1樓：楠楠豬楠楠豬
這是乙個值得思考的好問題。俗話說「身體是革命的本錢」。工作在乙個人的生活中很重要，因為只有努力工作才能帶來收入，才能保證自己和家人有更好的生活質量。
然而，工作從來不是生活的全部。因此，我們提倡忠於職守，但我們也建議在努力工作的同時****的身心健康。那麼，我們應該如何追求工作與健康之間的平衡呢？
首先，選擇乙份好工作是非常重要的。有些工作註定要經常加班，或者在工作環境中可能會接觸到一些有害物質。所以，如果條件允許，儘量不要選擇這樣的工作。
其次，要提高工作效率。工作時間儘量不要把時間浪費在沒有意義的事情上，努力高效地完成任務。最後，我們應該在工作中養成健康的習慣。
比如適量喝水，最好不要等到口乾，注意少喝含糖飲料。
避免久坐，不要做乙個低著頭的人，不要蹺二郎腿，坐直了，有空的時候伸個懶腰，或者做擴胸運動。飲食合理，營養均衡，三餐規律，避免暴飲暴食，少吃垃圾食品，戒菸限酒。中午儘量找時間小睡一會兒。
不建議趴著睡。辦公室最好放一張摺疊床，或者買乙個枕頭睡在牆上或者高一點的椅背上。
我一直認為，如果你想在工作場所努力工作，你的健康才是最終的決定因素。沒有好身體，真的打不了硬仗。畢業時，我想投身於教育事業。
但是後來我真就拖垮了自己的身體，其實說實話，我長胖不是因為懶，而是因為沒時間運動。努力工作讓我熬夜，沒有周末。整天坐得晚，沒有太多實踐活動，導致我的腰椎間盤提前突出。
我覺得就算真的想努力，也要注意養生，更要愛惜自己的身體。畢竟身體是革命的本錢。
2樓：路邊的風兒
想要兼得的話，那麼一定要去提高自己的工作能力，這樣才可以更快的完成工作，而且一定要做好規劃，一定要有良好的自律能力，這樣才可以。
3樓：乙個
在工作的時候也需要注意好自己的個人健康，定期應該去醫院去做體檢，而且也應該遠離電腦輻射轉動一下自己的頸椎，這樣就不容易出現頸椎疼痛的情況。
4樓：撒的謊
當然是在工作的過程中也要確保身體的健康，而且身體的健康是更重要的，健康才能夠完成其他的事情。
5樓：烈火丶香菸
工作的前提是要有乙個好的身體，不要過於工作，適當的休息，勞逸結合。
學習, 愛情兩不誤,行嗎 愛情與學習兩者是否兼得？
如果是我的話，我會以學習為主。我不知道，你現在是高中。還是大學。我想大學的話 不會這樣。應該是高中吧。等你們考上大學。到了大學的時光。再來慢慢彌補你們以前的愛。如果是我。我會等她。記得啊。行，相反如果互相鼓勵還會對學習好點！在學習時，稍微聯想到愛情，可以讓大腦做任何事都和興奮很有衝勁，我就是這樣的人...
我想去支教，又想考研，兩者能兼得嗎
能兼備，主要看你的毅力，還有如何安排時間！不過主要看你要考什麼類別的大學了！而且看你在教書與學習哪邊偏重一些！可以選擇先去支教一年然後考研，支教後考研的話可以獲得考研加分 我該去支教嗎？還是去讀研究生啊？好煩！最好著眼長遠，從未來工作角度考慮，直接考研。因為，進入學校工作之後，內再要考研可能很小，容...
金錢與愛情兩者應該選擇什麼
既要尊重家裡人的意思，又要珍惜你愛的那個所謂的窮小子，也真是為難你了，不過，我感覺最重要的還是在於你怎麼想，當魚和熊掌不可兼得的時候，當舍魚而取熊掌者也，你要考慮，你能不能吃得沒錢的苦，還有，嫁乙個有錢人能不能讓你真的幸福？你嘴裡的那個所謂的 窮小子 又能不能讓你幸福一輩子？畢竟幸福的一部分還是需要...