1樓：匿名使用者
指甲的紋理。
指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內悄譁談器官的慢性病變。
如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話啟碰講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。
一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。
斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
tips:小太陽——指甲健康圈。
小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。
完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症蘆叢狀。
同時，半月甲的顏色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病；發藍，則是血液迴圈不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。
2樓：
不要把吃鈣當飯吃就沒事的。
手指上沒健康圈，怎麼回事！~！！
3樓：網友
「健康圈」的大小是反映你體內蛋白質含量的多少。
蛋白質是人體肌肉最主要的組成部份，占人體營養素的很大比率，所以如果蛋白質含量低，我建議多吃一些優質蛋白食品好一些！
4樓：沉澱的心
你是指平時說的「小太陽」嗎？我也只是大拇指的。應該沒事的。
5樓：網友
好象是你太疲勞了而導致的，多注意休息就會沒事的。
什麼是手指上的健康圈？？
6樓：網友
根據中醫手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。也就是你說的健康圈！是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大。
一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰。十個手指只要有八個手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑公尺，黑木耳等。儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊。
7樓：匿名使用者
剛剛看了我的手指，兩個小指沒有月牙！嗚嗚！不過我感覺有的月牙大有的月牙小，好象是在生長．
8樓：小斑熊
剛才我看我的手指上有八個月牙，可是都不清晰，是不是偶有什麼毛病啊？？
怎樣才能使手指的健康圈增多
9樓：熟睡的葉子
健康圈是人們常說的手指穴（詣音），小時候常常查有多少個，個數多的人就說是聰 明的人，少的人就說笨，學習不好。其實也不無道理。
讓手指的健康圈增多很簡單，只要合理膳食，常做運動，保持開朗的心態，不久你就發現手指全是健康圈了。
不過我是不常運動，吃東西也是東一口西一口，心態呢中等，我手指的健康圈就比小時候多，小時候是7個，現在我十個多是，我只是常去做手部護理和指甲護理。你也可以試噢。。。
沒有手指上的健康圈..怎麼辦?
10樓：網友
14歲保什麼健。
等老了再說。
11樓：網友
汗 我乙個都沒有啊。
想多了你。
手指上有太陽圈就健康 科學嗎
12樓：網友
太陽圈過少或過**明身體素質很差，如果過大則說明有高血壓和中風傾向。。。
13樓：渴死的魚
你說的是不是指甲的太陽呀？一般來說，十隻手指要有八個才正常的。大拇指的太陽最大，小拇指一般沒有。如果偏少，說明是寒性體質，如果大於八個，說明是熱性體質。
14樓：網友
沒長過。現在還沒死。
我手指上的健康圈只有兩個大拇指有，其餘的都看不見是怎麼回事？身體有疾病了嗎？
15樓：沉小魚落雁兒
你指的是指甲上的半月痕吧？他答得很全面了，看看參考下吧。
16樓：金山小樓
應該是身體比較虛了，要注意下作息，別再熬夜嘍，調養一陣子會好過來的，保持身心愉悅最重要。
手指上的一圈白色的是什麼東西呀，怎樣形成的呀，與健康有關嗎？
17樓：香q銅鑼燒
是指甲上的嗎？聽說缺鈣時也是如此。
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