1樓：匿名使用者
十招有效避免「二手菸」 ：1、掌握主動法：選擇乙個不吸菸的伴侶，即使對方原來是菸民，足夠愛你就應該戒菸，否則在親吻對方時會感覺在親乙隻舊菸缸（借用簡訊內容），想想看有一賣磨雀生要與他相伴！
2、創造條件法：建議單位領導設立無煙工作區，讓菸民們到吸菸區集中去冒煙，減少自己吸入「二手菸」的機會，畢竟每天有8小時在單位工作，為了自己的健康應該努力爭取一下的。3、有利地形法：
在會議室或飯局中有選擇條件的情況下，儘早佔據空調出風口位置，並示意服務員開啟換氣扇，讓煙霧gone with the 打兒童牌法：有孩子的人在公共場合可以以孩子的健康為藉口，要求對方停止吸菸，多數菸民比較吃這一招。 5、釜底抽薪法：
在自己「勢力」範圍內（如家中、辦公室等）根本不提供菸捲及菸灰缸，讓菸民知難而退，即使對方要求也只提供紙杯乙隻，並同時重申自己是不吸菸的，儘管這與待客之道有點衝突，但為了健康對方多數也能體諒。 6、曲線救國法：在有服務人員的公共區域，可通過他們提醒周圍的人停止吸菸。
7、敲山震虎法：大聲宣揚某人剛中早剛因吸菸而謝世，某某因沉迷抽菸離了婚，自己對菸民的深惡痛絕等，此招適用於在公共場合中碰到比較頑固不化的吸菸者。 8、明確告知法：
此招最適用於計程車上，明確告訴司機自己不喜歡煙味，看在錢的份上，一般他們的正確反應會比較迅速。9、淨化環境法：在自己的周圍發起禁菸運動，鼓勵親友戒菸，提倡同事減煙，避免前往「二手菸」集中的公共場合。
10、物質利誘法：常備遊蔽小零食或口香糖，及時阻止對方掏出煙來，不過此招只適用於自己周圍熟悉的且煙癮不大的年青人，花費不小，效果有限。
2樓：匿名使用者
二手菸，也稱為環境菸草煙（ets），既包括吸菸者吐出的主流煙霧，也包括從紙菸、雪茄或菸斗中直接冒出的側流煙。枯慶數二手菸中包含4000多種物質，其中包括40多種與癌症有關的有毒物質。在二手菸中，許多化合物在側流煙中的釋放率往往高於主流煙。
如被其他非吸菸人士吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的差碧傷害。
世界衛生組織的報告表明，吸菸對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發育不良等。其中，二手菸對被動吸菸者的危害一點也不比主動吸菸者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。調查顯示，在中國，被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管她們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。
除此沒首之外，職場、會場等，也經常會成為二手菸氾濫的場所。雖然沒有直接吸食香菸，可是呼入體內，仍能對身體造成危害，甚至比吸菸者的危害更大。
為何要遠離二手菸？
3樓：纖月舞
1.呼吸系統：二手菸可以產生大量的有害氣體，比如尼古丁、一氧化碳、煤焦油、一氧化氮等。
這些有害氣體會對呼吸道黏膜產生一定的損傷，從而增加支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、肺癌等各種呼吸系統疾病的發生。
2.心血管系統：煙霧會導致血管硬化，出現腦血管疾病，對腦供血不足，腦梗塞等疾病產生不良的影響。會增納茄加發生冠心病發生的幾率。
3.孕婦：二手菸對孕婦可能產生嚴重的不良影響，包括胚胎髮育異常、流產、早產、宮外孕等。
4.兒童：二手菸還是引發兒童哮喘的主要因素，容易引發兒童哮喘、氣管炎、肺察歲炎、耳部疾病等。
吸二手菸可以造成多種敗茄睜危害，所以要遠離二手菸。室內可以適當養一些花草，如仙人掌、蘆薈等能夠釋放出新鮮空氣，有利於淨化空氣，並且使人精神愉悅。
為什麼要遠離二手菸？
4樓：0俊容笑風情
二手菸的危害是比較嚴重的，有很多的人都表示，經常吸二手菸也是會對自己的健康造成一定的傷害。有很多的父親都特別喜歡在家裡吸菸，這個時候母親也是會趕緊的勸阻這種行為。因為吸菸本身就是不好的現象，再加上煙當中所服含的尼古丁物質非常的惡劣，所以說這也讓人們感覺到格外的頭疼。
有很多的網友也都表示，經常吸菸是比較不好的做法，而且握譁二手菸也會給他人造成傷害，所以說吸菸這種做法還是獲得了很多人的譴責。
煙當中所富含的物質非常不好。
有很多的網友都不能夠接受自己的朋友吸菸，因為吸菸也是不好的做法。煙當中所富含的物質非常的惡劣，如果說有些父母在家中吸菸的話，那麼也會給小孩的健康造成影響。這樣也不利於小孩子更好的生活，有些時候還會給小孩子的身體造成負面傷害。
儘量不要吸菸。
如果說大家都能夠很好的避免這種情況，那麼也是非常好的現象。畢竟煙這種東西也是比較不好的，希望每乙個人都能夠避免吸菸。這樣也是對自己的健康負責任，還讓自己有一定的好處。
如果說人們經常吸菸的話，那麼也會導致自己的肺癌，這樣也是比較惡劣的事情。肺癌也是非常難**的，它對人體所構成的威脅非常的嚴重，畢竟煙當中所富含的致癌物質非常的多。
遠離吸菸的人群。
希望大家也都可以遠離那些吸菸的人群，因為吸菸也是給自己帶來了傷害。畢竟二手菸也是有很大的灶皮遊傷害，而且二手菸也是讓人們感覺到非常的恐懼。如果說大家都能夠很好的避免，那麼也對自己的健康有一定的保障，這隱銷樣也是非常好的現象。
畢竟吸二手菸比吸菸的人更加惡劣，而且二手菸也會讓人們感覺到非常的難受。
天天吸二手菸對身體有害嗎，天天吸二手菸,已經快一年時間了
長期吸二手菸，對身體會有什麼危害？吸二手菸對人體有哪些危害呢？天天吸二手菸,已經快一年時間了 你可以自費買個空氣清洗劑如果你願意天天買點口香糖送他 還可以加他對你的印象分哦 你這樣的情況還真的比較困難，不過你回家後可以多吃點葡萄，這樣對肺比較好，能降低二手菸對你的危害！他都一直在你旁邊抽菸了，你根本...
吸二手菸的危害會導致哪些疾病，吸二手菸對人的身體有哪些危害
吸二手菸對人體有哪些危害呢？1 增加肺癌 機率據調查顯示，吸二手菸比我們想象的危害要多的多。一些經常吸二手菸的人，其患肺癌的機率為一般人的2.6倍至6倍。2 對記憶力的危害 香菸中的尼古丁等有害物質會刺激人的大腦，使腦血管硬化，影響大腦功能的發揮。長期 吸二手菸 的孩子智力的發育明顯比在非煙霧環境中...
女性吸二手菸的危害，二手菸對女性的危害是什麼？
聞煙者比吸菸者危害更大。和吸菸者相比，會吸入兩倍的尼古丁，三倍的焦油，五倍的一氧化碳和五十倍的致癌物質。如果您是女性的話，容易導致胎兒異常，孕婦早產，嬰兒出現呼吸消化體溫調節等功能障礙。吸菸者與吸二手菸者都要知道這些危害 危害一 肺癌 吸二手菸吸入的煙霧主要有兩種，一種是吸菸者嘴裡吐出來的煙霧，另一...