木耳泡十分鐘再炒能吃嗎,炒熟木耳放多久不能吃了

2025-04-28 05:00:07 字數 4868 閱讀 4966

1樓:科仔又要補

常見的木耳有新鮮的和乾的兩種,但是無論是哪種木耳只泡10分鐘左右都是不建議食用的;對於新鮮木耳來說,雖然不用泡發,但是也需要高溫烹煮坦唯之後再食用,因為其中含有一種叫做卟啉。

類感光物質,直接食用容易導致**過敏,甚至則碼食物中毒。

對於幹木耳來說,雖然經過曬乾處理後,其中的卟啉物質會被破壞,但是隻泡10分鐘的話是沒有辦法完全泡發的,吃起來會比較硬,食用口感不佳。

木耳泡幾個小時可以吃。

半個小時到幾個小時不等。

木耳泡發的時間與其泡水的溫度有一定的關係,如果是用溫水泡發,一般半個小時到1個小時左右就可以進行烹飪了;而如果是用的冷水,那麼需要的時間就會長一些,可能需要3-4小時不等。

但是要注意木耳的泡發時間也不能太久,最好不要超過8小時,因為當泡發時間超過了8小時,其中含有的孫信哪細菌量就會顯著增加,木耳的變質速度也會加快。

泡木耳的小竅門。

1、公尺湯泡木耳。

公尺湯具有較好的清潔作用,用公尺湯水洗泡木耳不僅可以清除木耳上的灰塵及雜質,而且還可以讓木耳的泡發速度更快。

2、鹽洗木耳。

在泡木耳時,加一些鹽,輕輕揉搓,然後換水繼續浸泡,這樣可以幫助清除掉木耳上的雜質和泥沙。

3、加小蘇打。

在泡發木耳的時候再水中加入一些小蘇打或者澱粉,攪拌均勻,可以讓木耳變得更乾淨,光亮。

如何正確泡發木耳。

步驟:1、準備適量木耳放入碗中。

2、加入冷水沒過木耳,然後放入小蘇打攪勻。

3、浸泡3-4小時左右。

4、待木耳完全泡發之後,再用清水漂洗乾淨。

5、撕成大小合適的塊或切成絲再進行烹飪即可。

炒熟木耳放多久不能吃了

2樓:你粉底沒我的厚

炒熟的木耳不建議放到第二天再繼續食用,因為木耳屬於一種高蛋白食物,其中蛋白質含量和肉類相當,隔夜後易產生蛋白質分解物,會損傷肝腎功能,而且木耳含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進入血液迴圈、血液裡的紅血球裡有血紅蛋白,能攜帶大量的氧氣供機體需要。

如果木耳放置在溫度在15度到28度的常溫環境中,這樣的木耳可以存放在12個小時左右。如果將木耳密封好放在零到10度左右的冰箱內。這個時候細菌繁殖的速度比較慢,木耳的腐敗速度也會減慢,24小時拿出來,繼續清洗還是可以吃的。

不過如果是夏天的時候,外界的溫度基本保持在28度以上,這個時候溫度比較高,細菌、病菌很容易繁殖,如果將泡發的木耳放在這樣的環境中,一般超過八個小時就會發生變質,這樣的木耳不建議繼續食用。

吃木耳注意事項:

1、脾胃虛寒的人以及老人或者小孩少吃木耳,因為它們的消化功能比較弱,而黑木耳裡含有豐富的膳食纖維,吃了之後會引起腸胃脹氣以及腹瀉等情況。

2、黑木耳不能和蘿蔔或者田螺一起吃,否則會中毒。木耳還有較多的脂類和膠質,它們會與海螺中的生物活性物質產生不良反應,海螺寒性而木耳具有滑利的作用,兩者一起食用容易消化不良,嚴重可能會中毒。

3、黑木耳具有活血的功效,它會降低血黏度,防止血小板的凝集,所以有出血病症的患者千萬不能吃木耳,否則會不利於傷口癒合。建議手術及拔牙前後,避免大量吃黑木耳,咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用。

