1樓：東揚繪畫
學習需要用腦進行思考，科學用腦，找到自己的**時間，才能提高學習效率。最佳用腦時間是指大腦皮層某一區域處於興奮狀態，而其他區域處於相對抑制狀態，興奮中心的優勢容易形成的那段時間。那麼怎樣尋找最佳用腦時間呢？
教育專家認為，對於孩子來說，主要是兩個時間：一是上課40分鐘，這是最重要的用腦時間；二是在課外的最佳學習時間，這就需要由家長、孩子共同研究摸索，以找到自己的最佳時間。
孩子常常會有這樣的感覺：在相同的時間段，心情好的時候學習效率高，情緒不好的時候，學習效率就低；在一天當中，早晨和夜間學習效率高，下午和傍晚學習效率低。可見，孩子存在乙個最佳學習時間。
關於如何讓孩子科學用腦，有以下建議：
一、讓孩子保證課堂上的學習效果
大腦活動有一定的規律性，只有遵循這一規律，孩子才能輕輕鬆鬆地去學習。專家發現，小學生只能保持注意力20分鐘左右，初中生40分鐘，高中生50分鐘，大學生1~2個小時。我們要讓孩子學會利用課上時間，認真聽講，積極思考老師提出的問題，跟著老師的思路走，這才是高效學習。
二、要讓孩子注意休息，不打疲勞戰
時刻不停地學習，並不是學習的最佳方法。疲勞之後，學習效果一定不會好，學習效率也一定不高。久而久之，持續疲勞之後，孩子極易產生厭學型兆心理。
所以，做父母的不但要敦促孩子好好學習，還要讓孩子休息好。該學習叢弊時學習，該休息時休息，勞逸結合才能使孩子樂於學習，好好學習。
三、學習再緊張，也要讓孩子有充足的睡眠
睡眠是最卜鄭租好的休息。睡得好，能讓孩子朝氣蓬勃，活潑愉快，精力充沛。孩子睡眠一般在八小時左右。到了夏天，晝長夜短，天氣炎熱，孩子中午應午睡半小時到一小時。
2樓：小美美學姐
家長在平時生活中就應該規劃好孩子學尺察習的時間，可以多去殲棗給孩子吃一些核桃，也需要氏困拆讓孩子養成乙個不偏科的好習慣。
3樓：阿斯達歲的說
可以給孩子買一些益智枝盯類的書籍，也可以報一些可以科學用腦的課程，比如說魔方，這些可以很好的提公升孩子的能力，同時呢，平時要絕核和孩子多交流並搭掘多溝通，及時關注孩子的思想動態，有針對性的去提公升孩子的科學用腦能力。
4樓：春季的風啊
注意孩子休息的時間，給孩子打造乙個學習空間，一半的時間用來學習，一半的時間用來玩耍。
5樓：安妮的心動錄目
無論孩子在學習，還是孩子在玩遊戲的時候，家長都應該讓孩子獨立思考，也應該讓孩子獨立解決。
要想提高學習效率，必須讓孩子科學用腦，你知道什麼時候學習的效率最高嗎？
6樓：非非說教育
要想提公升學習效率，務必讓孩子科學合理動腦，充足利用每日的最佳時間開展學習培訓，在較短的時間內獲得事倍功半的實際效果。那樣小孩就能該學的情況下認真學，該玩的情況下暢快玩，逐漸培養專心致志搞好每一件事兒。何時學習效率最大？
自然是大腦最有意識的情況下。生物學家研究發現，大腦在一天中有四個時間段更為醒悟，這也是瞭解的高效率期，假如分配恰當，可以簡單地把握、夯實專業知識。下面就給大家分享一下什麼時候學習的效率最高。
大腦通過一夜的歇息，清除了前一天的疲憊，大腦處在新的啟用狀態，醒悟得很。這時無論識字或是記憶印像都是會很清楚，學習培訓一些難記憶但務必記憶的東西比較適合，如英文單詞、公式、語文學科句子等。有時候即使強記不得，高聲念上幾次，也會有益於記憶。
因此早晨是乙個最好的學習培訓記憶時長。
這時人的精力旺盛，大腦非常容易激動，思索工作能力情況最好，此時是攻破難點的大好時機，應充足利用。
這也是腦力勞動的最好時時刻刻，許多人利用這段時間來備考，加重印像，梳理整理，也是梳理學習筆記的關鍵機會。
利用這段時間來加強印像，尤其對一些難以記憶的東西進行備考，則不易忘掉。自然，這也是人們的一般性學習時間規律性，針對不一樣的小孩而言，也有自身特有的學習時間規律性和習慣性。為提公升學習效率，要懂得看到並充足利用自身特有的最好時間範圍。
