1樓：網友
喝黑咖啡能立即去除水腫。
吃什麼去水腫最快 4種食譜消除身體浮腫
2樓：藝吧頂貼組小奮
1赤小豆，薏仁各首租如適量，少量的冰糖。由於赤小豆與薏仁都比較難熟，所以，煮之前最好用沸水浸泡乙個晚上，第二天在一起煮沸，至熟爛即成。
作用：赤小豆與紅豆相似，但功效比紅豆更強，可以利水消腫，解毒排膿等等；薏仁則可利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等。兩種都是去水腫的良品，一起吃效果更好。
2冬瓜200克、海帶150克，薑片適量。冬瓜海帶洗淨切好，鍋內加適量的水，放入薑片燒開，再放海帶和冬瓜，大火煮沸，再去浮沫，一直煮到材料熟透，加鹽調味。
作用：冬瓜含有大量的纖維，有助大腸蠕動，排清廢物和毒素，同時又有很好的利尿，去水腫的作用；海帶有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿等等功效，不僅可以消水腫，還可以促進體內有害物質的排出，淨化血液。
3綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。荷葉洗乾淨，再切成細碎狀，與其他材料一起放到鍋裡，加適量清水煮沸，再煮5-10分鐘。
作用：荷葉具有很好的清熱解暑、利溼止血的功效，可以有效改善臉部，腿部等身體各種的水腫現象；綠茶可以清利型螞頭目，通暢小便，清熱解毒；茉莉花可理氣，開鬱，闢穢，和中。此茶可趕走體內多餘的水分和熱氣。
4鮮嫩黃瓜1-2根、大公尺100克。黃瓜洗淨，切成薄片，，先將大公尺煮沸，再放黃瓜，用小火煮熟，加一點點鹽調味即成。
作用：黃瓜含有大量的維生素，有非常好的潤膚效果，同時可以去水腫**，尤其是者啟黃瓜皮中的異檞皮苷有較好的利尿，去水腫的效果。
去水腫需要哪些食材 消除水腫的食物有哪些
3樓：劍經業
1、果類，很多水果都具有消除水腫的功效，例如香蕉、柚子中含有比較豐富的鉀元素，可以有效改善水腫，西瓜入心為肺腎經，具有清暑、利尿的作用。
2、蔬菜類，很多蔬菜也具有消除水腫的作用，例如冬瓜入肺、胃、大腸和小腸經，可以利水消腫。
3、糧食類，許多糧食也具有消腫的作用，例如薏公尺、赤小豆，具有去溼健脾、利水消腫的功效。
4、鯉魚中富含優質的蛋白質，可以促進水腫的消退。
吃什麼食物能消除水腫，吃什麼食物可以消腫
教你如何拯救你的水腫身材！喝黑咖啡能立即去除水腫 吃什麼食物可以消腫?以下這幾種食物可以消腫 1 黃瓜 黃瓜味甘，性寒，入胃 小腸經，具有清熱止渴 利水解毒的功效。黃瓜的吃法有很多，可生吃，可涼拌，可炒，可入湯。生吃，生津止渴。要想利尿消腫，最好煮湯喝。注意 黃瓜性質寒涼，胃寒者少吃。2 冬瓜 冬瓜...
出車禍的人吃什麼食物有益恢復拜託了各位謝謝
什麼抄都應該吃,什麼營養都需要 最好是燉點湯 不過不能當主食 俗話說 傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長。因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。一般來說，骨折後1至2周的患者，飲食需清淡 易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜 水果 魚湯 蛋類 豆製品等...
吃什麼食物治拉肚子常見的最好拜託了各位謝謝
你好食物沒有什麼太大的止瀉作用，鬧肆你可以用藥物，到藥店買點黃連素，諾氟沙星膠運扮囊，如果拉液悄轎得厲害可以再加點利特靈，另外喝點糖水吧。呵呵 雞蛋黃。據說可以治拉肚子 滿意請採納 吃什麼食物或水果會拉肚子?過多吃了屬性偏涼的水果容易導致腹瀉，尤其是在晚上睡覺前，最好別吃。帶籽的水果纖維素含量比較高...