1樓：凍結七個愛
這種說法是沒有半點道理的！先說睡姿的問題。對於正常健康的人們來說，仰臥是更科學的做法。
因為仰臥時從頸椎到背部肌肉都處於放鬆狀態，當然前提是有個合適的枕頭。（與肩同寬，軟硬適中，枕頭下壓時大約乙個拳頭的厚度，以預防頸椎變形引起疼痛）
對於特殊人群，比如說孕婦則推薦左側睡，這樣有利於對胎兒供氧。如果是心衰的人群則建議右側睡，這樣減少對心臟的壓迫；另外對於經常打呼嚕和胃食管返流的人，也建議側臥。
如果沒有以上這些表現，那麼最佳的睡姿則是仰臥，因為這樣能讓你的頸椎和脊柱更放鬆（如果你的腰不舒服，可以在膝關節下面加個墊子），在沒有壓力的情況下能提高你的睡眠質量，且對身體健康有益。
趴著睡，蜷縮著睡都屬於不良睡姿。
趴著睡會流哈喇子吧？而且為了方便呼吸還需要頭部偏向一側，正賀液時間長了頸椎就痠疼的難受。如果用胳膊枕著睡，則會壓迫小臂內側的神經和淺表性血管，久而久之就會發麻！
蜷縮著睡儘管是模擬嬰兒的狀態，尤其是天氣變涼之後單身狗的常常這樣睡。但是蜷縮著睡背是弓著的，縮成一團脊柱和肌肉比較緊張，膝蓋抬高接近胸部又不利於呼吸，所以蜷縮著睡也不太好。
再說「張k」的問拍睜題。「張k」儘管看起來似乎不夠雅觀（對於女性而言)，卻是比較健康的坐姿。
坐姿講究四平八穩，雙肩張開，頭部自然向後，以保持頸曲和胸曲的自然彎曲。雙腿自然張開，與肩同寬，這樣頸椎和腰椎就都處於低負荷狀態。簡單而言，這樣的坐姿比較舒服，比較放鬆。
有些職場女性或者特殊場合要求女性雙膝併攏，或者蹺起二郎腿看起來比較美觀，這些如果從健康角度來解釋並不科學。因為雙膝併攏之後會y區域性溫度上公升，尤其是男生會感到不適。另外蹺二郎腿會使得受壓迫的那條腿的膝舉物關節血管和神經受壓，可能會加重下肢靜脈曲張和水腫的風險。
2樓：喵喵休閒娛樂
這是古人飢稿謹的一句養生諺語。說的就是經常躺敬汪著，對爛基於壽命來說是沒有好處的。生命在於運動，要不斷的鍛鍊自己的身體，才能保持健康。
3樓：番茄味雞腿堡
非常的有道理，指的是乙個人坐姿，經弊跡常仰著喊族，對身體的傷害是比較大的，經常將腿開啟，會給人一種特別不禮租滲並貌的感覺。
4樓：啥地方
在睡覺時如果乎消仰臥的話會影響身體健康，如果做的時候雙胯張開，那是很沒有禮貌的；這是很有道理的，是猛凳古人對於生活枝頃旅的理解。
5樓：雲飄
農村俗語「仰臥不養壽，張告嫌胯人人罵」指的是休息襪伍手最好是側臥，有利於養生。乙個人站有站姿，坐橘鬥有坐姿，以雅觀好看為主。
俗語：「仰臥不養壽，張胯人人罵」，真的有道理嗎
6樓：張三**
中國文化博大精深，從陽春白雪到下里巴人應有盡有。在通俗文學中，俗語就是非常重要的組成部分。有預言天氣的、也有講 養生 保健的，「仰臥不養壽，張跨人人罵」就是流傳比較廣的一句俗語。
睡覺不僅關係到人們的日常生活也和人們的壽命密不可分，古人很早就意識到了睡眠的重要性，所以總結了很多經驗教訓。古代中醫中關於睡眠的記載不勝列舉，民間的說法也不少，其數量之多從廣為流傳的俗語中就可見一斑。俗語作為民間老百姓獨有的風俗文化，不僅體現出了古人的生活風貌，也對為人處世、修身齊家提出了一些要求。
通俗文化與高雅文化的不同大多也就是表現方式上的不同，就像「仰臥不養壽，張胯人人罵」，看似滑稽可笑難登大雅，實則洞悉事態，仍然值得我們深思。
對於現代人來說，睡眠是很寶貴的。生活節奏快，工作壓力大，可以放心安睡的時間很少。在這樣的情況，人們就格外講究睡眠質量，也就誕生了一系列的助眠產品，就像薰香、遮光窗簾等等。
事實上，除了睡眠時間，睡覺姿勢也是格外重要的一點。「仰臥不養壽」，指的就是，仰臥並不是 健康 的睡姿，側臥才是最佳的睡姿，而且向哪邊側臥也十分講究。
清朝《老老恆言》記載：「如食後必欲臥，宜右側以舒脾氣。」而我們經常看到的睡佛大多也都是右側，足以見得這句話並不是騙人的。
無論古代中醫還是現代醫學都普遍認為偏向右側睡對舒張腹腔臟器有著重要的作用，不過值得注意的是少數患有疾病的人右側臥可能會加重病情，特別是肺氣腫。
古人對於睡姿都如此講究，就更別說坐姿了。講究睡姿是為了身體 健康 ，講究坐姿卻更多的是因為禮儀要求。現在很多服務行業都會對人員進行專門培訓，在言行舉止上都有要求，而古代，更是不論地位高低，都必須講究禮儀。
在我們傳統的禮儀典籍中，坐姿分為「蹲踞」「箕踞」，或「安坐」「正坐」「跪坐」「經坐」「恭坐」「肅坐」「卑坐」，或席地而坐、雙手垂坐等等，這麼多坐姿裡都有乙個共同點就是不能張胯，也就是分腿而坐，這在古代會被認為是沒有修養有辱斯文的表現，通常會讓人看不起。這也就是所謂的「張跨人人罵」，現在雖然不再像以前一樣嚴格，但是在重要場合，還是不能跨坐。
仰臥不養壽，張跨人人罵」，這句俗語雖簡單，卻很有道理。
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是什麼意思有一句成語叫「彈盡糧絕」
一 在古代並沒有 彈盡糧絕 之說，相應的說法有 矢盡援絕 與 糧盡援絕 二 當你去查 彈盡糧絕 的出處時，往往有二 1.宋 楊萬里 鈐轄趙公墓誌銘 公挺身與兵，屢捷。七年，糧盡援絕，勢不能復支，遂率所部數千人南歸。2.宋 魏了翁 故太府寺丞兼知興元府利州路安撫郭公墓誌銘 血戰三日夜，矢盡援絕，遂死之...