7樓：星河爛漫
我認為是早上，人們都說一日之計在於晨，經過一晚上的休養生息，早上的時候是精力最旺盛的時候，這個時候的記憶力也是最好的，用來學習背書再好不過了。
8樓：王芳芳麼麼噠
早上學習的時候學習效率是特別高的，因為早上記憶力是最好的時候，不會喝水，不會分散，會有乙個很好的專注力。
9樓：番茄味雞腿堡
在8:00~10:00的時候效率是最高的，這個時候可以做一些高難度的工作。
怎樣科學用腦才能提高學習效率
10樓：江西萬通汽車培訓學院
每乙個小時休息5分鐘。
孩子要科學用腦，父母需要如何做？
11樓：貂蟬
孩子要科學用腦，父母需要如何做？並不是所有的孩子都能在努力工作後成為「學徒暴君」，但懂得如何科學地使用大腦的孩子應該在他們喜歡的領域裡學習更多。父母應該學會引導孩子科學地使用大腦。
在智力活動中，大腦中負責視覺、聽力、閱讀、寫作和記憶的功能區域高度活躍，而其他區域則相對受到抑制。每個孩子都有自己的特點。父母必須根據孩子的特點，正確引導他們科學地運用大腦，激搏拿碼發他們的學習興趣，肯定會有所收穫。
可以說，人腦是地球上最重要的物質進化。
休息後，父母應鼓勵孩子積極參加體育鍛煉。這是一種積極的休息方式，可以放鬆大腦，有效地調節大腦。孩子們通常會因為學習而緊張，腦細胞處於過度消耗狀態，必須根據兒童的年齡、體質、知識和智力水平採取適當的方法和學習技能，即他們必須善於運用大腦，科學地組織學習，敏陵孩子的活動和生活。
如何讓孩子快速跟上變化的節奏，也是家長應該認真考慮的問題。其中，最重要的是讓孩子學會如何科學地使用大腦，讓他們事半功倍！孩子們確定了乙個合理且完整的「最佳大腦時間」uso。
有些孩子早上的大腦非常敏感，記憶力也最好。
有些孩子在晚上頭腦清醒，思維敏捷。父母應該理解並充分利用孩子大腦中的最佳時間來提高孩子的學習能力。所謂的科學大腦可以達到增加學習的效果。
為了提高學習效率，家長首先需要了解兒童大腦發育的特點。根據教育工作者基哪的說法，現在的孩子非常聰明，父母應該讀書。你的孩子怎樣才能學會科學地使用他們的大腦？
在小學，更重要的是父母不瞭解大腦。父母應該學會引導孩子科學地使用大腦。
在智力活動中，大腦負責視覺、聽力、閱讀、寫作和記憶的功能區域高度活躍，而其他區域則相對抑制，處於休息狀態。通常，人們認為，在嚴格要求得到滿足的同時，孩子們往往被要求在吃飯和睡覺之前完成家庭作業。這產生了相反的效果。
內容精彩、專業知識豐富的「動態學習」課程，讓年輕父母賺大錢。先把剩下的63%擴大：父母應該學會開放他們的孩子。
怎樣提高學習效率，怎樣提高學習效率
經驗一 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干 個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於 提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成 的...
怎麼能夠提高學習效率，怎樣可以提高學習效率
其實影響學習效率的關鍵因素之一就是學習的精神集中度。有效提高學習的精神集中度的方法是 為每一個時間段制定合適的學習計劃，然後迫使自己全身心地 義無反顧地投入到計劃的完成中，這樣，在完成計劃的過程中，你必定會集中精神全神貫注地做你面前要做的事。計劃不能定得太高，太容易也不好，量力而行。這是一點。另外，...
怎麼提高學習效率？
不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘...