1樓：贛南臍橙
將白果種仁洗淨，入燒沸的開水中焯，撈出控水。白果葉洗淨，放沙鍋內，加適量水，用慢火煎取約30克藥汁。海參洗淨，切成約釐公尺見方的丁，用開水焯過後放湯鍋內，加清湯、指段蔥、薑片公升團旅、葡萄酒，慢火燒開，煮約10分鐘，令其入味，將海參撈出控水。
植物油少許下勺燒熱，用豆瓣蔥、薑末爆鍋，烹入味吵凳極鮮，加清湯、藥汁、海參、白果種仁、精鹽、葡萄酒，旺火燒沸，撇去浮沫，改用慢火燒熟，待湯汁餘三分之一時或察，用味精調味，淋入水澱粉勾成濃溜芡，滴上香油翻勻即可。注意事項：海參切丁要大小均勻；烹時要用慢火。
因白果有毒，且毒效能溶於水，故烹調前需用開水汆透方可配餐。
2樓：網友
<>1張**。食材明細。
主料。海參500克。
輔料。青菜50克。
白果20顆。
配料團悔基。
鹽適量。雞精適量。
料酒適量。清淡口味。
煲工藝。三塌謹刻鐘耗時。
簡單難度。白果海參青菜粥的做法步驟。
請點選輸入**描述。
海參提前泡個兩天，開水煮兩小時直至煮軟了撈出來洗乾淨切丁，加入公尺，白前數果料酒一起放入砂鍋煲半個鐘頭，出鍋之前，加入碎青菜，鹽，雞精出鍋即可。
請點選輸入**描述。
麵粉雞蛋跟蒜末一起調好，平底鍋倒入油，煎制金黃即可。
請點選輸入**描述。
一日之計在於晨，海參白果青菜粥搭配雞蛋餅既營養又清淡。
來自 美食天下。
3樓：一窩裡
材料】白果仁50克，海參20克，老母雞肉200克，生薑、老蔥、鹽褲羨、味精各少許。
操作】1.水發海參；白果先來備用胡雹拍。
2.將老母雞肉用刀背肆啟拍松切塊，然後將雞塊、姜、蔥下鍋，旺火先燉，至六成熟，加入海參、白果仁，文火再燉半小時。
3.加少許鹽、味精即成。
功效】適用於糖尿病合併肺結核。
4樓：鄭芬多老師
1、將水發海參改鍵隱刀成片頌亮旅，入沸水飛水1分鐘左右備用；白果去皮入冷水鍋大火煮熟。
2、炒鍋下豬油，四成熱時下姜蔥爆香，下白果、胡蘿蔔片、西野凳芹段翻炒均勻，加鹽、雞精、胡椒粉、白糖、鮑汁、雞汁調味用微火煨3分鐘。
5樓：六鴻卓
將白果種仁洗淨，入燒沸的開水中焯，撈出控水。兆迅跡白果葉洗淨，放沙鍋內，加適量水，用慢火煎取昌高約30克藥族並汁。海參洗淨，切成約釐公尺見方的丁，用開水焯過後放湯鍋內，加清湯、指段蔥、薑片、葡萄酒，慢。
6樓：壕狡邪霸承障
想要知道白果燉海參。這項的白果很多，可以拿來燉海參挺好吃的。
7樓：網友
海參發好之後，改成小巨集基塊，再加白果放到鍋裡一起翻炒，蔽敬謹少加兩滴稿歷香油加香菜塑膠絲兒，這樣炒出來的白果海參特別好吃。
白海參怎麼做好吃
8樓：愛喝粥
1、海參和鮑魚以及小公尺等食材搭配在一起煮粥喝又簡單又好吃，他做的時候需要準備新鮮海參4條，鮑魚100克，小公尺100克，油麥菜。
50克，水髮香菇三朵，另外還要準備適量的食用鹽，麻油和胡椒粉。
2、把海參和鮑魚清洗乾淨以後都切成片狀，油麥菜洗淨以後也要切碎，香菇洗淨以後切成小丁小公尺兒，洗淨以後浸泡30分鐘。在鍋中放入足量清水加熱燒開，然後放入小公尺再用小火熬10分鐘左右，隨後放入準備好的海參鮑魚和香世指扒菇，組織半小時，煮好以後加入油麥菜，搜昌再放入麻油胡椒粉和食用鹽調味，調勻以後就是美味又營養的海參是鮑魚粥。
海參怎麼吃最有營養。
1、海參和銀耳一起煲湯喝特別有營養，能滋陰潤燥，美容養顏更能延緩衰老，在做的時候需要準備水發海參。
4條，銀耳一朵，枸杞子。
