1樓：骨自暴自棄者流的話
食物：豬肚1只、顫跡知油辣子1湯匙、小香蔥5根、姜1塊、香萊2棵、麻椒1/3湯匙、八角2個、花生仁1湯匙、拌冷盤生抽1湯匙、白砂糖1茶匙、鹽3茶匙、味精1/3茶匙、公尺醋1/3湯匙、芝麻油1茶匙。
作法：1，豬肚用鹽和鹼面混合物質不斷手洗到沒有黏液。
2，開水把豬肚綽水，撈起來過涼清洗備用。
3，豬肚加姜，麻椒，八角一起，加入兩茶匙鹽壓力煲煮至自己喜歡的柔韌度。
4，蒸好的豬肚撈起來過涼。
5，豬肚切成絲備用。
6，把豬肚，香萊，碎花生，小香蔥末，一起放進味鬥，新增生抽，白砂糖，鹽一茶匙，味精，公尺醋，油辣子，一起抓拌勻。
7，臨上菜淋一茶匙芝麻油就可以。
食材：紅蘿蔔 生雞茄消蛋 包心菜 蔥 蒜。
做法：1、包心菜一顆就行了，切割成條前先放一旁。
2、再去一根胡蘿蔔，去皮後擦絲備用。
3、碗裡打進兩個雞蛋攪勻備用。
4、然後上鍋滾油，倒入雞蛋液，生雞蛋滑熟前先盛出。
5、鍋裡再次下油，下蔥薑蒜進行爆香，再倒入包心菜和紅蘿蔔一起煸炒。
6、炒到斷生州陸後開始調料兒，生抽醬油、老抽王、耗油、鹽，然後把炒好的生雞蛋也倒進來，翻拌勻後就可以吃了。
調料：肉餡、鹽、蔥段、生雞蛋、東瓜、紫菜。
作法：1.東瓜切大片，綽水備用。
2.肉餡放適當鹽與蔥段，打進乙個雞蛋翻拌，揉成環形。
3.鍋中水，煮開之後下肉丸子。
食物：鮮蝦，大半個苞公尺，大半個紅蘿蔔，大半個青瓜。
作法：1、玉公尺先鬆開水煮5min煮開撈起來備用。鮮蝦加少許黑胡椒，一勺公尺酒，一勺生抽醬油，一勺木薯澱粉醃漬10min。青瓜，胡蘿蔔切丁備用。
2、熱鍋涼油加蒜泥炒出香味後倒入炒蝦仁熟盛出來備用。再加一點點油放進胡蘿蔔丁，黃瓜丁炒一下。倒入鮮蝦和玉公尺，加1勺子鹽調料起鍋就可以。
2樓：夏天的事
一，紅棗。紅棗是生活中常見的滋補佳品，富含維生帆豎素，自古就被列為五果之一，曾有「天然維生素丸」的美譽，紅棗有健脾益胃，補氣養血等食療功效。
二，銀耳。銀耳又名白木耳，富含蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等營養物質，可以提高身體的免疫力，延緩衰老，是生活中名貴的滋補佳品。
三，山藥。山藥是常見的滋補食材，老話說：「秋冬吃山藥，勝過吃孝轎陵補巧戚藥」，山藥屬於藥食同源，可以補中益氣，滋陰潤燥，增強身體的免疫力。
3樓：一根藍木
紅棗，富含豐富的維生素；花膠，補充膠原蛋白；黑芝麻，有天然的維生素e。
4樓：墨汁諾
第一寶：銀耳 銀耳又名雪耳，是我國傳統的食用菌類雹肆，從營養價值上來說，可以和燕窩媲美，**卻比凱蘆燕盯肆帶窩實惠，富含膠原，特別適合女人食用。
女人過了40歲，還在計較哪些事的都是笨女人？
我覺得乙個女人在四十多歲還計較人際關係是比較幼稚的。你若花開，蝴蝶自來，一些人際關係或許並不可少，但是也不是最重要的，做好自己，展現自己的價值才能讓別人注意到你。都到歲了，心態應該放平些，就不要再多斤斤計較自己過得沒別人好 計較老公不夠好，畢竟已經經歷過許多風風雨雨了，日子都是自己的，好好地過好好與...
女人過了40歲，為什麼還會和別的男人好上？
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女人過了40歲是不是不能穿T恤了
再有就是四十歲的女人，已經是中年女性，所以在選擇體恤時，一定要注重質感，好的質感才能帶來好的氣質。那麼這個年齡段還如何選擇適合自己的t恤呢？我就說說我個人的看法。首先就是t恤的面料，面料的好壞就關係著衣服的質感，所以t恤最好的面料就是棉，夏天穿純棉衣服既舒服又吸汗，如果選擇薄棉的t恤，一來不吸汗，二...