1樓：小康社會說
一、禽流感防治注意事項
1、加強體育鍛煉，注意營養納毀補充，保證充足的睡眠和休息，增強抵抗力。
2. 儘量減少與家禽的不必要接觸，尤其洞李備是與生病和死去的家禽。 勤洗手，遠離家禽分泌物，接觸家禽或鳥糞，注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、儘量在正規銷售場所購買檢疫禽產品。
4、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天開窗半小時一到兩次。 食用禽肉應煮熟並徹底煮熟。 吃雞蛋時，要用流水清洗蛋殼。
應充分煮熟並加熱，不宜吃生雞蛋或半熟雞蛋。 保證充足的睡眠和休息，飲食均衡，注意多吃富含維生素c的增強免疫力的食物。經常鍛鍊身體，增加身體對病毒的抵抗力。
5. 學校和幼兒園應採取措施，教育孩子不要餵食野鴿或其他鳥類，如接觸鳥類或鳥糞後立即徹底洗手。 外出時，儘量避免與鳥類接觸，例如，不要去觀鳥公園、農場、市場或公園； 不要喂白鴿或野鳥。
6. 不要小看重感冒。 禽流感的症狀與其他流感症狀相似，例如發燒、頭痛、咳嗽和喉嚨痛。
在某些情況下，可能會導致併發症並且患者可能會死亡。 因此，如果出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道症狀，應戴好口罩，儘快去醫院就診，一定要告訴醫生自己是否被感染過。 發病前到禽流感疫區，是否接觸過病禽等情況，在醫生指導下**和服藥。
二、預防禽流感的飲食事項
1、暫停食用禽肉：
建議在此期間，最好暫停食用禽肉，包括雞、鴨、鴿子等禽類和禽肉。 同時，慎選豬肉，儘量不要選擇吃活禽，避免靠近菜市場的食物。 活禽屠宰場。
2、注意飲食衛生：
吃禽肉要煮熟、徹底煮熟。 煮雞蛋時，蛋清和蛋黃要變硬再吃。 吃雞蛋時，蛋殼要用流水洗淨，煮熟、加熱充分，不能生吃或半生不熟。
蛋。 加工和儲存食品擾山時，要注意生熟分開，不要吃生禽內臟和病死禽。
3、注意吃雞排和火鍋涮鍋：
市疾控中心專家表示，禽流感病毒一般對熱敏感，65℃加熱30分鐘或 沸騰 (100°c) 超過 2 分鐘。 因此，完全煮熟的家禽、豬肉等都是可以食用的。 但禽流感抗低溫能力強，在4℃的水中能存活1個月。
因此，半熟的雞排和未煮熟的火鍋涮涮鍋要慎食。 冬天吃火鍋的人很多。 無論是羊肉還是牛肉，吃之前都必須徹底煮熟。
如果你吃牛排，你必須在吃之前把它全部煎熟。
2樓：清瑜
注意保暖，不要吃雞鴨肉等飛禽。多喝熱水，遠離有疾病的小動物，多吃蔬菜，補充維生素，增強免疫力。
3樓：伍六七學姐
少吃一猛汪些禽類的肉，即使要吃也一定要將其加工熟，枝禪仔一定要堅持鍛鍊身體，增強體質，注意衛生情況；堅持合理健康的飲食，保持清淡，要少食多襲臘餐。
4樓：生活事事小靈通
儘量不要去買一些活家禽；在做家禽的時候要進行消毒，要徹底煮熟之後再食用。
禽流感的預防措施有哪些？
5樓：鎮魄
一 禽流感的易感動物有哪些？對某種傳染病具有感染性的動物稱為易感動物。1 日常生活中常見的禽類如雞、火雞、鴨、鵝、及其他水禽等最為敏感且多為隱**染；2 其他禽類如雉雞、鷓鴣、鴕鳥、孔雀、鵪鶉、鴿也較容易感染。
3 水禽與旱禽同場混養可造成交叉感染，病毒很容易在大規模飼養的雞群或鴨群中傳播。4 野生與養殖水禽可通過使用共同水體傳播。5 除了感染禽類，禽流感還可以感染豬。
二禽流感病毒通過什麼途徑傳播給人類？人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。1 禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體傳染給人。
2 直接接觸帶有相當數量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經過眼結膜和破損**引起感染。3 禽肉煮熟煮透後，病毒可被殺死，如果未經煮熟煮透食用，病毒就可能進入人體。所以如果食用未經檢疫或來自疫情暴發區的家禽，則不排除染病風險。
4 買活雞回家時，如果是健康活雞基本是安全的，但如果是病雞就有危險。 少量染病的家禽能倖存下來，但它們至少在10天之內還會排洩含病毒的糞便。另外，雞的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，雞翅膀撲打時可能會造成病毒釋放。
三 人與人之間會傳播禽流感嗎？1 目前只發現經家禽傳染給人的病例，還沒有發現人與人之間傳染的案例。也就是說，人和人之間還沒有證據證明是可以互相傳染的。
2 不過，從理論上說，如果病毒變種，就可能出現人與人之間的傳播。四 個人如何預防禽流感？由於沒有相應疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高發期，因此，健康的生活方式對預防疾病非常重要。
平時應加強體育鍛煉，避免過度勞累，不吸菸。1 避免去暴發禽流感的地區。2 發現禽流感疫情時，應儘量避免與禽類接觸，接觸禽畜後切記要用洗手液及清水徹底洗淨雙手。
3 對雞肉等食物應徹底煮熟。4 保持室內空氣流通，儘量少去空氣不流通場所。5 注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時應掩住口鼻。
6 保持室內清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。
禽流感注意什麼
6樓：網友
