1樓：網友
刺梨含有豐富的維生素、蛋白質、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素以及多種微量元素等營養物質，適當飲用刺梨汁可以補充蛋白質等微量元素，提高營養水平，還能促圓中進新陳代謝，有利於提高身體活力。刺梨還具有潤肺、止咳、化痰、解毒醒酒的功效，如果適當飲用刺梨汁可以清咽潤肺，還能降火化痰，也能**上火引起的口腔潰瘍、咽乾舌燥等症狀。如果酒後飲用刺梨汁橘禪山還襲扮可以緩解頭暈、煩渴的症狀。
2樓：從口從羊咩
刺梨果鋒扮渣含有多種營養成分，維生素c、d、p、e和極為豐富的胡蘿蔔缺搏素，維生素c的含量比被稱為「維生素c丸」的鮮棗還多幾倍。豐富的維生素有助於人體免疫功能，可防癌抗癌，澤膚健美。刺梨還具有開銀悄胃消食的功效，有益於冠心病、高血壓、動脈硬化症等病症患者。
3樓：溫柔還素淡的餅子
梨為百果之宗，有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。尤其適宜於肝炎、肺結核、大便秘結、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血頃凱壓、心臟病以及食道癌患者食用。具體來說，梨的功效與作用可歸納為如下幾個方面——
梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食慾的作用，可用於肝炎、肝硬化病人的輔助食療。拆察所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病同時伴有頭暈目眩、心悸、耳鳴者，有一定的**效果。
梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨的果皮有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉旅乎茄、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。
梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。
梨生吃能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等症狀。將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
刺梨是否可以清熱化痰呢？冬天喝適合嗎，會不會很寒？
4樓：網友
刺梨的功效：1、能夠潤肺、化痰、止咳，對於肺脊則熱所導致的咳嗽、咳痰、咳血，適當食用刺梨有很好的滋潤肺經而達到止痰、止咳的功能。2、能夠清熱、降火、生津，對於熱病傷津或者溫熱病的後期所造櫻旁棚成的陰啟蘆虛火旺，適當食用刺梨有很好的清熱降火、生髮口中津液的作用。
3、能夠解除酒毒，因為從中醫食療的角度上來講刺梨性味甘、微酸、涼，對於酒後煩渴有非常明顯的緩解功能。
刺梨果汁，都有哪些作用呢？經常晚睡的人喝好不好？
5樓：咯哈也
可以清除自由基 刺梨汁當中含有大量的維生素c，維生素c是一種抗氧化物，可以清除體內的自由基。據研究發現，經常喝刺梨汁的人，其體內的自由基含量可以減少75%以上。自由基是人體衰老的主要原因，可見，刺梨汁可以延緩衰老。
6樓：琴韻博達
刺梨果汁。都有哪些作用經常晚睡的人喝好不好？這個刺梨果汁，我覺得。晚睡喝不好。因為他畢竟有點兒塘裡面所以。喝不好。
7樓：阿卡姆
刺梨又名山王果，也有刺莓果、木梨子、刺菠蘿等別稱，是一種比較稀有的果實，主要生長在海拔500~2500公尺之間的地區，在我國的貴州、湘西、涼山等地有野生果實。
8樓：道路路窄吧寬
刺梨汁在睡覺前喝，可以改善睡眠，睡覺前吃刺梨汁主要是能**口乾。由於夜間喝水減少可能會導致肝腎陰虛，影響到唾液分泌，刺梨汁剛好是平性的，對滋補肝腎、生津安神非常好，為此，如果在睡前出現了消渴、口乾的症狀，可以在睡覺前食用一點進行緩解。
刺梨汁味甘酸、性平，可以入肝經、腎經、肺經等，具有滋補肝腎、益精明目的作用，將刺梨入藥治病，是很多中醫喜歡的方式。有幾十種配伍方子。 正因如此，食用刺梨的方式也多，除了用果汁機制成汁外還可以幹嚼、泡水、煮湯，當然也要考慮時間，睡前食用刺梨汁是不少人較為喜歡的，中醫也會根據患者的症狀，讓患者在臨睡前食用一點。
我自己也習慣在臨睡前喝50克刺梨汁時間長了，效果也非常顯著。
