心理健康
1樓：happy夕陽
呃，的確有點人心比較細，想的事情多一些，但這並不是陰鬱症啊。
只能說你的性格太過陰沉，害怕失去吧。其實我有時候也會這樣想，但後來就勸自己，想這些除了讓自己心煩，一點好處也沒有，越想就越覺得自己在世界上是最可憐的了~~~所以，就看開了。
你可以慢慢鍛鍊自己，把問題理清楚後就不要在繼續瞎想，就不會太敏感。
任性的話，這能一點點該，一般我們對自己的親近的人比較任性，而對於外人還都是比較有禮的。。呵呵。要知道，除了愛我們的人，可以容忍我們的任性，其他的人根本不會在乎我們的。
所以呢，有時候任性傷害的是自己和自己的親人，慢慢改吧。
缺乏安全感，可能是你太不自信，害怕別人都會離你而去，但相信，愛你的人，不過你離他們多遙遠，他們依然惦記著你的。害怕獨處，可以和朋友們多在一起學習，玩耍吧。總之，相信你的人生會是美好的吧。
這樣，懷著希望，就不怕寂寞哦。別在憂鬱了，開心起來，換個心情，你會發現原來生活真好，其他的都是你想多了。
2樓：網友
你一定是個女孩子吧？
其實，你說的這些特點，敏感、佔有慾強、人性、缺乏安全感等等，是每個女孩子都會有的特點。這是很正常的，為什麼要懷疑自己有病呢？
無論你感覺有多麼糟糕，不要被你的情緒所控制，而是要去面對它並改變它。沒有人活著卻不想讓自己幸福快樂的，只要你想，好事就會發生！
記住，只要你能睡得著，吃得下，你就沒有任何問題。
年輕人，好好生活吧！
3樓：可以叫我葰
多到熱鬧的地方去、最好去釣釣魚。
4樓：悉谷桖
我也有這些症狀，這是病嗎？？？
5樓：網友
簡單測試一下吧。
如果測試結果非常誇張，那可以看看心理醫生。
我自學了一些心理知識，如果你需要接著問就接著問好了。
6樓：江湖盲流評江湖事
一切**都源自於自己的內心。
首先你要了解你自己。
深入自己的內心 去了解自己。
然後找出問題 解決問題。
7樓：網友
好好的自我調節！心裡鬱悶就找個安靜的地方 靜下心來好好的思考 你自己到底需要什麼？
敏感和佔有慾強、這應該和性格有關係的。可能是你自己太在乎ta了。佔有慾強的話 這的看。
對誰？如果是朋友的話 我覺得很難接觸、一般的話朋友之間都是幾個人同時分享朋友間的樂趣。
如果你特別的想佔有，我覺得你可以好好的剋制下自己，換個角度思考，可能你會活得更加開心，並且身邊會有更多的朋友！ 如果是戀人之間的話，出現這種狀況，應該是你太想得到ta，所表現的行為吧。有時候 我們的換位思考，給對方一點自由的空間，可能有時候心裡有忍受不住，但是有時候忍忍就過去了，如果你愛ta，就得做好每乙個細節，好好剋制自身的缺點，並且努力去改正，相信你會得到更美好的結局！
任性、如果你自己知道自己的不足之處，那還好，你還可以改，雖然有些事難以改正，但是你要是努力了 就會有所改善的，還有重要的學會寬容！
對於安全感 和胡思亂想 我本人也是這樣的，我是覺得自己通常是在乙個人寂靜還有沒事做的時候容易多想！ 如果條件允許 我們可以多多做些有意義的事情，還有自己喜歡的事情，這樣不但可以覺得生活更加充實，而且減少了 胡思亂想的時間，！
其實要怎麼面對自身的問題 靠的還是自己，他人的話只是參考用的！！朋友希望你樂觀，向前看！好好做自己！並且希望我可以稍微的幫到你一點 加油哦！心態最重要！
8樓：安沁繎
每天不要想你得了抑鬱症，找些讓自己開心的事兒做。或者聽聽還歡快點兒的歌。告訴自己很開心快樂。就這麼簡單。
心理健康
9樓：冬雪明山
你說手塌的這種情況，讓我覺得似曾相識，因為那就是高中時代的我。
現在回想起來，其實在眾人面前愛笑雖然只是我們這些人的表象，但在他們的世界裡，我們就是那樣乙個令人愉快的人。
他們不會計較是不是很虛偽，活著，開開心心，有什麼不好呢。
意識到自己和薯胡虛偽，是因為我們懂得反省自己，還算有良心，不像一些人，虛偽還遮遮喚攔掩掩，死不承認。
所以，我們希望自己成為什麼樣的人，就會成為什麼樣的人。
喜歡說話的時候放開說，不想說話的時候靜靜的待著。
我們心裡總是敏感純粹的，容易受傷，但也因為這樣，我們才能夠成為我們自己。
聽從心的召喚。
10樓：夢中煙花絢
其實殲團你的性格挺好能更好的隱藏自己。
做事之情 說話之前 不加思考想啥說氏前橘啥 很簡單 人都是虛偽的 只不過是偽裝得好不好而已悔公升。
11樓：落幕已憂陽
走自己的路 讓別人說去吧 做自己 才是最好的。
12樓：泗縣索灘
不要一味地迎合別人，做乙個有獨立人格的人。
心理健康
13樓：網友
1 ）自我肯定：人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。
2 ）拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。
要拋棄自卑，首先要攜棗首戰勝自我，為自己樹立乙個目標，要有適當的動機，堅定的信念，相信自己的能力，同時要對自己有乙個科學的評估。
3 ）增強自辯數信。
a 、關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做 「 自信的蔓延效應 」 這一效應對提公升自信效果很好。
b 、與自信的人多接觸。 「近朱者赤，近墨者黑 」 這一點對增強自信同樣有效。
c 、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說： 「我能行！
我很棒！ 」我能做得更好！ 」等等，這將不斷提公升自己的信心。
d 、樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健巖檔美的體形對增強自信也很有幫助。
e 、 不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
f 、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
g 、揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
4 ）心理調節和情緒調節。
穩定情緒、學會控制情緒：遇事沉著、冷靜思考 )
有心理健康教育專業的學長學姐嗎,有心理健康教育專業學長學姐麼
有心理健康教育專業 心理學專業更好。心理學專業專業培養具備心理學的基本理論 基本知識 基本技能，能在科研部門 高等和中等學校 企事業單位等從事心理學科學研究 教學工作和管理工作的高階專門人才。心理健康教育專業是全日制雙證教育碩士專業方向之一 有心理健康教育專業的學長 學姐嗎 沒有心理健康教育專業是全...
有心理健康教育專業學長學姐麼,有心理健康教育專業的學長學姐嗎
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心理健康的名言，心理健康的名言警句
心理健康的名言警句 1 一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理的疲憊和痛楚。馬克思2 樂觀是養生的唯一要訣，常常憂思和忿怒足以使健康的身體衰弱有餘 屠格涅夫。3 心理健康是青少年走向現代化 走向世界 走向未來建功立業的重要條件。柳斌。1 人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。蕭楚女。2 人...