1樓：名
早起運動，或者學習，或者化個精緻的妝容，搭合適的服旁巨集裝，吃頓好的早餐，或者早點去公司制定一天的計劃，趁沒人打擾把最重要的工作做完，那就陪擾時間上優先很多人了。這樣蘆啟旦的早起算是比較有意義了。
2樓：知98723守衣
早上剛起一般頭腦比較清醒！可以做些專亂春注力的事情。譁告耐也可以做些運動，對你一天的工作也有幫助。
也可以朗讀一些文章，對你的談吐也有幫助。即使什麼都不做，早起就友棗已經是一件非常有意義的事情了，如果能長期堅持，那就更好了。
3樓：瑰昳甜
可以早上亮餘祥看看書，多瞭解自己的工作，有哪些提公升空間；如果是想健身，就跑步，做瑜毀枯伽。其實主要還是要明白自己想要的是什麼。另外想說一句，早上早起的那段敬搏時間真的是一天最安靜的時候，希望你能每天都好好享受早上的時光。
4樓：昂然且和善丶榜首
早起前一晚將沒完成的任務記錄山昌下禪碧來，第二天起來做。如果你能夠堅持早起，我覺得人生賀唯舉中應該沒有什麼事情堅持不下來吧。鍛鍊，做早餐，或者背單詞等等，都是一件很有意義的事情。
5樓：戰歌
早起本身就是一件渣輪有意義的事情。但如果你一旦早起了就開始刷微博，玩手派飢機，抽菸，喝酒，等等事情時，那就什麼意義都沒有了，甚至會發生反如羨信噬。不一定非要讀書，背單詞，做工作，運動才算有意義。
6樓：半世
早晨可以起早很難得，晨跑是非常伏卜遊好的選擇，然後晨缺銷思是最好的，早晨是人一天之中最理性的時候，客觀的分弊頃析自己的處境，瞭解自己的目的，相同達到目標的方法。最後送一句話～當你貫穿本質，一切修辭都會顯得乏力。
7樓：司馬幼荷
做自己當下以及以後會覺得沒有浪費這時山叢脊間的事。比如逗滲我，我曾經早起打遊戲，現在很後悔。後來早起跑步，到現在快八年了，我依然早起跑步，人比之前精鄭掘神了，也比之前健康了，越來越喜歡早起的自己了。
8樓：奚醉卉
做什麼都可以，各人生差凱活方式不同。要實在覺得刷襪旅手機太浪費時間就找點事虛好喚情做。有人晨跑；有人健身；有人看書。
這都不是什麼問題。彈彈結他也行。大眾化的消遣方式很多，要不知道做什麼就都試試，關鍵做點自己感興趣的。
9樓：抽轉組
早起這個話題因人而異，有的人是夜貓子型晚上效率極高，早上睡懶覺也無可厚非。但我態局巨集是典型的早起型的，晚上效率極低，依然記得當年的晚自習閉著眼在化學作業上寫滿了p=w/t，在數學答題紙上寫滿了白天語文老師講的閱讀理解，以及熬夜寫作業後第二天不認識自己寫的鬼畫符。早起有很多事可以幹，可以出去散散步，溜溜彎，這可不是老年人的標配。
或者騎著自行車兜兜風，看看風景，都是不錯的選擇。有條件的話自己做一頓營養早餐，臘鏈或者去食堂慢慢的享受早餐，總比叫外賣強。有沒有意義還是要看個人的規劃，做你認為對的帆冊事，只要不渾渾噩噩，我覺得就算有意義。
如何讓自己早起？
10樓：銳月夢浪令暖
1、想要早起，必須要早睡，要確保自己有足夠的睡眠時間。睡眠充足，體力和精力會感到充沛，早上起床才不困難。如果一晚上只睡三四個小時，遠遠達不到七個小時，早上勢必無法按時起床。
要養成晚上11點之前入睡的習慣，拒絕熬夜。
2、這裡所說的放慢起床速度，不是讓人賴床，而是讓人慢些起床，動作不要過猛。冬天起床宜慢不宜快，早上血壓本身就會處於高值，起床動作過快，會讓血壓更高，出現頭暈、噁心等不適，人就更不願意起床了。所以想要在冬天順利起床，需要放慢起床速度。
3、日常生活中有很多人有午睡的習慣，有人一睡就是幾個小時。白天睡眠時間過長，人會進入深睡眠狀態，會越睡越累，還會影響到晚上的睡眠，會造成失眠。前一天晚上失眠或者熬夜，第二天早上自然無法按照原定計劃醒來。
午睡是很好的習慣，但是一定要正確的午睡，要把午睡時間控制在半小時之內，不要進入到深睡眠狀態。
4、對於那些極度賴床的人來說，乙個鬧鐘是叫不醒的，想要按時起床就要定多個鬧鐘，每個鬧鐘可以間隔5分鐘。要把鬧鐘提早設立十分鐘到十五分鐘，要給自己預留出充分的準備時間。可以把鬧鐘放在離自己的床比較遠的位置，這樣在鬧鐘響起來的時候，不至於因隨手關掉而耽誤起床。
5、冬天天氣非常的冷，和暖和的被窩形成了鮮明的對比。很多人就是因為這一點而不願意起床的，想要解決這個問題也是非常簡單的，那就是提高室內溫度。可以開啟空調，或者暖氣，讓室內溫度提高，這樣可以讓早起變得不再那麼困難。
怎麼才能讓自己的大學生活變得有意義 充實起來
我是沒有後悔藥可以吃了，只能以後上 大學了。你能讀大我真的很羨慕，但像你這麼懶散的讀書生涯真的要好好改改，出去打工又覺得累，想做少爺也要本錢呀，一樓說得對，你要給自己確定好一個目標，堅持的做好他，特別大學裡選科的時候對你以後的路是很關鍵的，相信你是有想法的，就是眼高手低。話說最難戰勝的人就是自己，想...
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做你認為有意義的事情 參加義工 志願者活動 週末 節假日 約上幾個好友 一起出去郊遊 爬山 平時為父母做上一桌可口的飯菜 我認為都是有意義的事情 其實要想生活過的有意義 完全取決於你對生活的看法 而不是單純的做什麼 走上陽臺,拜張躺椅。一杯咖啡。一首老歌。然後抬頭。仰望星空。想想過去。想想未來。回憶...
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祝你生日 快樂，雖然抄我們不 bai同歲，但我們卻是同一天生日du，今天也是我zhi生日。這是我們dao自己的生日，不要因為他人而受到干擾，我每年的生日都是自己一個人過的，早上起來，告訴自己 祝你生日快樂，加油！然後這一整天都特別開心 即使有煩心的事也阻擋不了我的快樂 因為這是我自己的生日，屬於我個...