1樓：誰能知也非真
想要緩解自己每天睡醒的李悔時候都是鬥志大減的狀態，可以在睡哪扒正覺之前的時候對自己進行乙個心理暗示力，或者是對第二天的行程進行乙個計劃和安排，這樣在第二天起床，剛睡醒的此吵時候，就能夠對整天要做的事情有乙個大致的規劃，從而使得自己的鬥志增加，還可以通過和身邊的朋友，兩個人之間相互督促的方式，來使得自己的鬥志處在乙個比較興奮的狀態，從而緩解自己的情況。
2樓：猴38061八僥
每次核消睡醒鬥志大減可能是因源察為你的睡眠不夠充足，你應該調整你的睡眠時間達到良好的休息狀態，這樣你可能會有更好的精神去工作，其次，你可以在每天起床時對著鏡子大喊，我是最棒的這樣可以達到提公升鬥志的目雹氏茄的。
3樓：喬傲晴
我覺得這時候可以找一些其他的方式來進行緩解，比如可以去看一衝衫清些心靈雞湯。看一些迷茫的人是如何成功走出自己的困境的散前。可以做一些運動，使自己的身體上先清醒塌滾，然後再進行精神上的改變。
多回顧一下自己的目標，以及自己達到目標後會擁有的獎勵，這是我們極大的動力。
4樓：網友
有乙個很簡單的方法，每次在毫無鬥志的時候蘆衡，把自己的腦袋放到裝滿水的盆子裡，體驗窒息的滋味來獲得對生的渴望，剛開始10多秒覺態毀得很輕鬆，帆譁備但是到了大概30秒，自己就有些撐不住了，這時我心裡想著我不能死，我要活著，我不能沒有鬥志，我要有幹勁，這個實驗應該是比較有用的，但是必須要實驗多次才能有效，只用一兩次是沒有效的。
5樓：名
一般人睡醒之後都會鬥志大減，首先我們應該保證充足搭枯的睡眠昌枝稿，只有充足的睡眠才會讓我們能夠有乙個更加清醒的大腦，如果睡眠不充足那我們必然沒有足夠的鬥志，同時我們可以在記事本上列下我們今天的計劃，每次睡醒之後我們都看一眼今天的計劃，看一看我們是否達成了我們的耐孝目標。
6樓：以心
一天沒旦睡覺的時候都會感覺到自己可以改變整個世界，有一種張健走天涯的感覺，然後懷揣著這份鬥志去鬧察攔睡覺，結果在第2天醒來的時候就會感覺到自己非常的無助，在緩解這種情況的時候就需要去清醒自己，可以衝著外面大喊一聲，緩解自己的液胡這種情況。
孩子總是半夜睡醒就玩，如何培養寶寶睡整夜覺習慣？
可以採取以下的措施 媽媽在寶寶入睡前要換好尿片，給寶寶餵飽奶。白天保持一定量的活動量，並且調整好睡前環境的溫度，穿衣服也要適量，蓋被子要合理，不要過冷也不宜過熱。調整好室內的光線。還有就是如果寶寶在睡覺過程中突然出現哭鬧的情況，媽媽要及時抱抱寶寶，安撫好寶寶的情緒，可以輕拍 哼唱，儘量安慰寶寶再次入...
有沒有那種看過之後就激起昂揚鬥志的勵志書啊，短句式的，有關奮鬥，拼搏的，適合迷茫的高中生的
量子祕密 祕密 最近很火 同名影片 祕密 心想事成的祕密 轟動全球，很勵志這讓我感到震驚！祕密 就是這樣 一種能幫助你在人生中更有效 更能創造 積極正面的當下的工具。美國最有影響力主持人 歐普拉 祕密 簡單明瞭又充滿智慧，幫助 我度過了婚姻難關。奧斯卡影后妮可 基德曼 任何讓你感覺美好的東西，總是會...
「花開了，就像睡醒了似的。鳥飛了，就現在天上逛似的。蟲子叫了，就現在說話似的。」說說這樣寫的好處
花開了，就像睡醒了似的。鳥飛了，就現在天上逛似的。蟲子叫了，就現在說話似的。這一系列的擬人手法，生動形象的寫成了花，鳥，蟲兒的安逸，表達了作者 對自由的嚮往和對大自然的喜愛之情。花開了，就像睡醒了似的。擬人。鳥飛了，就現在天上逛似的。擬人。蟲子叫了，就現在說話似的。擬人。比喻句可以增加趣味性，使讀者...