1樓：網友
脂肪和肉的比例是一銷稿半一半的，八斤肉裡面就有四斤是脂肪的，要想減掉脂肪就要把肉減掉才可以掉脂肪，八斤肉的脂肪也是很多的，很多人在**的時候還是要減掉脂肪的，一斤脂肪對應1斤體重。脂類是油、脂肪、類脂喚賣的總稱。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把和鬥逗常溫下是固體的稱作脂肪。
脂肪由c、h、o三種元素組成。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。脂肪酸分三大類：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。
脂肪可溶於多數有機溶劑，但不溶解於水。
2樓：
我的是八斤肉是四斤脂肪，脂肪和肉的比公升彎例是一半悶笑戚一半的，八斤肉裡面就有四斤是脂肪的，要想減掉脂肪就要把肉螞陵減掉才可以掉脂肪，八斤肉的脂肪也是很多的，很多人在**的時候還是要減掉脂肪的，
3樓：帳號已登出
八斤純脂肪真的不少，題主的八斤只能說不是純脂肪。
首先呢，題主瘦了八斤，體形沒行猛有變化，是單單指肚子沒有變化，還是說通過有效的工具測量了大腿？還有其他部位的尺寸。如果是單單肚子沒有變化，很正常啊！
你可以測量一下其他部位，然後乙個月進行對比。要利用工具精確對比，肉眼很難看出來。
其次呢？題主所說的午飯晚飯減半，是在盲檔答橋目的減半，就是所謂的節食，還是說是通過熱量計算調整影視結構了。如果是盲目的量減半，那題主所說的八斤，有舉迅可能是大量的水和體內所蘊含的代謝物以及少量的肌肉和脂肪所以體型不會變化太大，節食呢更會導致減去的全部是肌肉及少量的脂肪，那麼自然瘦的八斤不會看變化了。
瘦了8斤是水分還是脂肪？
4樓：楊老師秒懂課堂
瘦的八斤首先是水分，然後還有脂肪和體內的代謝廢物。**的主要措施有加強運動和控制飲食，在運動的時候，體內的熱能增加，撥出氣體的水分，以及通過汗液蒸發的水分，都會明顯的增加，所以短時間內就會有水分的丟失。
運動的時候，通常是先消耗葡萄糖為人體提供能量，葡萄糖不足的時候，才會消耗脂肪。如果不是嚴格的限制飲食，運動強度不是很大，通常**開始3天后才有脂肪的明顯減少。
雖然運動**有益健康，但侍笑運動一定要循序漸進，營養也一定要跟上。平日運動基礎很差的人，突然上大運動量或高強度運動，容易出現運動傷害，嚴重時甚至出現橫紋肌溶解症，出現醬油色尿和腎臟損傷。也有多項研究發現，長期過度運動而營養不合理，反而會增加營養不良，甚至促進動脈硬化，增加心臟病風險。
運動後肌肉有點酸脹沒關係，但不能到嚴重疼痛甚至麻木程度。要以自己運動之後不覺得睏倦，老飢含第二天神清氣爽、精神很好為準。如果變得特別容易疲勞，那就是運動過量，或吃得太少營養沒有跟上。
每天疲勞不堪的狀態，是不會讓人成功**的。
這時身體會自我肢戚保護性地讓你日常減少活動慾望，在不鍛鍊的那些時間中，實際能量消耗反而變小，會抵消你的運動成果。
以上內容參考 人民網-**重在減體脂，吃的太少很「難瘦」
瘦了8斤是水分還是脂肪？
5樓：枕流說教育
綜述：脂肪。**後一般主要是減少的脂肪。人體水分含量相對比較穩定的，出汗不等於**的。
要合理控制飲食，控制好每天飲食總量，食物多樣化營養搭配均衡，別偏食，一日三餐規律，同時加強運動鍛鍊逐漸增加運動量，使每天攝入總量小於消耗量，長期堅持慢慢就會控制好體重**的。
簡介：
脂質是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油性物質主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由c、h、o三種元素組成。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的甘油三酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。
6樓：ssss南街舊巷
這主要是看你是屬於水腫型的肥胖，還是脂肪型的肥胖，如果你是屬於水腫型的肥胖的話，那麼多半都是瘦掉的水分，但如果你是脂肪型的肥胖肯定就是減掉的脂肪。
8斤脂肪相當於多少斤肉
7樓：神軟味世漠存
8斤脂肪等於8斤肉。按照減掉一公斤脂肪需要消耗熱量，7700大卡來計算，每天製造500大卡的熱量差，乙個月大概是15,000大返攜辯卡，也就漏缺是減掉4斤的純脂肪。隱巖那麼8斤的純脂肪就是2×4=8斤。
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泡八斤藥酒放5兩 8兩冰糖就可以了。一般泡酒加入冰糖不宜過多 特別是血糖偏高的人群 泡酒放糖過多會影響口感，但放少了也會影響口感的。總之可以按自已的口味在泡酒中加入冰糖。泡10斤藥酒需要多少冰糖 這個泡藥來酒，冰 糖的話，自可適量，根據個bai人情況而定，可多可少du 另外泡zhi酒所用的白酒dao...
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