1樓：冼寒夢
高原反應是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含困李者氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生汪薯的自然生理反應，海拔高度一般達到2700公尺左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、擾絕氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：
**粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
如何避免或減輕高原反應？
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸菸，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。
不要一開始就吸氧，儘量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。
可服用一些緩解高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（**心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的症狀時服用有一定的療效）等等，對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。如果您能適應酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
2樓：匿名使用者
高原反應即急性高原病，是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空纖型氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700公尺左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出現：讓伏嘴唇和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。緩解高原反應的話建議提前帶些抗高原反應物毀滑猜品，如奧默藍養片或紅景天。
注意在高原不宜劇烈運動、暴飲暴食，也儘量別抽菸喝酒。這些都可能會導致你自身出現高原反應症狀。
3樓：網友
高原反應，因隨著海拔的提公升頌雹，大氣壓隨之降低，導致空氣稀薄。橋含常呆在低海拔地區的人，一下子到高海拔的地區去，因不適應，稀薄的空氣，導致高原反應。一般高原反應為嘔吐，頭痛，等症狀敏櫻笑。
症狀嚴重會導致死亡。
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