1樓：江雪
應答時長 5分鐘。
提問。摘要您好，一般刷不到題有以下幾點原因：1 如果您是新入駐的答主，那麼會有乙個談悶閉養號期，一般在七天左右，這七天內，題量會很少，但是你要多重新整理幾次，然後每次搶到題要謹慎，爭取優質，那樣你的各項資料才會高一點。
2，就是你可以點開你的雷達圖，看看你的各項資料分數，如果質量分數太低的話，系統也會減少您的題量，不給你推題，3,如果您的活躍分數也很低的話，系統同樣會減少您的答題數量，不會給你推太多的題。4，再有就是服務態度分數也很重要，太低就不會有題，要多用暱稱，比如「您，親」之類的話語。5，響應速度，也是含裂影響系統推題的關鍵，所以不要長時間不回罩漏復客戶的問題，要及時響應。
綜上所述，刷不到題主要是，質量分，活躍分，服務態度分，能力分，要多看看雷達圖，看看哪一項分數低，就要努力的搞上去！要認真的每一道問題！ 感謝您的提問，祝您生活愉快！
2樓：啊力
像是現在生活中比較適合女性安全有效的鍛鍊方式，那我們在鍛鍊的動作的詳解中，不同的鍛鍊部位是需要使用不同的鍛鍊姿勢的，想要手臂細一點或者腰細一點都有很多的提示，可以選擇那慢慢的加深我們的呼吸，對於一些運動的知識來說，今天就來跟大家分享一下，常做這幾種運動動作瘦手臂和腰。
具體的解答如下；
1、完全平板。
保持5個深入而綿長的呼吸，隨後可以慢慢延長時間。
2、肘部平板。
保持5個深入而綿長的呼吸，隨後可以慢慢延長時間。
3、四肢支撐式。
保持5個深入而團察綿長的呼吸，隨後可以慢慢延長時間。
4、下犬式。
跪姿，手掌貼地與肩同寬，膝蓋與臀部同寬；呼氣，抬起臀部，腳尖蹬地，使身體虧或漏成倒v形；腳跟儘量壓向地板，但不要勉強；伸直手臂，將上半身往大腿方向推，使銷爛背部更直；放鬆頸部與頭部，頭部輕垂在兩臂之間。保持5個深入而綿長的呼吸。
5、靠牆倒立。
從下犬式開始，然後慢慢將腳踩上牆，直到身體呈l型，保持5個深入而綿長的呼吸，然後雙腳慢慢回到地面上。放鬆，短暫休息。
答主中心老是刷不到題，每天搶乙個過後就沒題了，是怎麼回事呀？
3樓：卉卉老師談情感
我也是這樣，一般這種情況是由於長期沒有進行答題任務導致各項資料分析很低，然後推送題量會減少。可以加入答主社群諮詢一下能不能解開，我加入有乙個月了，從沒題到陸陸續續隔個幾天能刷到一兩題。
4樓：柔貴若
我也一樣。一般來說，這種情況是由於長期無法問題，導致賬戶的資料分析非常低，然後推送的問題數量將減少。您可以加入響應社群，討論是否可以解決問題。
我已經成為會員乙個月了，從來沒有問過乙個又乙個問題。我可以讓一兩個人每隔幾天刷牙。
5樓：寒清河
我也是。總的來說，這種情況是由於長期缺乏問題的答案，導致對各種賬戶資料的分析不足，然後推送的問題數量將減少。您可以加入響應社群，詢問是否可以解決此問題。
我已經在社群呆了乙個月了，我從沒想過我能每隔幾天一兩個問題。
6樓：花龍躍
我也是，一般情搭指況下這種情況是咐碧因為我長期沒有進行答疑任務，對資料的分析很低，然後推問題的數量就會減少。我可以加入社群主問一下是否可以解鎖，我加入了乙個衡枝舉月，再也不會在幾天內繼續刷一兩個問題了。
7樓：晨中呼
我也是歲唯。一般來說，這種情況是由於缺乏長期響應，導致賬戶資料分析薄弱，推送問題數量減少。我加入了受渣雀陪訪者社群乙個月，但我如蠢從來沒有遇到過每兩天解決一次的問題。
8樓：遊戲領路人
都一樣的，主要原因還是軟體的問題，乙個是提問題太少了，二就是限制答題，就那麼多獎勵，得有個度。
9樓：網友
這種情況是很常見的，因為仔好餘現在答題領域出現了答主飽和的狀態。所以就會出念滾襪神現很多人在搶題。這種情況就只能不斷地重新整理，拼手速。