和薑片以及蔥段各適量，把銀耳提前用清水泡發撕成小朵。
2、在鍋中放適量清水加熱煮開放入適量的薑片，再把海參入鍋煮5分鐘左右，取出以後備用，把煮好的海參和枸杞以及銀耳還有蔥段一起放入到湯鍋中，加入足量清水加熱煲至兩小時，出鍋前加食用鹽和味精。
調味，取出以後就能食用。
3、海參和羊肉搭配在一起煲湯喝營養價值也特別高，它不但能為人體補充豐富營養還能溫補腎陽，提高腎功能。
可以緩解人類因腎虛。
引起的多種身體不適。海參與羊肉一起煲湯時，需要提前把羊肉切成，塊狀用沸水焯燙一下，海參也要去掉腸子用清水洗淨，兩者一起入鍋煲製成湯加逗賀鹽調味後就能食用。
海參果的吃法
9樓：惠企百科
1.材料：海參果1個，蜂蜜1袋。
2.將海參從中間切成兩半。
3.海參果內側中間一排，兩邊一排。
4.將海參果裡面的籽和汁倒入碗中。
5.在海參的籽和汁中加入蜂蜜。
6.攪拌均勻即可食用。
1.材料：海參果1個，蜂蜜1袋。
2.將海參從中間切成兩半。
3.海參果內側中間一皮碰迅排，兩邊一排。
4.將海參果裡面的籽和汁倒入碗中。
5.在海參的燃此籽和汁中加入蜂蜜。
6.攪拌均勻即可食用。
1.材料：海參果1個吵磨，蜂蜜1袋。
2.將海參從中間切成兩半。
3.海參果內側中間一排，兩邊一排。
4.將海參果裡面的籽和汁倒入碗中。
5.在海參的籽和汁中加入蜂蜜。
6.攪拌均勻即可食用。
新鮮海參的做法大全
10樓：劍經業
新鮮海參營養豐富，有提高人體免疫力的功效。新鮮海參的有哪些做法呢？下面我就給大家介紹幾種，希望能幫助到您。
01 海參煲湯：鍋裡放入高湯，煮開後，加入鹽，蔥，姜，把海參入鍋燉5分鐘，再撒入香菜末即可。
02 海參拌茄子：把海參入開水鍋裡焯熟，再把茄子去皮蒸熟，然後放碗裡，加入鹽，味極鮮醬油，蒜末攪拌均勻就可以上桌了。
03 海參燉排骨：把豬排骨放鍋裡，加入適量清水，鹽，大料，料酒，蔥薑蒜，辣椒等燉1個小時燉熟，把海參放燉熟排骨上，繼續燉5分種，香味四溢，大功告成。
04 海參面：把麵條煮熟放碗裡，把新鮮海參，油菜，在開水鍋裡全部焯熟放入麵碗裡，加入高湯，鹽，醬油等，一碗鮮味十足的海鮮麵也做好了。
胡椒海參湯怎麼做？海參炒胡椒做法
水發海參克，胡椒粉克。調料 熟大油 蔥各克，料酒克，鹽克，味精克，生薑水克，香油 醬油少許，雞湯克。 把發好的海參放於清水中，逐個細心摳去腹內黑膜，洗淨泥沙 片成大片，在開水中氽透控出水分。香菜擇好洗淨切成釐公尺長的段。 炒勺上旺火，將熟大油燒熱放入蔥絲稍炒，烹入料酒加入雞湯 味精 毛薑水 醬油鹽和胡...
海參小米粥做法簡單好吃，海參小米粥怎麼做不腥味
海參小米粥，那你只要海參清洗乾淨隱脊改，小米下鍋加水，加入花生米，加入紅棗，加灶判入海參，大火燒開小火慢燉，如果野含電飯鍋是自動設定，這樣在一起燉是比較簡單，味道鮮美。首先你可以將一些小米進行浸泡，然後加點點海參切成小塊肉了，特別的好吃，有營養的很。海參，小米粥鎮好的做法是非常簡單的，將海參可以給它...
幹海蔘怎麼做，詳細做法，晒乾後的海蔘怎麼做才好吃？
用料幹海蔘3個 排骨400克 銀耳適量 姜適量蔥適量 細鹽適量 步驟1.備好湯鍋加水。2.將排骨下鍋，焯至乾淨。3.再備好泡發好的銀耳，蔥花，薑片。4.高壓鍋加水，加薑片。5.加焯制好的排骨。6.上蓋，大火煮開，轉小火高壓半小時。7.將泡發好的海蔘去肚洗乾淨備用。8.高壓鍋減壓後，排骨湯很濃香。9....