1樓：網友
茶銷塌。是好東西。綠茶也和好。不過也虧和圓要看個人體質。如果你的腸胃虛寒。那就勸你少喝點綠茶。可以棚中喝紅茶。
2樓：網友
喝茶或公升好啊。
我就常喝茶，也是鬥團鬥綠茶。現在的人壓力大，心浮氣燥。
加上春天空氣乾燥多喝綠茶還是空磨比較適宜的。
當然也要看你的身體具體情況。
3樓：匿名使用者
我今年18歲了，從小就沒喝過白水。。。一直喝茶，隨大人的習慣。。。呵呵~沒發現什麼問題啊。
常喝茶好還是常喝水好？
4樓：上善若水的冰
長期喝陪銷胡白開水和長期喝茶都有蘆攔其對健康的好處和不利影響。
以下是兩種飲品的優點和缺點：
白開水優點：
白開水沒有卡路里、糖分和***不會增加體重或影響人的睡眠。
白開水可以幫助腎鬥賣髒過濾**和維持身體的液體平衡。
白開水可以緩解口渴和保持口腔清潔。
缺點：白開水沒有任何營養素或抗氧化劑，無法提供身體所需的營養。
長期大量飲用白開水可能會導致低鈉血癥、電解質失衡等問題。
茶優點：茶葉含有豐富的抗氧化劑，如茶多酚和兒茶素等，可以減少自由基對身體的傷害。
茶葉中含有一些礦物質和維生素，如鋅和鉀，對身體有益。
飲茶還有助於放鬆神經和改善睡眠。
缺點：飲茶時可能會新增糖或牛奶等其他成分，增加卡路里和糖分的攝入。
飲茶中的有害物質可能會影響人的睡眠和導致心悸、焦慮等問題。
長期大量飲用茶可能會影響腸胃健康，如造成胃酸過多，導致消化不良。
綜上所述，長期喝白開水和長期喝茶都有其優點和缺點。如果飲茶時不新增糖或牛奶等其他成分，而且控制好飲茶的量和飲茶時間，那麼飲茶對身體更有益。但是如果你只想選擇一種更為安全的飲品，那麼白開水可能是更好的選擇。
茶煮的喝還是泡的喝好？
5樓：養生種草
分類： 生活 >>美食/烹飪。
問題描述：茶煮的喝還是泡的喝好？
解析： 茶一般都是泡的，很少有人煮茶！
泡茶主要要掌握好茶葉的用量和水的溫度，才能兆備使茶的味道更好。
茶葉的用量，有「細茶粗吃，粗茶細吃」之說。一般來說，細嫩之茶含茶汁較少，沖泡時要多放一點；粗茶含茶汁多，要少放些。以250毫公升一杯水為計，一般茶葉可放3~5克，而烏龍茶等精細茶應放8克左右。
沖泡茶葉的水溫，要看水的質量和茶葉的等級。如果水質較好，燒開即可泡茶，過沸會損失水中對人體有益的微量元素，使茶湯失去香味；若水質不佳，就要多煮一會兒，使雜質沉澱。俗話說：
老茶宜沏，嫩茶宜泡。」所謂沏，就是用剛燒開的水；所謂泡旦差，就是用熱水瓶中的水。從科學的角度來講，用溼度很高的水沏茶族遲毀，會破壞茶葉中的維生素c，但水溼過低又不易使茶葉香味溢位。
為兩全其美，品飲高階、細嫩的綠茶，水溫最好是80~90℃。特別嫩的茶，泡茶時水溫還可以再低一些。其他中低檔茶，可用100℃的滾水沖泡。
至於紅茶、花茶，則宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。
茶和水的比例，一般是3~4克幹茶，加200~250毫公升的開水，泡3~4分鐘後慢慢品飲為好。高檔茶一次沖泡 過多，會影響茶清幽、淡遠的真味；低檔的用量過多，苦味較重，難以入口。總之，泡茶頗有學問。
只有細心揣摸，反覆實踐，才能享受到茶的芬芳和甘醇。
長期喝茶好？還是長期喝水好？
6樓：無名花間一壺酒
長期伏銷喝茶和長期喝水都有其優點和缺點。
長期喝茶的好處包括：
