1樓：xiao點說
長達十個月的孕期生活是孕婦一生中最難忘的一段經歷。這個時期，肚子裡的小寶寶一天天長大，而準媽媽需要用心去呵護自己的孩子，讓孩子健康成長。為此，準媽媽們在生活需要注意以下幾點注意事項。
定期做檢查。孕婦懷孕之後，需要到醫院定期做檢查。其中有幾項檢查非常重要，是一定要做的，比如唐氏篩查、畸形檢查，以及孕後期的血糖檢查等等。
唐氏篩查可以篩查出胎兒患先天愚型的幾率，畸形檢查可以檢查孩子的身體發育是否健全，孕中後期的血糖檢查可以幫助準媽媽確定是否患有妊娠期糖尿病，會不會影響孩子的出生。
適當鍛鍊身體。保持身體健康，孕婦在懷孕期間是不能輕易吃藥的，因為很多藥物對胎兒都有影響。所以若想在懷孕期間身體健康，不需要吃藥，以確保胎兒的正常生長發育，就需要進行適度的身體鍛鍊。
孕婦在懷孕期間不適合劇烈運動，但是像慢走、瑜伽這種舒緩型運動還是可以進行的。適度的鍛鍊不僅能保證孕婦的身體高擾健康，還能讓孕婦在生產的時候更加順利。
補充全面的營養。很多人都有挑食的習慣，每個人的口味偏好不同，這其實很正常。不過懷孕之後，為了讓寶寶吸收全面的營養，準媽媽還是要吃一些平時不愛吃的食物來保證自身營養全面。
因為只有準媽媽營養全面豐富，寶寶才能吸收到充足的營養。
保持愉悅的心情。孕婦在懷孕期間可能會心情煩躁，這和生理激素髮生改變有關。雖然心情不好，但是準媽媽也不要由著性子亂發脾氣。
因旅旅為孕婦的心情不好，也會影響到寶寶。所以，煩躁的時候，準媽媽可以看一些娛樂節目，或者讀一本能讓人平心靜氣的書籍。心拆念凳情好了，寶寶才會開心健康地成長。
2樓：劉心安兒
首先就是要定期做產檢，而且一定要注意休息，還有就是緩喊要堅持風葉酸，一定要注意臘哪鎮飲食結構的合理搭配，也應該多吃一些營養的東西，一定要保輪粗證充足的睡眠好，還有就是要戒掉所有的不良嗜好。
3樓：依依很美的
孕期的時信卜模候需弊扮要做好不要抽菸滑緩喝酒，平時一定要注意飲食習慣，作息習慣，要保持良好的狀態，情緒不要起伏太大。
孕婦在孕期需要注意什麼？
4樓：使用者名稱用
孕婦在懷孕期間需要注意的事項有很多，首先懷孕初期三個月之內需要補充葉酸，預防胎兒出現神經管畸形。
5樓：創作者
孕婦在懷孕的時候應該有乙個好的心情，應該多吃一些營養的東西，每天也要堅持做一些鍛鍊，在懷孕的時候不要做重活，不要長時間盯著電腦，要有乙個好的睡眠這些都是要注意的。
6樓：小qiong說生活
情緒切記不要有過大的起伏，因為孕婦的情緒會帶給胎兒不好的影響，同時，也不要吃一些辛辣的食物。
7樓：幸福小豬豬
合理的作息習慣，不要經常點外賣，不要吃垃圾食品，也不要吃油炸食品，要有一定量的鍛鍊活動，要多吃高蛋白，高營養的物質。
8樓：莫如盡
你好，一般來說孕婦在妊娠期間要適當休息，避免勞累，定期去醫院做孕期常規檢查和各種篩查，平時注意觀察，發現異常情況及時就醫。
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