1樓：葉山坊釀
多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。**黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。
據臨床研究，80%**問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。
條件好的，可以使用一些美白祛斑產品，這樣方便快捷。皙絡夫爾對美白祛斑很方便。
2樓：匿名使用者
如果你的預算不低的話可以用全身美白丸，預算低的話美白的有yanhee面部美白霜 20g，天然配方，維他命c誘導體，金縷梅萃取液等， 淡化黑色素，美白提亮肌膚，滋潤護膚，緊緻去皺，讓**變得美白細嫩，通透有彈性 使用方法：早晚清潔面部後，將適量美白霜均勻塗抹於面部及頸部，用手指加以按摩，輕輕拍打指吸收，以達到最好的美白護理效果。 建議**乾燥的mm可以先上少量乳液在上美白霜。
3樓：但願能守住信仰
cr.阿 特別熱銷。我就在用 三天就覺得白了。
4樓：匿名使用者
你先排毒後在美白。
怎麼美白最好 能不交流下我管不住手?.
5樓：網友
用點天然點的吧 我以前就訂那種玻璃瓶裝鮮奶 每天都會用一點拿來敷臉 效果挺好。
怎麼美白的效果好 能不交流下我管不住手?.
6樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以自制蛋清蜂蜜**。
功效：蛋清可以起到去除膠質的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的緊緻肌膚，給肌膚提供源源不斷的水分，讓你的膚色變得細膩光滑。
做法：曲乙個雞蛋（只要蛋清）打到碗中，然後調入兩湯匙蜂蜜，再加入適量純牛奶（少量），最後加入麵粉，攪拌均勻。睡前清潔肌膚，均勻塗抹到需要美白的肌膚處，休息15到20分鐘，用溫水清洗乾淨即可。
我不是很白，怎麼能快速美白。
7樓：魚粟粟
一般的快速美白到最後可能**效果很大，所以慢慢的可能會好很多。
8樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
9樓：網友
牛奶洗臉，如果超市那種牛奶感覺太貴的話可以買那種散奶，平常注意多保養防曬，補充鈣質，少吃芹菜那種具有黑色素的蔬菜。
10樓：靜靜觀自己
不一定白就好。你找到自己的優點，自信起來，再黑都會一樣好看，心一定要向善，相由心生。祝福你。
11樓：百小度
不會很快的啊 我原來實習的時候也是曬得很黑 乙個冬天才過來。
12樓：百小度
好好睡覺，吃點維c和葡萄籽。用吃剩的酸奶或牛奶做**。
快速美白 都不知嗎?
13樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，有效美白可以試試自制美白**，方法如下：
牛奶海藻美白**。
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒閉緩混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，困態叢然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後汪櫻即可洗淨。
快速有效的美白方法;能不能幫??
14樓：江口擁疆
..~板栗：板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。
栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的選擇！石榴：
自漢代時傳入中原的西域特產石榴，味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。
海藻**，材料：1/3勺天然海藻粉，甘油1勺，適量礦泉水。做法：
將海藻粉和甘油放入礦泉水中，攪拌均勻，用壓縮**或化妝棉蘸取後敷在面部。15分鐘後，用溫水洗淨，1周2～3次。功效：
補水效果可以，保持**處在水油平衡的狀態。
一。一瓜子蛋青內服法，取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，將三者混合後切碎研磨，加入公尺湯調勻瞎答，取新鮮雞蛋乙隻，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加熱涼冷後服用，有美白的效果！試試看吧，很杏玫吶？
美麗掌握在你的手中，揮動手中的魔術棒，讓它鍵舉在你的臉上悄悄的改變！ 五白膏，白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。
美白膏，甘松四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。
可以試試日本的蕥夫爾，這款產品消除暗沉，提亮膚色的效果特別好。美白祛斑就不用說了，我去游泳姐妹們都說我變白了許多，錢偏貴了稿神碧點。
怎樣快速美白，怎樣能快速美白？
1 首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價...
怎樣能快速美白，怎樣可以快速美白
常服大劑量維生素 維生素 能清除 細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。用雞蛋清和蜂蜜 睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過 分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使 細嫩 白晳。怎樣可以快速美白 在日常生活中可以通過多攝入富含膠原蛋白的食物或應用美白產品改善膚質，達到美白的目的，同時也...
怎樣可以快速美白，怎樣能快速美白
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看。第。一 做好物理防曬。防曬本質是不會讓人變白，但是做好防曬能夠避免人的 變得更加粗糙和發黑。做好物理的防曬方法，主要是隔絕自己與紫外線的接觸，比如在外出的時候打防曬傘，穿上防曬衣，然後在防曬傘與防曬衣遮不到的地方塗抹好防曬霜。這樣就能夠避免被紫外線曬傷從而...