1樓:謙和且輕柔的小奇異果
碳水化合物為宜食食物:痛風病人在日常生活中的飲食應以碳水化合物為主食,如常見的大公尺、玉公尺、饅頭及麵條、麵包都食物。需注意的是若還伴有糖尿病則應將每天攝入的碳水化合物控制在45g/kg左右。
防止脂肪攝入過多:脂肪每日攝入量在灶帶孫kg為宜,以植物油為主,如行山豆油、花生油和玉公尺油。併發高脂血症患者要恰當約束攝入量,因為高脂飲食按捺尿酸分泌,所以急性痛風發生期需求防止此類食物。
膽固醇的每日攝入量不該超越300mg。儘量少食用油煎食物。
適當食用蔬菜和水果:香菇、類豆、紫菜和菠菜不宜過量食用,其他蔬菜和水果無忌諱。患者能夠飲用適當的果隱鏈汁、菜汁,這樣能夠使尿液變為鹼性,促進結晶的尿酸溶解,結尾由尿排出。
果汁和菜汁中含有豐厚的維生素,可緩解痛風的表現。
2樓:雨過天晴太陽紅
一、什麼是痛風?
痛風是由於體內尿酸生成過多,或尿酸排洩受阻以致有過多的尿酸鹽沉積於血液和組織中(以關節處為主,常以大腳趾、足背、腳後跟居多),而引起腫痛的病症。
二、痛風的症狀:急性痛風關節炎發生時關節會呈現紅、腫、熱、痛。慢性痛風關節炎可能會導致關節變形或在皮下形成痛風石,嚴重時會引起腎臟病、腎結石,另外也可能合併心臟病。
三、痛風發作的因素:食過量高嘌呤食物、酗酒、飢餓、急速**、外科手術。
四、痛風病人的飲食**與注意事項:
1、 急性痛風發病期儘量選擇嘌呤含量低的食物(第一組食物),蛋白質最好完全由蛋類、奶類及奶製品供給。
2、 非急性痛風發病期仍避免食用嘌呤含量過高的食扒蔽物(第三組食物),並酌量選擇第二組食物及減少食用幹豆類,平時可多食第一組食物。
3、 儘量維持體重於標準範圍內,體重過重時應慢慢減重,每月以減輕1公斤為宜,但急性發病期不宜減春亮州重。
4、 避免食用過多的蛋白質。
5、 儘量多喝水,每日至少喝2000ml以上鍵虛(約9-10杯的水)。
6、 禁飲酒類。
7、 患痛風的病人主要靠藥物來幫助尿酸的排洩,低嘌呤飲食僅為輔助之法,在不影響到正常營養素的攝取之下,儘量減少食物中嘌呤的量。
8、 定時服藥。
9、 高能量脂肪會抑制尿酸排洩促使發作,故烹呼叫油宜適量,儘量選用植物油並忌油炸食物。
哮喘患者在選擇飲食時,都有哪些注意事項需要掌握?
哮喘患者飲食注意事項如下 .飲食不應過多,飲食應清淡,不適合吃多脂食物。.選擇瘦豬肉,雞蛋,豆類和其他含有優質蛋白質的食物。.多吃富含維生素的蔬菜和水果,例如新鮮的白菜,白菜,蘿蔔,西紅柿,地瓜,蓮子,橘子,蛋黃,忌廉等。水果的話 食用適量的梨 柑橘 枇杷 核桃仁 香蕉及芝麻 蜂蜜等物,有助於大便暢...
肝癌患者的日常飲食要注意哪些,肝癌患者應注意哪些飲食禁忌
原發性肝癌患者在日常生活中應注意保持一種較為平靜的心態,積極配合醫生 俗話說 怒傷肝,所以,肝癌患者在日常生活中應該注意避免情緒的過分波動。患了原發性肝癌,並不是說什麼事也不能幹,可根據自己的實際情況幹些力所能及的事情。可適當做些輕的家務活或進行一些輕微的體育活動如散步 打太極拳 練氣功等,但應以自...
手術後的肺癌患者在飲食方面應注意哪些?
早中期肺癌患者在消化吸收能力允許的條件下應儘量補充各種營養素,如優質的蛋白質 碳水化合物 脂肪 無機鹽和多種維他命。針對肺癌患者咳嗽 咯血等症狀,肺癌患者宜選用牛奶 雞蛋 新鮮的蔬菜水果 豆製品 動物肝臟 瘦肉等等。可以儘可能增加患者的進食量和進食次數。常吃蘋果可以減少患發肺癌的危險性。蘋果中所含的...