽 ,並不會沉積而形成痛風石。 上述文獻研究樣本數量巨大，歷時較長，可信度相對較高。所以適量咖啡的攝入可以降低痛風的發生風險。
一、咖啡降低痛風的發生風險是跟咖啡因有關係麼？ 研究提示，咖啡預防痛風的發作，與咖啡因攝入量並無關係，上述研究中提到的負相關可能是因為咖啡中含有大量鉀元素，可促進腎臟排洩機能，有利尿作用，幫助體內多餘的鈉離子排出體外，在一定程度上可促進尿酸的排洩。 二、痛風患者應該怎麼喝咖啡？
1咖啡鹼具有強烈的興奮作用，而痛風屬於代謝紊亂疾病，所以建議痛風患者飲用的咖啡濃度不宜過高。對於飲用後出現失眠、心悸和血壓增高的患者來說，也可能誘發痛風發作，同樣應避免喝濃咖啡。 2老年患者需要注意，過度飲用咖啡會導致骨質疏鬆，在一定程度上降低機體免疫力，易造成關節損傷，形成尿酸鹽結晶或痛風石。
3.大家飲用咖啡時常會加入糖和奶精，這不利於體重和血脂控制，糖類和奶精在肝臟分解會產生一定量的嘌呤，嘌呤被氧化就會生成尿酸。因此，建議痛風患者最好不要加入糖、奶精或所謂的「 」咖啡伴侶」。
三、什麼時候喝也有講究 一般認為飯前或飯後半小時喝比較好。因為這個時間段喝咖啡能夠促進胃部對食物的消化，減輕胃部工作負擔，而且不會對人體吸收食物中鐵質的正常功能造成不良影響。 總之，有飲咖啡習慣的痛風患者不必過分限制這類飲品的攝入，但一定要注意適量、適當飲用，以免誘發痛風。
參考文獻： [1]park ky, kim hj, ahn hs,et al. effects of coffee consumption on serum uric acid:
systematic review and meta- *ysis. semin arthritis rheum. 2016 apr;45(5):
580-6. doi: epub 2016 jan 21.
在生活中過量飲用咖啡對身體有哪些危害？尿酸高的人能喝濃咖啡嗎？
3樓：第一視角看汽車
根據現有的研究和臨床指南，目前有證據表明，每小時的咖啡會導致血尿酸公升高，並增加患痛風的風險。一些研究甚至認為適當的咖啡飲用可以減少尿酸。一般來說，高尿酸血癥患者可以喝咖啡。
但是，不建議喝濃咖啡，一次不要喝太多，特別是在睡覺前。同時，胃腸功能不良及骨質疏鬆症患者不宜飲用咖啡。尿酸是人體攝入和肝臟新陳代謝產生的嘌呤化合物，主要通過腎臟和消化道排出。
正常情況下，尿酸的產生和排放處於動態平衡狀態。
高尿酸血癥是由於各種原因導致尿酸過度產生和/或排洩而引起的。高尿酸血癥被診斷為血清尿酸水平超過420umol/l (不論年齡和性別) ，在正常飲食下，每天測量兩次，每次超過8小時。這意味著，我們知道咖啡的主要成分是咖啡因，咖啡因被轉化為嘌呤，它被代謝為尿酸，這意味著理論上咖啡可以提高尿酸，不適合高尿酸血癥患者。
但是，令人驚訝的是，到目前為止，各種國內外的研究發現，咖啡實際上對痛風有益，正如第一段的研究發現。
為了解釋這一現象，我們可以猜測咖啡降低尿酸的機制。例如，它利尿。如果你喝得越多，排尿越多，咖啡的間接作用就是排出體內多餘的鈉，這是形成痛風的重要物質。
其次，研究發現咖啡中富含咖啡多酚，一方面可以改善細胞通透性，減少細胞中的氧化代謝物，延長細胞壽命，有效減少內源性嘌呤的產生(內源性嘌呤約佔80% ，外源性食物嘌呤約佔20%)。
此外，咖啡多酚亦可與食物中的蛋白質和嘌呤結合，並排出體外，從而減少外源性食物對嘌呤的過度吸收。簡而言之，儘管咖啡作為飲料進入中國已經有幾年了，這可能是由於中國悠久而深厚的茶文化，這種進口咖啡總是與一些健康話題混淆，而咖啡被認為是有害健康的，所以很多人會問： 孕婦能喝咖啡嗎？
糖尿病人可以喝咖啡嗎？你能在**等過程中喝咖啡嗎？
4樓：你好甜甜圈呀呀
可能會導致**變得越來越差。每天都可以壓抑，脾氣很暴躁。我認為是可以喝的。最好在晚上的時候。
5樓：人生大事
過度飲用咖啡容易造成血液固化，血液渾濁，睡不著覺，高血壓，以及出現肝硬化的問題，尿酸高的人也不能喝濃咖啡，容易患病。
6樓：每日話題心說
可能會導致腎結石，牙齒變黃，失眠，胃酸多，胃潰瘍 。尿酸高的人可以喝濃咖啡，有利於排尿。
7樓：黎昕科普知識小屋
可能會導致糖尿病，心腦血管疾病以及失眠睡不好覺。我認為最好不要喝，因為有可能會導致尿酸變得越來越高。
尿酸高可以喝咖啡嗎？
8樓：網友
建議少喝，尿酸高主要是人體酸鹼失衡，多吃鹼性的食物，比如馬齒菜、魚腥草、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、、竹筍、海帶等。
也可以堅持飲用【帝黃山菊苣山黃茶】，能夠對尿酸起到很好的控制作用，預防、緩解痛風。
9樓：五味驛站
尿酸是嘌呤代謝的最終產物，嘌呤的**主要有外源性，即從富含核蛋白的食物中分解得來的，另外是內源性即體內的小分子化合物合成的。
尿酸過高的話，建議要多吃鹼性的食物，戒吃酸性食物，咖啡屬於酸性食物，所以建議你還是不要喝咖啡的好。
但也有研究表明喝咖啡對預防痛風的發作也有一定的幫助，所以建議可適當飲用。平常注意低嘌呤飲食，適當多飲水即可。
10樓：網友
當然可以。尿酸高主要忌動物內臟和海鮮。
咖啡嘌呤很低，還利尿，有利於尿酸的排出。
11樓：苦寧勢駿奇
少喝，有說可以的有說不可以的，痛風多喝白開水就可以了，茶水也是喝淡的，濃茶也不可以多喝。
12樓：醫者榮耀
所以有的人就開始想辦法，比如說利用喝咖啡的機會降低身體內的尿酸水平，從而實現緩解痛風的目的。但是，這樣通過喝咖啡真的能夠達到緩解的目的嗎？關於喝咖啡的這些常識，你需要了解清楚。
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