1樓：昆吾秋彤
四不準如下：1、不準在沒有家長陪同下私自下水游泳。
2、不準在未設定警示標識的水域游泳。
3、迅手不準在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳。
4、不準在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。
游泳安全要點1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。
畝嫌嫌。2、下水前試試水溫，若水。
太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、者寬海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
2樓：小吳他哥
游泳「四不準」應該是。
1、不要單獨去中茄吵游泳，要和大人結伴同行；
2、不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下環境；
4、不要馬上下水，納行應先做準備活動賣侍，適應水溫，以防止抽筋。
3樓：仝彭
游泳「四不準」應中茄吵該是。
1、不要單獨去游泳，要賣侍和大人結伴同行；
2、不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
3、不納行要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，游泳前先要了解水下環境；
4、不要馬上下水，應先做準備活動，適應水溫，以防止抽筋。
游泳六不準
4樓：生活軌跡
游泳六不準：1、不準私自下河游泳；2、不準擅自與他人結伴攔納游泳；3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；4、不準到不熟悉的水域游泳；5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；6、不準不會水性的學生下水施救。
防溺水四不要。
1、不要在沒有家長陪同下私自下水游泳；
2、不要在未設定警示標識的水域游泳；
3、不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳；
4、不要在上下學的途中和度假期在水源周邊戲水。
防溺水措施」八避免」：
1、避免去近幾年有人挖(採)沙的河道游泳；
2、避免去水庫主幹渠游泳；
3、避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；
4、避免雨中、雨後在河道、湖塘、井池邊行走，避免雨中單獨過橋(渠道、堤壩等)；
5、避免去不熟悉水域游泳；
6、避免在惡劣氣候條件下游泳，如正午暴曬期間、高溫季節、天氣多變時刻等；
7、避免到深水區、冷水區游泳；
8、避免到汙染嚴重、水質差的水域游泳。在雷雨季節提倡家長送學生到校，接學生返家。
溺水後施救方法。
1.發生溺水事件時，目擊者應立刻呼叫，請求周圍群眾援助。儘快通知附近專業水上救生人員或消防人員，同時儘快撥打120急救**；
2.向遇溺者投遞救生圈、竹竿、衣物、森衡晌繩索、漂浮物等；
3.非專業救生人員不建議下水救援，不建議多人手拉手下水救援；
4.撥打急救**，講清此鋒楚具體地點。