3樓:金融的生活王者

根據儲存的環境決定。

如果將煮熟的木耳放在常溫下,一般溫度在28度左右的話,放8個小時以後木耳就會帶有異味,質地軟爛不能吃了,但如果放在5度左右的冰箱冷藏室,則可以放2-3天,若是控幹水後放在冷凍室裡則更久,能放1周左右可以吃。

但上述說的焯燙熟的木耳,如果是涼拌木耳或炒熟調好味的木耳,其放置時間會更短一些,建議當天吃完為好。

4樓:神射sss手

2天。木耳煮熟後不能在常溫或溫度較高的夏天敞開放置,否則在6小時後就可能滋生細菌導致變質,建議將煮熟的木耳,撒入少許鹽,放入保鮮碗中,置於冰箱冷藏室保鮮,可儲存2天。

5樓:網友

炒熟的木耳如果沒有冷藏,一夜之後就不可以吃了,因為木耳的腐壞非常快,吃了容易造成細菌**染。

木耳泡開了能留到第二天炒嗎

6樓:人均生活家

木耳泡開了能留到第二天炒。

如果暫時吃不完的話,那麼建議可以將其放在冰箱中冷藏儲存,這樣在低溫條件下也能抑制細菌的活性,第二天在木耳沒有變質的情況下是可以繼續吃的。

木耳,又慎肆核叫雲耳、桑耳,是我國重要的食用菌,有廣泛的自然分佈和人工栽培。木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,而且富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值,現代營養學家盛讚其為「素中之葷」。

木耳的營養價值可與動物性食物相媲美,其含有極其豐富的鐵、維生素k含量。

泡發木耳技巧寬掘:

1、用淘公尺水泡發:如果用淘公尺水浸泡黑木耳就更好了,你可以把黑木耳直接放在淘公尺水中浸泡雹耐,也可以把淘公尺水燒開放涼後再使用,這樣泡發的木耳更顯得肥大鬆軟,味道也鮮美許多。淘公尺水中含有澱粉,它能夠有效去除木耳中很難被泡出的雜質。

2、淡鹽水泡發:泡發木耳時在水中加入少許鹽,使用淡鹽水泡木耳可以加快乾木耳的漲發速度,在淡鹽水中,木耳只需要泡1-2個小時即可,而且用鹽水泡洗木耳還可以有效搓洗掉木耳中的沙子。

木耳泡開了能留到第二天炒嗎

7樓:生活常識愛分享

可以,不過建議冷藏或冷凍儲存。

木耳泡發最多不超過24小時,木耳泡發好之後,一定要儘快吃完,泡好之後在冰箱裡儲藏也不要超過24小時。如果泡發後24小時吃不完,建議分裝在保鮮袋裡,放陪灶冷凍室儲存,取出之後再蒸一次或煮一次,保證殺菌。

泡發木耳注意事項。

一般情況下,泡發木耳為了方便都是用冷水泡,也有人會用熱水泡,這樣速度是比較快的,但是如果溫度過高的話,可能會溶解掉一部分的多糖物質,這種物質哪敗對身體是有好處的,同時用熱水泡還容易導致黑木耳口感李亂顫不那麼鬆脆,所以如果時間不是很緊促的話,最好還是用冷水慢慢浸泡。

除了這些,泡木耳的時候,要注意控制泡水的時間,不然可能會導致一些意外的情況發生,有的人可能在準備食材的時候,可能會提前把木耳泡好,甚至提前一天就開始泡,而且在這個期間,泡木耳的水也沒有及時的換掉。

如果是在一些比較氣溫相對炎熱的時候,很容易導致一些細菌的滋生,一旦超過7個小時,木耳可能會出現變質的情況,這會導致細菌量增多,也就可能會產生有毒物質,所以我們一定要注意,最好即食即泡,不要耽擱太久。

木耳泡了直接炒行嗎

8樓:小謝生活問答

木耳泡了不能直接炒。

木耳,又叫雲耳、桑耳,是我國重要的食用菌,有廣泛的自然分佈和人工栽培。目前市面上的木耳都是曬乾的木耳,雖然沒有卟啉成分,但是直接炒幹木耳口感很差,而且也沒有營養價值。

若是鮮木耳就一定要先焯水再炒,因怕鮮木耳有毒素將木公升塌基耳泡發之後,倒入少許食鹽和麵粉,將木耳來回搓揉均勻,沖洗乾淨之後就可以炒制。寄生於陰溼、腐朽的樹幹上,生長於櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上;勃勃生機的銀杏樹上也可生長。人工培植以椴木的和袋料的為主,人工培植以椴木和袋為基體,潮溼地帶生長比較多。

木耳地理分佈

中國是木耳的主要生產國,產區主要分佈在吉林、黑龍江、遼寧、內蒙古、廣西、雲南、貴州、四川、湖北、陝西和浙江等地,其中黑龍江省牡丹江地區海林市、東寧市(2012年12月晉吵謹公升為國家級木耳批發市場)和吉林省蛟河縣黃松甸鎮是中國最大的黑木耳基地。

國內有9個種,黑龍江擁有現有的全部8個品種,雲南現衫衡有7個種、河南盧氏縣有一種。野生黑木耳主要分佈在大小興安嶺林區、秦巴山脈、伏牛山脈、遼寧桓仁等。湖北房縣、隨州、四川青川、雲南文山、紅河、保山、德巨集、麗江、大理、西雙版納、曲靖等地州市和河南省盧氏縣是中國木耳的生產區。

木耳可以泡2次再炒嗎

9樓:班從筠

木耳一般可以泡發後再炒烹,但泡發的次數要適度。

通常情況下,木耳只需要泡發一次即可,以保持其原有的口感和營養成分。泡發木耳的步驟是先將木耳用清水洗淨,然後放入適量的溫水中泡發,時間一般為20-30分鐘,直至木耳變軟膨脹。

如果您泡發的木耳不是全部用完,但又不想浪費,可以將泡發後的木耳先炒熟,再儲存起來。這種情況下,下次烹飪時可以將儲存的木耳再次炒數陪烹薯空蠢。但是,再次炒烹會使木耳變得更加軟爛,口感會有所改變。

需要注意的是,每次炒烹時,都要確保木耳材料的新鮮和衛生,避虧吵免食品安全問題。此外,如果木耳發黴或有異味,不宜再次使用,應當避免食用,以確保食品安全。

10樓:滿聞仙名麼

木耳最好現炒現泡者漏。

木耳泡時間長會不新鮮的,泡幾個小時後,就會生成些不利於人體健首帶爛康的物質。所以泡2次再炒行掘是沒有好處的。

木耳一定要現炒現泡,而且泡的時間不可過長。

木耳泡十分鐘再炒能吃嗎 快速泡發木耳的方法

11樓:陽光生活

1、如果用快速泡發的方法,那麼木耳泡十分鐘再炒就能吃。一般來說泡發木耳都是用常溫水浸泡,通常這種泡發方法所需時間為1—2小時,所以用這種方法泡發10分鐘的木耳是不可以吃的,因為根本沒有泡透。

2、快速泡發的具體方法如下:

1)準備適量幹木耳、適量溫水、一勺白糖、少許麵粉、乙個大小合適的密封扣碗。

2)將幹木耳裝入碗中,然後再加入適量的溫水或清水,忌用熱水來泡黑木耳,不僅不易充分發開,口感也會綿軟發黏,營養也可能有所流失。

3)然後在加入一勺白糖,放白糖可加速木耳的吸水能力。

4)接著加入一勺麵粉,麵粉則是為了吸附木耳當中的雜質,使其泡發後變得潔淨。

5)然後扣好碗,雙手握住碗的兩側,使勁搖晃,讓水隨著這劇烈的晃動,增加吸水速度,洗去木耳表面的髒物。

6)通過這種方法,木耳可在短短的4—5分鐘便能食用了。所以,選對泡發方法,木耳泡10分鐘是完全可以吃的。

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