1樓：青衿悠我心
1.不要立刻吃水果。
水果中棗蘆含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而凳螞帶攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘性甲狀腺腫。
2.不要立刻喝茶。因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋白和鐵結合，產生不容易吸收的膠體或沉澱物質，長期下去可出現缺鐵性貧血和蛋白質缺乏病。
3.不要立刻多飲水。立刻飲水後胃內壓會增加，會使胃中食物沒有來得及消化就進入小腸。另外，飲水後稀釋胃液，使胃液消化能力減弱，也不利於胃酸殺菌，容易造成胃腸道疾病。
4.不要立刻喝汽水。汽水進入胃部後沖淡胃液，影響物襲消化，降低食慾，產生二氧化碳，增加胃內壓，導致急性胃擴張。
5.不要立刻吃糖。糖容易轉化為脂肪，造成肥胖。
6.不要劇烈運動 。在吃飯後劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現肚子疼、闌尾炎等症狀。
並且劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前後進行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。
幼兒園在膳食準備方面應該如何來做中班
2樓：
摘要。1、制定營養平衡的食譜，要注意主、副食的搭配，要注意多種維生素的補充，儘量選選擇營養素含量高的食物，如豆腐、海帶、胡蘿蔔、牛奶等，也要注意干與溼、葷與素、甜與鹹等合理搭配，少吃油炸食品，粗糧與細糧結合可以促進幼兒的腸胃蠕動，減少便秘。
你好，很高興為你解答，幼兒園膳食準備方老茄面應該從以下幾點來做：1、制定營養平衡的食譜，要注意主、副食的搭配，要乎旦注意多種維生素的補充，儘量選選擇營養素含量高的食物，如豆腐、海帶、胡蘿蔔、牛奶等，也要注意干與溼、葷與素、甜與鹹等歲含擾合理搭配，少吃油炸食品，粗糧與細糧結合可以促進幼兒的腸胃蠕動，減少便秘。
2、科學烹調保持營養首先得保證食材的新鮮，以及廚房的工作環境耐核氏要乾淨氏顫、衛生，工作人員要有體檢報告和健康證，昌散其次要做到色香味俱全，可以在主食與蔬菜的造型上下點功夫，使幼兒愛上吃飯、喜歡吃飯。
3、讓幼兒知道食物會使我們的身體健康，要加強幼兒對食物的認知，可以有效的讓挑食的幼兒主動去吃飯。
以上是我所理解的怎麼做，希望我的能夠幫助到你。
在幼兒園規定時間內吃不完飯就不許吃了，這種做法合理嗎？
3樓：小孫論社會
這些幼兒園老師既然選擇了教小孩子，就要給予他們足夠的耐心才行，如果這些小孩子什麼事情都能做得很完美，那就不需要他們的存在，所以這位教師應該及時反思自己的做法，也不要再對小孩子們這麼嚴厲了。
4樓：你們的張小二吖
這種做法挺合理的，以前不理解覺得有些孩子吃飯慢，要是吃不飽怎麼辦，後來專門就這個問題問了當幼教的妹妹，妹妹說，之所以這樣規定一方面是為了培養小朋友吃飯的良好習慣，正是這樣才不會像家裡出現的小朋友一邊玩一邊吃飯的情況。另外一方面也是防止孩子吃過量，畢竟乙個班20幾個小朋友，就3個老師，難免有照顧不過來的時候，有的小朋友就會吃過量導致肚子不舒服。
5樓：阿華時事
我覺得不合理，在其他的地方我覺得可以，但是幼兒園我覺得這樣的規定並不好，幼兒園的小朋友能有多少想法呢，有時可能遇到不合胃口或者鬧點小脾氣，還是需要老師耐心處理。
6樓：網友
合理。一般幼兒園給孩子們吃飯的時間是十分充足的，規定時間，是讓孩子們從小養成珍惜時間的好習慣。
7樓：乖崽論時事
這種行為應該是想培養孩子合理的時間觀念，但是對於小孩子來說，常常會出現各種各樣的狀況，所以我認為還是應該根據實際情況來定，如果非要硬性要求的話，我覺得不是很合理。
8樓：人文癸卯
我認為是合理的，幼兒園規定時間的吃飯時間其實很充裕，只要是正常吃飯，不會有吃不完的現象。讓孩子知道如果吃飯不認真超過時間就不能吃了，這樣可以培養孩子養成良好的吃飯習慣。
9樓：啤酒
合理的，學校雖然規定了吃飯時間，但是時間限制一定是合理的，如果不限制時間，有的小朋友估計可以慢悠悠的吃一整天。
10樓：北有南羽
個人認為較為合理，從小培養孩子的飲食規律對於孩子是件好事，同時也可以對於挑食的孩子是一種鍛鍊，但是幼稚園也應該在適當時間時候給一些吃的。畢竟不是所有的孩子都能吃飽。
11樓：郭鍋鍋噠噠噠
只能說不太合理吧，畢竟幼兒園的孩子還小，總歸是不懂規矩的，而且家長把孩子交給幼兒園，幼兒園就是要負責的，如果孩子餓壞了，大家都不好受。
12樓：網友
不合理。孩子雖然要保持良好的飲食習慣，但是限制時間就過分了，如果孩子吃不了飯怎麼辦，經常性的不吃飯會對孩子的發育不好，可以想想更好的方法。
13樓：知曉曉射手
一點都不合理，大家都很清楚，孩子是很容易情緒化的。一旦超出時間你不讓小孩子吃了，他可能就真的不吃了，造成營養不良。
14樓：始實
個人認為不是很合理。雖然說這是學校為了杜絕孩子浪費出的規定，但是那個孩子的對自己的胃口認知都還沒有成熟，我們還是要用科學的方法教育孩子的，
15樓：粥魚
我認為合理，這能夠鍛鍊兒童遵守時間遵守規則的意識，能夠讓他們知道守時的重要性。
進餐時要怎麼做幼兒園
16樓：fly蝶戀花
幼兒園進餐的時候應該排隊洗手，有秩序的進行。
說一說幼兒園在膳食準備方面應該如何來做?
17樓：
摘要。2.科學烹調保持營養 科學烹調是保證膳食質量和儲存食物營養成分的重要環節，通過科學的烹調方法。
您好，我這邊正在為您查詢，等下就回復您呢<>
您好，很高興為您解答。幼兒園在膳食準備方面。
1.制定營養平衡的食譜 在能量供給充分的前提下，除了保證蛋白質的攝入量，還要注意提高蛋白質。
2.科學烹調保持營養 科學烹調是保證膳食質量和儲存食物營養成分的重要環節，通過科學的烹調方法。
3.瞭解幼兒的興趣愛好 既要吃飽又要講味美，又講究營養，這對處於生長發育旺盛的兒童更為重要。
4.讓幼兒知道食物會使身謹寬體健康 幼兒園膳祥搏亮食工作除了要了解幼兒的興趣愛好外，還要加強幼兒對食物銀漏安全為主呢。
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