1樓:匿名使用者
吃雞蛋,再喝點淡鹽水,水果暫時先別吃了。
拉肚子吃什麼水果好
2樓:令狐知
1、蘋果:蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,蘋果的營養非常的豐富,含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。
蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質,增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、荔枝:味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。
3、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
4、桃子:喜溼潤,惡乾燥。桃子富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘和腹瀉的效果。
5、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
6、橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。
拉肚子吃什麼水果比較好
3樓:生活寶典
小夥伴拉肚子想要吃水果,可以吃蘋果,桃子等等,但千萬要注意量的問題。畢竟大量的吃蘋果,桃子等等水果會導致拉肚子情況加重,建議蘋果直接煮熟了之後再吃。這樣的話,可以有效的緩解拉肚子的情況。
01 之所以在拉肚子時可以吃蘋果,主要是蘋果中含有大量的鞣酸和果膠。而鞣酸本來就對腸道起到收斂的作用,通常情況下,鞣酸在加熱之後,收斂作用更為明顯,還可以吸收毒素,保護腸壁。
02 一旦小夥伴們在生活中,出現拉肚子的情況,可以適當的將蘋果蒸熟之後,開始吃蘋果。這樣能夠有效的調整腸胃功能,並且蘋果中的膳食纖維可以起到通便的功效。
03 其實桃子對於緩解拉肚子的情況,也會有一定的影響。眾所周知,桃子中含有大量的營養元素,其中大量的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,還可以達到健脾胃的功效。
04 如果人們拉肚子消化不良,脾胃虛寒,適當的吃桃子可以有效緩解。
拉肚子吃什麼水果好 好處是什麼
4樓:向陽
<>楊梅。中醫認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用於**多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可**腹瀉。
桃子。桃子中的膠質含量很高,膠質可以吸收腸道內多餘的水分,可以有效地**腹瀉。
荔枝。味甘微酸,有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。荔枝的營養成分豐富,其中含有的物質對身體虛寒、胃寒的患者是最有幫助的,所以這類人則適宜多吃。
蘋果。蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用,每日2~3次,每次30克頃態左右即可。
需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
番石榴。番石榴含有豐富的維生素c,還有果糖、穀氨酸等物質,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜,對腹瀉的**有很好的輔助作用。番石榴對於瀉痢、脫肛等病症的**有很好的作用。
香蕉。香蕉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生雀如源素a能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。
香蕉中含大量果膠質,能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。
注意事項。
1、拉肚子要注意多喝水,可以喝糖鹽水,因為腹瀉會使人身體中的水分流失很多,所以必須補充水,否則容易脫水,一但身體缺水嚴重,就容易眩暈也容易精神萎靡。
2、拉肚子還要注意飲食,只能吃柔軟好消化的食物,喝點稀粥或者煮的比較爛的麵條,不能喝奶,因為奶不好消化,而且奶容易使人漲肚。橡嫌。
3、拉肚子的人一定要注意多休息,因為人拉肚子身體體力會下降,如果不好好多休息身體會越來越虛弱,這樣就不容易恢復了,而且要注意保暖,人拉肚子身體熱量會消散,所以會容易感覺冷,做好保暖也有助於提公升免疫力讓自己儘快好起來。
拉肚子吃什麼食物或者水果好
5樓:網友
以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養,而且還有一定的止瀉作用,老少皆宜。 1、焦公尺湯:將公尺粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黃,再加水和適量的糖,煮沸成稀糊狀即可。
焦公尺湯易於消化,它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用,是嬰兒腹瀉的首選食品。 2、胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。
胡蘿蔔湯製作方法如下,將胡蘿蔔洗淨,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫公升水的比例),最後加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫公升,腹瀉好轉後停用。 3、蘋果泥:
蘋果也是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取乙個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。
6樓:理科生第幾集
吃一點小梳打,管用的,雖然難吃了點。。。
腎癌吃什麼水果和食物,腎癌吃什麼食物好
1 杏 生活中的水果種類是極多的,而對於患有腎癌疾病的病人來講適當的吃一些杏也是很不錯的選擇。杏非維死素b17露量最豐厚的因品,而維死素b17非極為無效的抗癌物資,對癌粗胞具無殺滅做用。2 獼猴桃 生活中我們每個人都有自己喜歡的水果,腎癌病人要考慮病情的 情況所以要多吃一些獼猴桃比較好。露豐厚的維死...
吃什麼對腎好?食物 水果 中藥?
食物類應多吃豬腰子,韭菜,核桃堅果之類,多喝水,少喝酒,適當作運動,可以做一些腰部按摩。吃黑色食物對腎臟好。比如黑米 黑豆 黑芝麻,它們性味甘溫,可以益氣補血,暖胃健脾,滋補肝腎。特別適合脾胃虛弱,體虛乏力,貧血失血,心悸氣短,咳嗽喘。逆,滑精,尿頻患者食用。這些黑色食物含有豐富的蛋白質 澱粉 脂肪...
溼疹可以吃什麼食物和水果
可以吃豬肉,鴨肉,冬瓜,苦瓜,瓜類的很好。多吃蔬菜和水果。不可以吃雞肉 最毒 牛肉,海鮮,豆槳,牛奶,酸奶。最好是應季的水果和蔬菜比較好的,多吃些清熱解毒的食物有好處,像綠豆 扁豆 豌豆 莧菜 薺菜 竹筍 馬蘭菜 葫蘆 冬瓜 黃瓜等都是不錯的食物。水果如香瓜 西瓜 梨 香蕉 奇異果 柿子 荸薺 甜瓜...