產婦能不能吃韭菜，產婦可以吃韭菜嗎

1樓：苦苦的掙扎

韭菜對於子宮有一定的興奮作用，因此，準媽媽們最好不吃或少吃韭菜，以防胎動不安。準媽媽最好要少吃，以免導致滑胎的問題，對胎兒的健康不利。

韭菜是一種常見的食材型別，但是它也有一些禁忌的事項，一些人群是不能吃韭菜的，你一定不知道？下面的這些人群不適合吃韭菜一定要注意起來，看看它需要注意什麼，如果你是不屬於適合人群的話，一定要禁忌食用，以免對身體健康導致不良的影響。

1.愛上火的人。

體質偏熱，經常出現便秘、口乾舌燥、生口瘡等上火的症狀。而韭菜性溫，偏於溫補，如果大量進食，會導致上火的症狀更為嚴重。而且也會導致上火的情況，所以說如果是抵抗力低的話，韭菜吃多了會上火。

2.胃潰瘍患者。

韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃的蠕動，但它也不易消化。所以，胃潰瘍患者，腸胃不適、大便較稀的人最好少吃韭菜，韭菜含有的粗纖維素比較多，會導致腹瀉的情況出現，所以如果是胃潰瘍的話，一定要注意禁忌食用。

3.大病初癒的人。

由於體制較弱、消化能力較差，建議也不要食用韭菜，最好多吃公尺粥等易於消化的食物。所以說韭菜不適合大病的人群，以免影響消化功能，對健康不利。

4.準媽媽。

產婦可以吃韭菜嗎

2樓：王室芊珵

哺乳期能吃韭菜嗎。

可以吃，但要慎吃。從中醫的角度看，韭菜為補陽之品，有溫中行氣、散血解毒、溫補肝腎、保暖健胃的作用，哺乳期產婦是可以食用的。從西醫的角度看，韭菜含有豐富的營養物質。

每100克鮮韭菜中含維生素毫克，維生素c24毫克，胡蘿蔔素1410微克，磷38毫克，鈣42毫克和膳食纖維克。除上面這些，韭菜還含有較多的脂肪、蛋白質和硫化丙烯。硫化丙烯是一種辛香揮發物質，也是韭菜辛香味的**，有促進食慾及殺菌功效，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定的療效。

綜上所述，哺乳期媽媽也是可以吃韭菜的，但要慎吃，因為韭菜辛辣，哺乳期媽媽不宜吃辛辣之物，而且韭菜是回奶之物，吃了影響寶寶的吸乳量。但如果是哺乳期媽媽乳量過多，可以適當少吃。

3樓：網友

應該可以吧，韭菜是熱的，不是涼的。

4樓：匿名使用者

可以吃的啊，屬於蔬菜。