為什麼剛開通的答主一題都沒有
10樓：
摘要。您好，很高興為您解答，您開通的那個領域人太多了，題目太少，然後新人資料不好，題目就更少了。
您好，很高興為您解答，您開通的那個領域人太多了，題目太少，然後新人資料不好，題目就更少了。
那要咋辦呢。
什麼領域的？
教育啊。教育不僅人多，搶單軟體也多。真的是一道題都刷不到[吃鯨]要慢慢重新整理，把握住搶到題目，答上幾天，看資料能搞好一點不。
教育這幾天新增了500+的新人答主。
陷入了死迴圈，新人刷不到題目，資料搞不好，加劇刷不到題目。
以前的領域是什麼，系統會推送之州蘆前領域的題目，趁機做一下，檔飢搞好資料。如果冊蠢帶沒開通之前也是教育，那就很難了。
為什麼答主沒有題？
11樓：匿名使用者
這幾天題目租辯不少。
如果答題的質量不高。
就有可能被限制推送了宴或。
還是應該堅持質弊祥缺量，
總在半夜3、4點醒來是怎麼回事？從中醫角度看，是身體哪兩處堵了？
12樓：老程健康談
現代人社會生活節奏快，工作壓力大，更是需要睡乙個好覺，讓身體能儘快恢復精力，保證第二天的工作和學習，可是現在想要乙個好的睡眠成了件比較奢侈的事情。
有不少人總是會在半夜3，4點醒來，醒來後再也難以入睡，瞪著眼數星星到天亮，長時間這樣可不是收穫黑眼圈這麼簡單。
如果連續失眠長達一週以上，就會精神恍惚，記憶力變差，心跳變快，氣虛氣喘，要是連續失眠長達半個月以上，那麼身體健康將大大受損，長此以往，人也就快廢了。
為什麼有人總會在半夜點醒來？中醫上認為，多半是身體這2個地方「堵」了。在我國的傳統醫學裡認為 ，人的臟腑執行與十二時辰是互相對應的。
1、凌晨1點到3點易醒，是肝經堵了
在凌晨1點到3點是肝經當令時，如果肝經不通，肝火旺盛那麼就會感覺容易生氣，煩躁，身體就容易在氣血流經肝經時被喚醒。
除了在凌晨1點到3點時段容易早醒以外，肝經不通還會有以下表現：
頭髮出油厲害，脫髮嚴重，兩鬢過早出現白髮；
眼睛容易乾澀視物模糊；
口苦有口臭，牙齦易出血；
掌心發紅，指甲容易斷且會長有豎紋，腳掌掌紋多，腳底**粗糙；
臉色萎黃，愛出油長斑長痘；
胃口不佳，伴有噁心嘔吐；
肚子經常脹氣，愛放屁，且大便粘膩粘馬桶，小便發黃；
控制不好自己情緒，愛生氣，脾氣暴躁；
2、凌晨3點到5點易醒，是肺經堵了
在凌晨3點到5點是肺經當令時，如果肺經不通，肺火旺盛，肺氣不足那麼就容易在此時驚醒。
除了在凌晨3點到5點時段容易早醒以外，肺經不通還會有以下表現：
頭髮發黃，眉毛乾枯稀疏；
咳嗽氣喘，胸悶氣短，咽喉發炎腫痛；
鼻塞，鼻炎，有紅鼻頭，鼻子易出汗；
睡覺打鼾，盜汗，晚上咳嗽厲害；
手臂內側前端疼痛，肩背部有疼痛感；
有便秘，小便不利現象。
如何判斷自己是否有睡眠問題，可以對照以下4條。
如果你佔了這些表現2條以上，那麼說明你也存在睡眠問題，需要改善。
1、總是在半夜驚醒，或者晚上多夢，且惡夢不斷；
2、嗜睡乏力，總是睡不夠，天天昏昏沉沉，白天沒有精神；
3、入睡困難，躺下後總是輾轉難眠；
4、睡眠淺，質量差，微有響動就會被吵醒，醒來後再難入睡；
對於失眠的**，西醫上一般會使用安眠藥物來幫助睡眠，而中醫上則講究治本，通過調理人體五臟，讓氣血充盈來達到身體內五臟調和，氣血順暢，從而起到改善睡眠的作用。
13樓：小寶健康課堂
半夜點鐘自然醒來？中醫：身體2處"堵了"，牢記1招安睡到天亮。
14樓：徐果果噠
總在半夜點醒來，從中醫角度，中醫認為：人體臟腑與十二個時辰相對應點醒來主要是因為肝火旺盛，常有煩躁、易怒、或抑鬱等症狀，在氣血流到肝經過的位置，自然把人喚醒。
15樓：dj林林