(1)管理傳染源：①加強禽類疫情監測；②對受感染動物應立即銷燬，對疫源地進行封鎖，徹底消毒；③患者應隔離**，轉運時應戴口罩。
2)切斷傳播途徑：①接觸患者或患者分泌物後應洗手；②處理患者血液或分泌物時應戴手套；③被患者血液或分泌物汙染的醫療器械應消毒；④發生疫情時，應儘量減少與禽類接觸，接觸禽類時應戴上手套和口罩，穿上防護衣。
1)消除傳染源：必須做到四早。
早發現：早發現禽流感病禽和病人；
早報告：早向衛生防疫部門報告禽流感病禽和病人；
早隔離：病人要至少隔離至熱退後兩天，病禽要封閉或封鎖；
早**：要早**病人，早殺滅病禽。對病人要進行綜合性有效**，在病雞場周圍3公里內的病禽要就地殺滅、深埋。
2)切斷傳播途徑。
戴口罩：禽流感病人、接觸者（如醫護人員和飼養人員）必須戴口罩；
換氣：病房、養雞場和居室加強通風換氣；
遠離易感場所：少去或不去人群密集的場所與養雞場，去時戴口罩；
消毒：病房和養雞場的空氣消毒(按空氣消毒規定進行)；病人和病禽的分泌物與排洩物消毒 (按消毒規定進行)；被病毒汙染的物體表面消毒(按消毒規定進行)；以上消毒方法與消毒劑基本上與「非典」的消毒相同，禽流感病毒對高溫、紫外線和常用消毒劑都敏感。
3)減少易感人群或高危人群：60歲以上老人、兒童、小學生、免疫力低下者、慢性病患者是流感的好發人群，對這些人要注意禦寒，加強戶外鍛鍊，增強抵抗力，接種流感疫苗。
7樓：陸遜會仁德
防治禽流感的注意事項：
1、加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
2、儘可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應儘量在正規的銷售場所購買經過檢疫的禽類產品。
4、養成良好的個人衛生習慣，加強室內空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強免疫力的食物。
經常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。
5學校及幼兒園應採取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便後，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，儘量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動；不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病症與其他流行**冒病症相似，如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起併發症，導致患者死亡。因此，若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道症狀時，應戴上口罩，儘快到醫院就診，並務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區，是否與病禽類接觸等情況，並在醫生指導下**和用藥。
8樓：網友
1.勤洗手，先用肥皂打溼雙手，兩隻交替搓三分鐘，用流動的清水乾淨。
2.少吃禽肉和禽蛋，如果一定要吃，肉類及蛋類一定要煮熟，蛋類在敲殼前用流水衝乾淨。
3.家裡有3週歲以下的小寶寶，早上最好能量一次體溫，遇到感冒等要多注意觀察。
4.多喝開水。
供參考。-梁兆鈴。
9樓：李全
這個病毒是通過家禽類進行傳遍的，請不要擔心。建議平時多做些體育運動，養成早睡早起的習慣，這樣可以增強體質，而且免疫力也有提高。清淡飲食，不要抽菸和嗜酒。
如有不適請及時去醫院就診。
少與寵物禽類接觸，買活禽要戴手套。注意飲食衛生，,避免接觸水禽、候鳥等易於攜帶禽流感病毒，勤洗手，儘量不要吃小攤上的零食。照顧好自己，避免感冒。
預防禽流感的方法有什麼？
10樓：我惜情愛
1、不到**太擁擠的地方去。
2、平時注意飲食，路頭不衛生的小食要注意少吃或不吃。
3、注意衛生。平時飯前飯後要勤洗手。
11樓：儒雅的4地方
專家介紹說，高致病性禽流感主要是由a型流感病毒h5和h7兩類亞型流感病毒引起的烈性傳染病。據2003年荷蘭和近期越南、泰國報道的情況，人主要是接觸了發病禽後感染禽流感的。養雞人員是禽類的密切接觸者，為了預防養雞人感染禽流感，要養成良好的衛生習慣，工作時最好戴口罩、穿工作服，減少人體直接接觸雞隻的機會，工作服要清洗、消毒。
接觸汙物後應洗手，處理雞場糞汙時應戴手套。發生疫情時，儘量減少與禽類接觸，接觸禽類時應戴上手套和口罩，穿上防護衣等。
對於普通人來說，養成良好的生活方式對預防疾病非常重要。平時應加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累。發現疫情時，應儘量避免與禽類接觸，對雞肉等食物應徹底煮熟；保持室內空氣流通，儘量少去空氣不流通場所；注意個人衛生。
在禽流感高發期內，儘量遠離家禽的分泌物，儘量避免觸控活的雞、鴨、鵝等家禽和鳥類；保持室內空氣流通，如有空調裝置，應經常清洗隔塵網，儘量少去空氣不流通和人群聚集的公共場所；注意個人衛生，用正確的方法洗手；打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻；室內傢俱應保持清潔，避免使用難以清理的地毯。
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