如何讓自己獨處時變得更清醒 更有思想?

2025-05-09 21:30:08 字數 1572 閱讀 1083

1樓:匿名使用者

由於每個人生長環境不同,社會閱歷不同,就會導致每個人的世界觀,人生觀,價值觀也會不同。從而思考問題的方笑缺式,做事的方法都會不同,這也是由自己的思想境界決定的,那麼怎麼提高自己的思想境界呢?

1.學會與不同的人交流。每個人都有每個人的圈子,大部分人也只在自己的戚此圈子中玩耍。

所以,他們的思想境界就侷限在這個圈子內。而我們要做的是跨出自己的圈子,去外面更大的圈碰仔辯子去看看,去交流,去學習,不斷的充實自己,豐富自己,讓自己變得更加自信。要讓自己的眼界不再侷限於乙個點。

2.學會思考。在這個現實社會中,生活並不是一帆風順的,工作並不是合乎心意的,我們每天都在忙碌著,一天天重複著同樣的生活,同樣的工作,乏味的生活沒有一絲波瀾。

這就需要我們去思考,去改變。思考生活,改變生活的死氣沉沉;思考工作,改變工作的枯燥無味;思考未來,改變現在的自己。要知道生活不是一成不變的,而我們只有在生活中不斷地去總結,不斷地去思考,這樣才能有所收穫,未來才有所改變。

3.多讀書。書是人類進步的階梯。

讀書也是一種提高自我的方法,它能讓我們收穫更多的知識,領悟不同的感受。它更是一種詩意的生存狀態,一種幸福的生活方式,一種溫暖的生命體驗。讀書,會讓你的眼界更為開闊,思想更為廣闊。

讀書會使人虛心,明理,通達,謙恭,不固執,不偏執。

4.學會換位思考。當出現問題時,我們總會在第一時間指責別人,期望所有的過錯都是由對方造成的,這樣就會造成很多的衝突與矛盾,最終的結果是問題沒有解決,關係卻進一步惡化。

所以再出現問題時,我們首要做的是找到問題的核心,解決問題的辦法,事後再去從自身找原因,有時候換位思考一下,反而會使問題更容易解決。人與人的相處就是互相多一點理解,多一點尊重。

乙個人的思想境界決定了乙個人的人生格局,要想自己不被生活所麻木,要想自己攀登更高的山峰,那就去努力提高自己的思想境界!

2樓:帳號已登出

很多人認為交的朋友越多越好,其實不然,我們真正的朋友並不需要太多。大部分人只是在消耗你的人生和精力,而真正良性的友誼是積極向上的,帶給你幸福的。要學會遠離低質量的社交,低質量的社交不如高質量的獨處。

人們穿梭於鬧市之中,已經習慣忙碌,以至於在獨處時顯得內心慌亂、手足無措。

學會獨處,最重要的是讓自己的心安靜下來。生活中,尤其是當你感覺情緒壓抑、心情緊張的時候,當你感覺在生活中失去方向、陷入迷茫的時候,請學會安靜下來,給自己留點時間用於品味生活。找個清靜的地方待一待,從紛亂嘈雜的現實中退出來;在安靜、沉寂中思考自己的人生。

學會獨處,讓自己躁動不安的心逐漸歸於平靜。

我們每個人都要珍惜和自己獨處的時間,當你獨處時,也不要消極和無聊,你完全可以抱著積盯搏寬極的心態去做些事。例如讀書書籍是人類進步的階梯,你可以從書中獲取知識、增長見識。你可以坐在陽臺上,也可以蜷縮在沙發裡,隨時隨地都可以進入書的海洋。

你可以聽聽**、冥想或者寫一些文字,以此來洗滌心靈,還可以專注於手頭工作和學習。

只有在獨處的時候,大腦才會更加清醒;只有在獨處的時候,身心才能徹底放鬆下來。有人用一杯香茗獨處,有人用一段**獨處,有人用一本愛不釋手凱亮的好書獨處,有人用窗外的遠山獨處,也有人放空心靈,什麼都不想,讓自己的整個心靈處於空白和清零的狀態。生活的環境越是浮躁、焦慮,銀舉人們就越是需要時間高質量地獨處。

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