半夜醒來最主要的原因就是神經過於緊張，可能是神經錯亂形成這樣的一些現象，應該引起注意，中醫的角度就是說的就是肝腎嚴重淤堵這種現象。
16樓：網友
可能是肝經和肺經堵了，如果肝經不通，肝火旺盛那麼就會感覺容易生氣，煩躁，身體就容易在氣血流經肝經時被喚醒。如果肺經不通，肺火旺盛，肺氣不足那麼就容易在此時驚醒。
我是知道答主，現在搶不了單，系統總顯示說還有問題沒，可待應答顯示也是0，這是怎麼回事？
17樓：就這麼點芝士
您好，因為現在搶單的人比較多，而且數量有限，所以就出現搶單搶不到，另外有可能是你的手機反應比較慢，所以也會影響搶單。而且剛剛加入，過四五天就會有很多單子，這個要看你這幾天的答題速度，質量，客服評價等因素決定的，只要你經常刷題，認真答題，質量上去了自然就有題了，我開始題很少現在慢慢多了，繼續幹，注意提高質量，多收優質率。
18樓：楚晚寧
親，知道是需要在搶單介面重新整理才能搶到單的，因為知道的單量有很多，相應的答主也很多。許多單子一齣就分分秒被搶光了 我們一定要做到有耐心的哦。天下沒有免費的午餐我天下沒有免費的午餐，我們有耐心有努力有付出就會得到結果的。
像我一開始也是沒有單子，但是在相應的努力之下，作出努力參加專業培訓，****學習，雖然現在的單子還不算多，但是已經陸續的有單子來找我了。知道為我們提供免費的平臺。讓我們可以擺脫貧困，還可以為他人解答疑慮。
這本身就是乙個提公升自己的能力以及可以幫助他人的有一活動，幫助他人本來就是乙個開心的事情，不是嗎？請您不要焦慮耐心，努力是一定會有付出的。
19樓：小金魚達人
我也是一樣，待有乙個，一直不了，說超過24小時，昨晚的問題到現在也不了，搶不了單。
凌晨經常3、4點醒來，很難再入睡是怎麼回事？
20樓：孟大大課堂
總是凌晨點醒來再難入睡？
21樓：網友
失眠可能是因為壓力過大，飲食不健康等因素引起的，你要考慮一下自己屬於什麼原因，才能解決失眠。
22樓：dj林林
很有可能是白天的工作壓力太大，精神過於緊張，在這種情況下就很難再進入睡眠的狀態，所以平時應該學會放鬆自己的精神狀態，不要壓力過大。
凌晨3點到5點總會醒，有哪些原因？
23樓：卡小炮
有些人在凌晨三點到五點的時候，總是會習慣性的清醒，並且醒了之後很難再入睡，即使睡著了也是那種感覺十分乏累的睡眠。
而形成這樣的習慣也是有一定原因的，當然，這樣的原因是因人而異的。有的人他們喜歡在睡前吃大量的食物，並且有吃夜宵的習慣，他們吃起夜宵來，無論幾點都很容易肆無忌憚的吃夜宵。由於夜間是人體乙個排毒的過程，所以如果體內有大量的食物堆積，那麼就很容易在半夜起來上廁所，所以有的人總是會在凌晨三點到五點的時候起床，可能就是和他們晚上攝入了太多的食物有。
其次，還有一些人因為白天工作壓力較大，所以導致晚上很難休息好。尤其是對於那些對工作十分認真，心思有比較敏捷的人而言，這種來自工作和生活上的壓力，更會影響他們的睡眠質量，對一些工作達人來講，其實他們也知道自己晚上的睡眠是十分重要的，但是總是會剋制不住自己，在凌晨3到5點鐘醒過來。
這樣的人首先要學會開導自己的心裡其實可以說服自己去看一下心理醫生，讓心理醫生緩解一下自己內心的焦慮感，這樣晚上睡覺也會質量更高，休息得更好，才會給第二天帶來充足的動力和能量，這樣才會形成乙個良性迴圈，否則長期下去不僅工作做不好，身體也拖垮了。
所以如果你也存在這樣的狀況，一定要排查產生這樣現象的原因，及早的**，否則拖延時間太久，對自己的影響是十分惡劣的。
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