1樓：匿名使用者
飲食不要在胃中積滯時間太長，積滯總之，健康的飲食就是科學的飲食，而科學合理的慎搜飲食必須要做到定時定量、品種多樣、寒熱適中、及時消化、多食果蔬、重視纖維、飲食清淡、寧少勿多、保證飲水、因人而異。
炸香蕉吃了對人 身體非常有好處！
炸香蕉能快速補充能量，其中的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立即被人體吸收，是一種快速的能量**。炸香蕉中富含的鎂還具有消除疲勞的效果。
炸香蕉對**相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。
炸香蕉可當早餐、**食品。而香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，因此從炸香蕉，可以很容易地攝取、各式各洞絕樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上公升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除納孝姿疲勞的效果。香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品，經常食用香蕉的人，患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少，如果您有高血壓的困擾，每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。
希望 ~~
2樓：匿名使用者
長期吃炸的東西不好啊，回制癌的，雖然炸的好吃，不過也要適量的吃啊。不要為了美食損害了自己啊。
油炸香蕉熱量高嗎 油炸香蕉吃了對身體好嗎
3樓：戴蒙崗居
香蕉的做法特別多，我們常見的就有油炸香蕉、拔絲香蕉等，具有很高的營養價值。很多人都喜歡做油炸香蕉，那麼油炸香蕉的熱量高嗎，吃多了對身體衡鋒乎有什麼樣的影響呢。
油炸香蕉熱量高嗎。
炸香蕉的話，他外面會裹上一層面粉，這樣就有可能會造成身體上的一些上火的現象，因為咐悉麵粉通過油炸之後產生的高溫，這樣就會產生一些造型物質，的確會產生上火，但是香蕉本身並不會上火，所以炸香蕉這一道食品的話，的確是有可能造成上火的，但主要原因並不是因為香蕉。
油炸香蕉吃了對身體好嗎。
首先在炸香蕉中，其中是含有大量的鉀元素存在，如果我們吃太多的炸香蕉，這時候就容易引起體內鉀元素濃度公升高的情況，而且炸香蕉是一種油炸的食物，吃炸香蕉之後是容易導致上火、喉嚨腫痛以及牙齦痛等現象產生的，同時如果有胃和腎臟不太好的人群，炸香蕉是不適合多吃的，容易導致問題加重。吃炸香蕉的時候一定要小心，如果是處於空腹的狀態下，這時候炸香蕉是不適合我們吃的，基譁因為吃了炸香蕉之後是容易避免形成不容易消化的物質，影響腸胃健康。
油炸香蕉熱量高嗎。
油炸香蕉的熱量肯定比生吃香蕉熱量更高，因為油炸香蕉裡面多了很多植物油的成分，它的質量肯定就更高了。任何油炸食品熱量都不低，所以醫生、健身教練通常都會告訴我們少吃或不吃油炸食品。
香蕉怎麼炸才好吃又簡單。
準備好香蕉，雞蛋液，麵粉，白糖，麵包渣。
1.給香蕉去皮，切成小段，然後把雞蛋打好，把雞蛋液、白糖還有面粉放在碗中，攪拌均勻。
2.準備好麵包渣待用，把蛋液攪勻，把之前切好的香蕉放進去，在上面均勻的粘上一些麵包渣。
3.鍋中加入油，小火加熱到5成熱的時候就可以了。
4.也可以把香蕉上粘上一些蛋液，之後再把麵包渣撒在上面，這樣可以讓每一塊香蕉都非常均勻的粘上麵包渣。
5.把處理好的香蕉放在鍋中開始炸，炸制的過程中要不停的翻滾香蕉塊，等到變成金黃色的時候就可以出鍋。
6.給炸香蕉控好油就裝盤，在炸香蕉上面擠上一些沙拉醬，就可以開吃了。
吃炸香蕉有什麼好處
4樓：匿名使用者
材料。主料：香蕉500克。
配料：雞蛋清100克，麵包屑35克，煉乳（甜，罐頭）100克 澱粉50克，色拉油100克。
做法。1. 香蕉剝去外皮，切成稜形刀塊；
2. 香蕉入蛋清澱粉中拌勻，再均勻地沾上麵包屑；
3. 將香蕉投入熱油鍋中炸至熟透且呈金黃色時起鍋，裝盤即可。煉乳調味。
健康提示。1. 此菜除含碳水化合物外，也含有蛋白質、脂肪、灰分，還含有多種維生素和果膠，以及鈣、磷、鐵和多種酶；
2. 食用後對降低血壓有輔助作用；
3. 是降血脂利腸胃的美食。
5樓：太陽女神萌萌
長期吃炸的東西不好啊，回制癌的，雖然炸的好吃，不過也要適量的吃埃不要為了美食損害了自己啊。
烤香蕉吃了有什麼好處
6樓：月光一族於
香蕉烤過之後可去除寒性，對美容，**，增強免疫力等有莫大的效果，烤香蕉能產生低聚糖成分，可增加腸內的菲德氏菌。根據最新研究，香蕉對預防癌症方面，亦有非常明顯的效果。在眾多的蔬果中，香蕉最能使白血球等的免疫系統活化性，並且有制伏癌症的強大力量。
香蕉經烤過之後，能夠消除它的寒性，不至於吃了以後會使身體發冷，對於胃部也不會造成任何不適，營養成分的吸收也會變成很好。
經常喝蜂蜜對人身體好嗎，每天喝蜂蜜水，對身體有什麼好處？有壞處嗎？
好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天早起空腹喝淡鹽水，每...
吃香蕉對身體有什麼好處，吃香蕉對身體有哪些好處？
其實香蕉並不是含了什麼了不得的營養素，相反的，除了礦物質中的鉀，香蕉其它的營養素含量都只能說是 普通 並不突出。不過和其它的水果相比，香蕉糖份及澱粉的含量特別高 約有百分之二十幾 因此有些地區 如某些東南亞及非洲的部落 香蕉是被當成主食，而不是被當成水果。由於香蕉質地柔軟，容易咀嚼，而且芳香甜美，容...
老母雞吃了對身體有害嗎,吃老母雞對身體好嗎
沒有，只是肉太老，比較柴，口感不好，老母雞適合燉湯喝，補身體的 沒什麼害處的，就是肉有點老了 吃老母雞對身體好嗎 吃老母雞是可以進補的，雞肉是溫熱性的，鴨肉是涼性的，所以，吃雞肉多了會對胃熱的人不好。少吃無防。老母雞是很補的.但是吃的話也要看情況.有些人不太適合吃.容易上火的人.或者小孩.還有就是太...