提供抗漏孝氧化劑：茶葉中含有豐富的抗氧化劑，如茶多酚和兒茶素，這些物質可以幫助清除自由基，保護身體免受氧化應激的傷害。
促進消化：茶葉中的茶鹼和茶多酚有助於促進腸道蠕動，幫助消化。
提高警覺性：茶葉中的茶鹼和兒茶素可以促進神經系統的興奮，提高警覺性和注意力。
長期喝水的好處包括：
維持水分平衡：水是身體最基本的需要之一，長期喝足夠的水可以幫助維持身體的水分平衡，有利於各種生理功能的正常執行。
促進排洩：水可以幫助清潔身體內部的廢物和毒素，促進尿液和汗液的排洩。
支援關節和組織健康：足夠的水分可以幫助保持關節和軟組織的潤滑，減少疼痛和受損的風險。
綜合來看，長期喝水是非常重要的，因為身體需要足夠的水來保持健康和正常的生理功能。然而，長期適量地喝茶也可以帶返廳稿來一些健康益處，但過量飲茶可能會導致咖啡因攝入過多，影響睡眠和焦慮等問題。因此，最好在日常生活中平衡飲用水和茶的數量。
7樓：橙3兔
因為長期喝白開水和長期喝茶對身體健康的影響因人而異。但是，我們可以從幾個角度來**這個問題。
第一，白開水是沒有任何營養成分的，但它可以幫助身體排毒、補充水分、稀釋血液、促進新陳代謝等。長期喝白開水有助於保持身體的瞎尺水分平衡，同時也能夠改善**質量和消除疲勞。但是，如果你只喝白開水而不攝入其它的營養物質，那麼就可能會導致營養不良和健康問題。
第二，茶葉中含有豐富的茶多酚、咖啡因、氨基酸和維生素等營養成分。長期喝茶有助於緩解緊張情緒、促進血液迴圈、增強免疫力、預防心腦血管疾病等。然而，如果你過肢神首量飲用茶葉，特別是濃茶，就會容易引起茶鹼中毒和胃部不適等問題。
綜上所述，長期喝白開水和長期喝茶都有其優點和劣勢，並不能簡單地說哪種更健康。最佳的飲食習慣應該是多樣化、均衡的，適當地飲用白開水和歷數茶葉均有益處。此外，不同人的身體狀況和生活方式也會對這個問題產生影響。
因此，建議在選擇飲品時要量力而行，適量飲用，以維持身體健康。
8樓：生活每天笑呵呵
喝沒吵茶要根據自體質，多吃油膩枯基侍，生話奢鋒跡侈後人要喝茶！對於生活貧乏，常吃清淡的人，或有糖尿病精神病等一些人，越喝茶反而越糟糕，一定要區別開來，科學喝茶，這才叫人生。
喝茶好還是咖啡好？喝茶好還是喝咖啡好
喝茶比喝咖啡好，喝茶有助於消化，減少脂肪的吸收，對降脂保護心腦血管有好處，但不要喝太濃的茶。喝茶好還是喝咖啡好 喝咖啡與喝茶對人體健康各有利弊，不能一概而論。一般認為，對健康人群而言，適量飲用茶或咖啡，都有益身體健康。但是，如果過量或毫無節制地飲用，則必定會對身體健康帶來危害。而對於如老年人 孕婦 ...
飯後喝湯好還是飯前喝好 飯前喝湯好還是飯後喝湯好
飯前飯後都喝一點才算好。飯前喝湯好還是飯後喝湯好 飯前或者飯後喝湯，更多是地域習慣。這兩者並沒有哪一種更健康的說法，不必糾結。如果天寒，需要更多能量，飯後再喝湯，總的進食量相對會大些 若天氣悶熱，人容易出汗，飯前適當先喝一小碗補充水分 滋潤一下消化道，食物更容易下嚥。所以說，飯前喝湯還是飯後喝湯，哪...
早上起床最好是喝水還是喝茶，喝水好，還是喝茶好
每天正確喝水時間表 6 30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。8 30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！11 00 工作一段時間後，一...