1樓：寧風範
請在此輸入您。
最近跟一些粉絲深度聊天過程中發現他們都是因為有胃酸反流、反酸、燒心不舒服，然後就什麼水果都不敢吃，特帆輪別是酸的水果，以為反酸就是胃裡面酸太多，什麼酸的水果都不敢碰一下，比如生活中蘋果、橙子、西紅柿等水果一口都不敢吃，喝湯也不敢加醋、也不敢喝檸檬水、百香果汁等，其實也是清轎州不對的。
我一直提倡反酸、燒心胃病要科學的保養，科學的飲食和改變不良生活習慣、減答蔽輕緊張、焦慮、減輕生活壓力、工作壓力等一起綜合保養，以前給大家科普過，反酸、燒心跟很多原因有關，其實跟平常吃酸的食物關係不是很大，如果因為反酸、燒心而不敢吃水果，不敢吃酸的食物這就是不科學的保養方式了。
很多人心裡想我既然反酸了肯定是胃酸太多了，如果再吃酸的食物肯定會加重反酸的發生，其實這也是不完全正確的觀念，首先胃酸多確實會增加胃酸反流、反酸、燒心的概率，但反酸不一定都是胃酸多引起的，換句話說其實很多反酸、燒心的患者並不一定是胃酸過多引起的。的。
2樓：輕鬆一刻
多吃柔軟的麵食以及一些鹼性食品 主食經常吃麵條，但是不要多吃，每次吃七分飽就行，可以雹前數少吃多餐。經常保持一些飢餓感有助於身體健康。吃太飽了對身體反而不好。
再就是吃南瓜、毛芋頭、栗子、山藥等等，這源首些食物都是鹼性食物，容易悔困消化。
3樓：網友
吃完的食物是否反酸，與食弊山物本身有關係，但是關係不是特別大。關鍵是胃酸分泌的輪卜賀原因，所以，如果臘派感覺胃酸過多，可以服用抑制胃酸的藥物緩解。
吃了容易反酸的所有食物，謝謝。
4樓：小雅
能夠引起反酸的食物很多，有的食物會造成下括約肌的無力，從而會在一些情況下導致胃酸比平時要高。以上情況會使反酸的幾率大大增加。最常見的引發燒心的食物是柑橘類水果、油炸和含脂肪食品、醋、番茄、巧克力。
5樓：歷史很有趣吖
醫生開講：這些食物有害不宜多吃，快來看！會引起反酸症狀。
為什麼食物一酸就不可以吃了嗎
6樓：匿名使用者
中醫認為酸性物質有收斂固澀的作用，經期吃滑舉橘過多酸性食物會使血管收斂，不利於經血的暢行和排除，會使經量減少導致痛經。所以在經期使信團用酸性物質要有個度答螞。
7樓：匿名使用者
因為吃了會得腸炎唄！
8樓：匿名使用者
說明腐敗了細菌大量滋生了。
9樓：網友
那是因為腐敗變質的原因。
吃東西反酸。
10樓：玖月冷空
胃酸過多了，看看是不是吃的食物比較複雜難消化…一般情況可以吃些「奧美拉唑」，狀況會有所改善。
11樓：網友
吃甜食，肉食受涼後胃裡返酸，道酸水。
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