在中醫看來，夜間口乾加重、睡覺前吃刺梨汁主要是能**口乾。由於夜間喝水減少可能會導致肝腎陰虛，影響到唾液分泌，刺梨汁剛好是平性的，對滋補肝腎、生津安神非常好，為此，如果在睡前出現了消渴、口乾的症狀，可以在睡覺前食用一點進行緩解。 而對於有睡眠不好的人來說，容易出現失眠，這個時候則可以把刺梨汁和五味子、柏子仁結合起來一起服用，能改善失眠。
在眾多的刺梨吃法裡只有刺梨汁的吃法最好，一方便、二營養、刺梨汁不但完全保留了各種營養，而且還容易被人體吸收。刺梨汁本身就有有安眠的作用，再加些安神補腦的中藥對於滋補身體、抗疲勞、加速身體代謝非常好。促進內迴圈。
比如中藥五味子、柏子仁、遠志等與刺梨汁配伍在一起，則能起到寧心安神、安眠的作用。不斷的改善睡眠質量。 除了緩解消渴、口乾，改善失眠之外，食用刺梨汁還有哪些好處？
抗疲勞，感覺到疲勞，可以通過吃刺梨汁緩解，刺梨多糖能增加肌糖原、肝糖原的儲量，提高了身體活力，避免了疲勞發生。
飲用刺梨汁還能幫助降低血清膽固醇，清除自由基，這樣的目的是減輕、防止動脈硬化，增強人體免疫功能，對高血壓、冠心病患者來說大有裨益。
吃刺梨汁子能保護肝臟，避免肝血不足，因腎陰虧虛導致的眼睛昏花、對夜盲症也有緩解作用。一些長期熬夜、用電腦，看**的人來說刺梨汁就是一劑良藥。 還有很多有益的保健作用與功效這裡就不在嘮叨了，總之，睡覺前來杯刺梨汁、對保健你的身體，有百利而無一害，《刺梨之家》希望通過這篇文章幫助到你防微杜漸，遠離災病，身心健康。
刺梨汁有哪些作用？可以**嗎？
9樓：泡沫
可以**。刺梨。
的功效與作用也是有著很多方面，它不僅可以改善身體一些體質問題，對女性來說，它的幫助也是很大的，尤其是在**上，可以促進脂肪的燃燒，對**幫助作用很大。
果實內含有豐富的維生素c
每百克鮮果的可含部分一般含維生素c二千毫克，因此被稱之為「維c之王」；單寧五百至一千毫克；含酸一至二克；總糖量一般四克左右。刺梨營養：刺梨富含維生素c，其含量為所有植物中最高，是排在第二的酸棗的近3倍，是水果大王獼猴桃的30倍，因此被稱為維c大王；刺梨果含有18種氨基酸。
包括8種人體必須的氨基酸；刺梨富含超氧化物歧化酶（sod）含量高達6000u/100毫公升，達野生水果之冠，sod具明顯增強機體免疫力及刺梨美容功效。
刺梨含膳食纖維較高，有助於排毒刺梨養顏；刺梨糯公尺酒是將糯公尺酒與刺梨酒調配而成的高階營養低度酒；刺梨中的維生素c含量為2500毫克/100克鮮果，是橙子的50倍，彌猴桃。
的12倍，肝蛋白含量為54000u/克，是非常不錯的粗糧膳食纖維**鮮果。
10樓：網友
刺梨汁的膽固醇含量，熱量幾乎為零，刺梨含有豐富的膳食纖維，可以增加胃的飽腹感，可以加速胃腸蠕動，可以達到**。
11樓：網友
小茨刺梨原汁的作用可多了，包括你說的**的效果。
刺梨汁的適宜人群和禁忌人群
12樓：真果粒不真
1、適宜人群：刺梨具有增強毛細血管、保護**、提高免疫力及降血脂等功效，因此適宜三高患者及發育階段的青少年兒童等人群。禁忌人群：暫無。
2、功效孫滑與作用。
1）增強毛細血管壁。
刺梨中含有豐富的維生素p，這種維生素能夠增強人體的毛細血管壁，從而防止毛細血管出血而造成瘀傷。
常見的增強毛細血管壁食物：洋蔥、西紅柿、茄子、西蘭花、玉公尺等。
2）保護**。
刺梨含有豐富的胡蘿蔔公升攔素和單寧，其中，胡蘿蔔素可以維持**粘膜的完整性，防止**出現乾燥、粗糙等情況，而單寧可以使粗大的毛孔收縮，避免灰塵或細菌感染，從而達到保護**的作用。
常見的保護**食物：西紅柿、綠茶、三文魚、胡蘿蔔、木瓜等。
3）提高免疫力。
刺梨的果實內含有豐富的維生素c，而維生素c能夠促進抗體的形成，並且維持人體的免疫功能，從而提高免疫力。
常見的提高免疫力食物：奶製品、牛肉、菠菜、禽蛋類等。
4）降血脂。
刺梨中的不飽和脂肪酸含量較高，如蘋果酸、棕櫚吵凱胡酸及油酸等，都可以促進脂肪的分解，降低人體內的膽固醇，從而達到降血脂的作用。
常見的降血脂食物：大蒜、洋蔥、芹菜、魚類等。
老人和小孩能不能喝刺梨汁，可以助消化的嗎？
1 可以清除自由基。刺梨汁當中含有大量的維生素c，維生素c是一種抗氧化物，可以清除體內的自由基。據研究發現，經常喝刺梨汁的人，其體內的自由基含量可以減少75 以上。自由基是人體衰老的主要原因，可見，刺梨汁可以延緩衰老。2 可以健胃。刺梨汁有健胃消食的作用，還能夠保護胃粘膜，預防多種胃部疾病。經常喝刺...
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