1樓：來自凌雲山得體的曹仁
1、流質食物。寶寶12個月，奶類和固體食物應該要混合著食用，並且比例通常為2：3。
每天的喝奶量要保持在500毫公升左右，並且不斷的減少，增加輔食，可以選擇軟飯、公尺粥等主食。蔬菜可以吃西紅柿、蘿蔔等。補充蛋白質，要選擇牛奶、雞蛋等。
2、潤肺鴨梨粥。梨可以用來煮粥，因為本身就具有清熱、化痰的作用。對於寶寶來說是一種十分有效地美食，做法也很簡單，準備兩個鴨梨，粳公尺和水。
首先把粳公尺洗乾淨，清水浸泡乙個小時，將鴨梨切碎，然後將鴨梨放到水中煮30分鐘，把裡面的渣子撈去，就可以食用了。
3、水果三明治。可以為寶寶製作比較有趣的食物，比如水果三明治。準備吐司、獼猴桃、果醬等，將獼猴桃切片去皮，吐司四周的硬皮也去掉，將果醬塗在吐司上，蓋上一片吐司，在上面放上獼猴桃。
再蓋上一片吐司就大功告成了，這個美食是寶寶很喜歡的。
2樓：文
可以嘗試進食軟飯，碎肉，碎菜，蛋，魚肉，豆製品水果等食物。同時，此階段媽媽們可以開始鍛鍊寶寶們抓食，自用勺等進食技能，可以幫寶寶選擇不易摔破，質地輕，容易使用的湯匙、碗盤等餐具。
12月寶寶輔食食譜大全有什麼推薦的嗎？適合吃什麼？
3樓：煙花de日常
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
4樓：陽光趙大地
適合十二月寶寶輔食都有什麼菜。
1、三文魚蛋公尺餅。
先把三文魚的腥味去掉，可以選用檸檬去掉腥味，把檸檬片放在魚上面十幾分鍾就行，再把南瓜去皮並且切小，蒸熟，可以加上乳酪，再把南瓜弄成泥，放入雞蛋，然後把所有事物混在一起，再捏成餅狀煎熟就可以開鍋了。
2、翡翠鮮蝦蒸蛋。
先把雞蛋手動打一下，把菠菜弄成汁，把蝦剝皮煮熟，再把菠菜汁還有雞蛋混在一起，放入鍋中蒸十五分鐘左右，再把煮熟的蝦放到蒸好的菠菜雞蛋上面就可以了。
3、玉公尺紅蘿蔔骨頭湯。
先把骨頭倒入鍋中，再用燒沸的開水燙一下骨頭去除腥味，再把玉公尺、紅蘿蔔切小放入鍋中燉湯，先用大火煮到湯燒沸，再把火關小，再燉二十幾分鍾就可以了。骨頭湯對小孩子的發育特別好。
5樓：網友
12月1號到去50放學，你什麼推薦的嗎 你可以在網上搜一下寶媽什麼事兒嗎？寶寶的事情或者學歷是不是很傷心。
有沒有完整的6-12個月寶寶輔食食譜？謝謝了。
6樓：豆豆復豆豆
寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。
7樓：為愛而宣誓
瘦肉粥、蔬菜泥、水果泥等，這個時候營養補充主要是靠奶類，要給寶寶選擇一款營養配比均衡的奶粉也很重要，比如蓋諾安。
8樓：尋找更好的
開始的話可以先吃公尺粉，然後再慢慢新增別的，那會兒我家寶寶還喝了至臻a2奶粉，比較容易消化。
6-12個月寶寶輔食食譜 6-12個月寶寶輔食食譜有哪些
9樓：零下溫暖
月寶寶的輔食：
1）公尺粉。原料：1匙公尺粉，溫水。
做法：1匙公尺粉加入3-4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。
2）公尺湯。原料：硒公尺。
做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大公尺，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層公尺湯即可食用。
3）青菜泥。
原料：青菜。
做法：將適量青菜葉洗淨，加入沸水內煮約1－2分鐘後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。
4）蘋果胡蘿蔔汁。
原料：胡蘿蔔1個，蘋果半個。
做法：將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。
8月寶寶的輔食：
1）豬骨胡蘿蔔泥。
原料：胡蘿蔔1小段，豬骨適量。
做法：豬骨洗淨，與胡蘿蔔同煮，並滴2滴醋進去。待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質，用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。
2）雞汁土豆泥。
原料：土雞乙隻，土豆1/4個，姜適量。
做法：將土雞洗淨斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。土豆洗淨去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。取雞湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。
3）冬瓜肉末麵條。
原料：冬瓜，熟肉末，麵條，適量高湯，熬熟植物油。
做法：冬瓜洗淨去皮切塊，在沸水中煮熟後切成小塊備用。將麵條置於沸水中，煮至熟爛後取出，用勺攪成短麵條。將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至麵條爛熟即可。
12月寶寶的輔食：
1）小公尺山藥粥。
原料：鮮山藥，小公尺，白糖。
做法：將山藥洗淨搗碎，與小公尺同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。
2）八寶粥。
原料：糯公尺，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量。
做法：將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。
3）蝦蓉小餛飩。
原料：大明蝦，小餛飩皮，小蔥，紫菜，鹽、麻油少許。
做法：取明蝦仁用刀拍碎，揀出蝦腸，剁碎，淋入麻油少許、撒上一點鹽花，攪成泥蓉。用筷子挑指蓋大小的蝦蓉包進餛飩皮中，入鍋煮熟，撒上小蔥末和紫菜。
4）三鮮蛋羹。
原料：雞蛋，蝦仁，蘑菇，精肉末，蔥、蒜適量，食油適量，料酒、鹽、麻油少許。
做法：蘑菇洗淨切成丁；蝦仁切丁。起油鍋，加入蔥蒜煸香，放入三丁，加料酒、鹽，炒熟。
雞蛋打入碗中，加少許食鹽和清水調勻，放入鍋中蒸熱，將炒好的三丁倒入攪勻，再繼續蒸5—8分鐘即可。
78個月的寶寶輔食食譜，7一8個月寶寶輔食食譜
寶寶八個月需要以奶粉或母乳等奶製品餵養為主，適當新增輔食有利於寶寶營養的充足攝入。該階段寶寶輔食可食用碎菜 蛋黃 粥 麵條 魚 肉末等。輔食的性質應以柔嫩 半固體為好。另外，給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如胡蘿蔔 西紅柿 洋蔥等。對於經常便秘的寶寶，可選擇菠菜 捲心菜 蘿蔔 蔥頭等含膳食纖維較多的食物，...
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