1樓:易憲哨補
帶他多出去接觸外面的絕伏辯生活,比如一起去旅遊啊,出去踢足球啊,打籃球啊什麼的,不要一併缺直待在家裡,讓他享受外界的廳迅快樂。
孩子戒網癮的最好方法
2樓:小謝生活問答
孩子戒網癮的最好方法如下:
1、鼓勵孩子:
積極的鼓勵孩子學習,維護人際關係,同時讓自己的生活豐富多彩,比如多做自己感興趣或讓自己開心的事情,可以讓孩子讀世界名著、看搞笑的**、和好朋友聚會,以及逛街、看電影等,這些活動都可以有效的幫助孩子緩解緊張、焦慮等負面情緒,同時加強孩子與現實生活的連線,切斷孩子對網路世界及虛擬世界的依賴。
2、發展孩子興趣愛好:
一定要讓孩子發展興趣愛好,同時規律的運族仔動,很多有網癮的孩子都有性格內向、孤僻,以及興趣愛好較少、不願運動等不良的生活習慣,可以讓孩子打羽毛球、桌球、游泳、健身、長跑等,這些運動都是非常好的興趣愛好,可以規律的去做,只有這樣才能讓孩子變得更加富有活力。
3、諮詢專業人士:
對於有嚴重網癮的孩子,也可以及時尋求心理諮詢師等專業人士幫助,因為網癮兆棗汪行為目前也是一種成癮行為,對於頑固、嚴重的網癮行為,千萬不能大意,因為這些行為會嚴重的影響其日常生活以及身心健康,只有及時尋求專業醫生的幫助,才能更加規範、科學的戒除巖鎮網癮的問題。
4、宣傳:
社群範圍內廣泛宣傳網路成癮的危害,提高青少年對網路成癮行為危害的認知程度。家長要以身作則,自己不沉迷於網路,與孩子建立良好的親子關係和人際互動,多陪伴孩子一起學習或做些親子游戲,讓孩子不感到孤單。
5、樹立正確的自我意識
學校方面要引導青少年正確使用網路,加強心理輔導,幫助青少年及時疏導不良情緒,防患於未然。青少年需要提高自身的心理素質,包括樹立正確的自我意識,進行客觀的自我評估,建立良好的自我調控能力,以及建立積極向上的價值觀和生活目標。
如何讓孩子戒網癮?
3樓:憶
培養孩子養成良好習慣,適度遊戲,家長需要投入時間與精力,包括陪伴孩子一起上網,在上網的過程中約束孩子,並與孩子共同制定相應的上網規則,使孩子從內心遵從自己參與制定的規則。通過採取極端方式讓孩子戒網癮,往往取得的效果都是短暫的,或是出現「弊大於利」的情況。
90後父母在教育子女上,經常會有一套自己的教育方式,像這種教育方法的也不是沒有,之前還有家長把不願意學習的孩子送到工地上搬磚的呢。
但這種教育方式是否可行,對學生來說是否有用,還得看學生是什麼樣的,不同學生的教育方法也是不同的, 這個辦法也不一定適合每乙個學生。
家長在教育孩子的時候,更應該找到適合自己的教育方法,而不是人云亦云,到時候說不定反而出現不好的效果了。
打遊戲對於學生而言也不全是壞事,家長也應該放平心態去面對。
都覺得學生一旦沉迷優秀就廢了,整天就只知道玩根本不考慮學習,成績只會一落千丈,以後也不會有太大的出息。
但打遊戲未必就一定會沉迷,打遊戲也有利於學生排解心中的壓力,能夠讓他們得到一定的放鬆,這對學生成長也是比較有利的。
其實遊戲對於學生來說也不是完全沒好處的,只是沉迷遊戲就不好了,學生要分清楚主次,知道什麼時候該學習,什麼時候該玩。
如果家裡孩子有這種情況,家長們不要一味地打壓,用對教育方法對學生更有利。一味地打壓、控制,只會讓學生越來越想玩,越來越叛逆。
家長也可以多和孩子在現實中做遊戲,讓他們在生活中找到樂趣,不要整天只想著工作,從而忽略了學生的感受,忽視了他們的存在。
4樓:網友
如果孩子得了網路成癮,我們怎麼幫助孩子去戒掉這個網癮?
首先,我們要在家裡定一些規矩。比如:家長在的時候才能上網。而且約好時間,到了時間,就提醒他下來。另外,也可以讓孩子自己做一些卡片、提醒卡。到時候就把卡片翻開看一下。
另外,就是必要的時候找心理醫生去做干預,做一下認知行為**,要瞭解到過度使用網路帶來的危害,給他造成的影響。
除此之外,也可以做系統脫敏**。在醫生指導下,家長可以在家進行的。比如:上網的時間逐漸給他減少,在家長監督下進行。而且上網的時候,檢查一些比較健康的內容。
也可以用一些代替**。先讓他去做以前感興趣的一些戶外活動。比如:打球、交友、登山、旅遊,或者是外出吃飯。這些對孩子都是有幫助的。
也可以讓已經戒掉網癮的那些孩子,做團體的會談與**,在一起相互幫助,戒掉網癮。
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