1樓：匿名的就是我
瘦不好嗎，真是的。
瘦總比傻好，我的最佳。
人為什麼光吃長不胖？
2樓：匿名使用者
人的肌肉分為橫行和縱向的兩種，如果你是縱向的，就不容易吃胖，通常瘦高的女生就是這種型別~~
3樓：匿名使用者
你身體不能吸收食物的營養。
4樓：匿名使用者
體質問題，或者脾胃不和。
光吃不長，反而瘦了是什麼原因
5樓：嫣然育兒說
孩子光吃不長肉，還越吃越瘦，這三種最常見的原因父母要了解。
那為什麼我怎麼吃就不長肉呢
6樓：網友
中醫學認為，吃得多不長肉可能是氣虛，當然具體情況還得具體分析。 對於愛美的女性朋友來說，倒是特別希望出現吃啥都不長肉的情況。可對於幹吃不胖的人，依其表現的情況要分開對待。
有些飯量很大但身材一直偏瘦，日 常生活中，精力很充沛，幹什麼都勁頭十足，體檢時候也很健康的人，就不必為體形偏瘦而煩惱。 而另外一些人，體形偏瘦，食慾飯量都很不錯，但伴有容易疲勞、乏力、精神不振等症狀，就需要注意下了。
這類人員雖然體檢什麼都正常，但還是得進行 一些調理。 中醫認為，乙個人長期容易疲勞、乏力、精神不振還經常愛出汗、感冒等，常是氣虛體質的體現。這類人雖然吃的不少，但由於脾胃功能處在乙個相對虛弱 的狀態，就會導致消化吸收方面的問題，結果造成即使吃得再多再好，也不長肉的情況。
這類人應該通過調整平日的生活作息、飲食習慣來改善氣虛的狀態。平日工作休息要有規律，要保持充足的睡眠，不要過於勞累，最好每天中午睡一小會， 以回覆精力；運動鍛鍊不要太劇烈，適宜做些緩和的有氧運動；應該經常使用具有益氣健脾作用的食物，如白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓等。對於生 羅卜耗氣的食物少吃一些。本。
7樓：網友
這證明你消化吸收功能弱，怎麼吃都不好好消化。也許甲功，肝功胃和腸道等器官有問題，應該到醫院進行檢查**。
8樓：網友
不長肉是，是因為我們就是小骨架的人，你也是乙個瘦弱體質的人，脾胃虛弱消化功能紊亂引起腸胃不適症狀，經常是不是有口臭，胃酸等症狀，這樣就不怎麼長肉的。我是乙個天生不長肉的體質，常年四季胡吃海喝都不會長肉的，所以這是不同的，建議去看看醫生後在看情況，因為每個人的體質都是不同的。
9樓：風過雨無時
羨慕這樣的體質，本人是喝水都發胖的特例，節食運動都瘦不下去。
為什麼吃了很多而長不肥
10樓：匿名使用者
你的意思是自己很瘦弱，吃了很多也不長胖嗎？
1，遺傳。2，肯定脾胃虛弱，或是胃強脾弱。胃消化掉食物後，要靠脾來氣化成水谷精微之物，然後運化到需要營養的各個器官，進而促進其生長。
脾弱了，你吃多少，壓根不吸收，當然胖不了。再非要多吃，只能是給脾胃增加負擔。就像乙個人只能一次背5斤公尺，你非要讓一次背10斤，只能是起反作用。
想健康得長胖，絕不能聽那些人瞎說什麼多吃不動就胖了。這得分情況。
要先調理脾胃。脾胃是後天之本。忌吃冰冷食物、飲料、油炸食品以及外面小店裡的食物（看不見、不鬧肚子不等於食品就衛生，一樣對腸胃不利）。
多吃五穀雜糧，蔬菜適量，水果更減量。粥，是很好的養胃食品。
我怎麼光吃不長肉啊？
11樓：丹銳澤
很簡單嘛。。。吃的多長肉緩碧爛，不吃慧仔看看長不啦。。。多吃點卡路里高的，等你心寬體胖了。你也差不多要擾漏。。。了。現在確實太瘦了。如果你是女生多幸福啊。。。
為什麼怎麼吃都長不肥呢？
12樓：海梓維宗煙
多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。
在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。
控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
熱量負平衡。請記住**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
**，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
怎麼吃都不長？？
13樓：假裝開心
有幾方面的原因。
發胖主要是由於攝入的熱量多餘消耗的，多餘的熱量就轉化為脂肪存積起來。
如果你平時飲食中攝入的含熱量的食物（主要是高脂肪的食物、油炸、忌廉、巧克力等）較少，或者熱量消耗過多（比如運動量比較大、體力勞動等），體記憶體積熱量不多，就不容易發胖，也就是你說的長肉。
還有乙個原因是基礎代謝率的高低，有些人基礎代謝高些，這些人就屬於怎麼吃都不胖的型別，基礎代謝低的人，就屬於很容易發胖型。基礎代謝率可通過運動鍛鍊調節。--這也是我們平時說的體質原因。
最後，還有乙個可能是腸胃吸收可能不太好。這個最好去看看醫生。
可以補充蛋白質，多運動。各方面營養都補充。
只要你沒有感覺身體有異常，精力也比較充沛，也沒有什麼問題。健康最重要。
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