1樓：兔喂麼
你們知道孕婦什麼時候需要補充鐵嗎，需要補充多少，什麼時候補充合適？每個孕婦的情況都不同，補充鐵的時間也不是固定的。貧血的孕婦在懷孕初期可以補充鐵，如果沒有貧血現象，每天在飲食中注意吃富含鐵的食物就可以了。
例如，多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃等含鐵豐富的食物。
懷孕後，第一位檢查醫生給產婦進行一系列血液檢查，其中有確認是否貧血的血常規。觀察血液常規中血紅蛋白的數值，看什麼時候低，接近正常下線後開始保溼。同時，最好檢查血清鐵蛋白。
血清鐵蛋白先出現後血紅蛋白減少，因此血清鐵蛋白必須降低。血紅蛋白正常也要補充鐵。什麼時候補鐵合適孕婦懷孕後全身的血液容量增加，因此血液總量增加。
隨著懷孕周的增加，到了懷孕末期(懷孕32周左右)，全身的血液容量達到最高峰，血液變淺，可能會發生稀釋性貧血。孕婦基本上是缺鐵性貧血，所以在分娩檢查時，醫生經常對孕婦進行貧血檢查，一旦貧血就會糾正貧血。
鐵是微量元素，正常情況下，普通人每天正常吃飯可以保證鐵的攝取。懷孕後孕婦需要為胎兒提供更多血液，缺鐵性貧血是懷孕期間最常見的貧血。一般到懷孕4個月的時候，對胎兒發育的鐵需求會明顯增加，所以這種時候可以做額外的補充鐵。
大衛亞設，northern exposure(美國電視)，女性)每天都有一些鐵進入胎盤，還有一些鐵儲存在孕婦體內，必要時會合成血紅蛋白。孕婦在不同的懷孕階段需要的鐵量不同，通常在懷孕4 ~ 6個月期間每天要攝取4毫克鐵。7-9個月內每天要攝入9毫克鐵。
孕婦如果沒有貧血，還可以建議早期補充鐵，通過食物改善。鐵是合成血紅蛋白的原料，所以出現缺鐵性貧血會影響孩子的發育。
懷孕中期以後，孕婦也要補充鈣，但補充鈣會降低鐵的吸收率。也就是說，同時補充鈣和鐵會減少人體吸收效果。因此，不要同時服用鈣和鐵，要間隔兩個小時左右。
鐵很難吸收，所以最好新增維生素c片，多吃富含維生素c的水果和蔬菜。因為維生素c可以促進鐵的吸收。
2樓：桃子本家
懷孕後第2個月就要注意鐵的攝入。平時孕媽媽可以從富含鐵的食物中獲取鐵元素。 孕檢的時候，孕媽媽都會接受血常規檢查，醫生會根據孕媽媽的檢查結果，制定補鐵的方案。
3樓：小李美死了
應該在前三個月補充是最合適的，因為這個時候孕婦的身體才是最好的，避孕前胎兒也非常的穩定，補充足夠的營養，有利於胎兒的發展。
4樓：阿樂秋季雨
可以在孕初期的時候補充鐵是最為合適的，這個時候孕婦就會有一些缺鐵，在孕晚期的時候也需要補充。
5樓：養2達人
從孕期一開始就補就比較好，因為懷孕期間胎兒吸收需要大量營養，如果能缺鐵的時候再補可能會影響胎兒正常發育，也對孕婦身體有一定的危害。
孕期時需要補充更多的鐵，什麼時候補充最合適？
6樓：貂蟬
在懷孕的中、晚期，不僅孕婦對鐵的需求會大幅增加，而且發育中的嬰兒和胎盤也需要補充鐵。在懷孕的中、晚期，這兩名婦女在懷孕期間會出現生理性貧血，因此，她們需要在懷孕期間補充鐵的攝入量。鐵的攝入量通常可以在懷孕的前三個月從食物中攝取。
妊娠中期和晚期的鐵需求將增加。因此，婦女應從懷孕的前三個月開始補充鐵，因為在懷孕的中三個月和後三個月，不僅孕婦需要鐵，同時，發育中的嬰兒和胎盤需要足夠的鐵補充。
在孕期檢查中，鈣片將在四個月後完成。在六個月後新增鐵。補鈣我建議您從寶陵的孕婦那裡服用鈣。
雖然味道不是很鮮美，但它特別容易在體內吸收，每天一片。這是孕婦一天最好的補鈣劑，可以贏得時間。最好的方法是使用一些鐵裝置烹飪，並按照這種方法補充一些鐵。
然而，當你不能使用這種情況時，你可以同時補充一些鐵，但你不應該吃太久。
一般來說，你應該在服用大約半個月後去醫院檢查補充的鐵。如果你把它補充到正常水平，你就應該停止在生活中使用許多可以補充鐵的食物。如果你能解決它，你可以從懷孕中期開始。
缺鐵不僅會影響胎兒的生長發育和智力，因此，你應該從懷孕中期開始定期補充鐵。孕婦需要每天補充30-60mg鐵。缺鐵性貧血的孕婦需要每天補充100-200mg鐵。
其實沒有規定。食物補充劑是可以糾正的。如果不能糾正，可以用鐵糾正；然而，懷孕四個月後，胎兒發育對鐵的需求將增加，因此此時可以補充額外的鐵。
它可以在醫生的指導下補充。不能認真對待，否則會影響您的健康，影響補充劑。因此，一般來說，懷孕四個月後，大約300毫克的鐵進入胎兒和胎盤，500毫克的鐵儲存在孕婦體內，必要時合成血紅蛋白。
7樓：不爽的爽朗菌
在懷孕4~6個月的時候補充鐵，最好是因為這個時候孕婦是非常需要鐵的。
8樓：創作者
一般是在3~4個月左右，這個時間段補充是最合適的，同時也不會影響胎兒的發育，而且對孕婦的身體也是有好處的。
9樓：愛仕達各色
可以吃一些肉類，吃一些動物的肝臟，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，還可以吃一些紅棗，吃一些枸杞。這樣就可以有很好的效果。
10樓：數位技術小輝
孕前期。因為孕婦在孕前期對鐵的需求量比較大，所以我覺得孕前期補充最合適。
孕期的時候需要補充更多的鐵，什麼時候補充最為合適？
11樓：噯是中午娛
通常孕婦在懷孕期間會出現生理性貧血，所以在懷孕期間有必要補充鐵的攝入。通常情況下，孕早期可以從食物中攝取鐵，孕中期和孕晚期對鐵的需求會增加，所以有必要補充鐵。因此，孕婦在整個孕期應注意鐵的攝入。
孕婦應儘早補充鐵劑，以預防缺鐵性貧血及其不良後果。因為懷孕後，孕婦的血容量擴大，對鐵的需求量會加倍。
如果不注意鐵的攝入，很容易患缺鐵性貧血，並可能影響胎兒也患缺鐵性貧血。懷孕後，女性拆扮對鐵的需求增加。因此，從懷孕初期，特別是懷孕後的第二個月就應該注意鐵的攝入。
通常情況下，懷孕的母親可以從富含鐵的食物中獲得鐵。到了孕中期和孕晚期，不僅孕婦自身對鐵的需求會大大增加，而且發育中的嬰兒和胎盤也需要更多的鐵來**。在懷孕的第二和第三個月，補鐵的具體形式和時間因人而異。
在孕期檢查中，孕媽媽會接受血常規檢查，醫生會根據孕媽媽的檢查結果，制定補鐵計劃。
出現缺鐵的情況時，可以在食療的同時，補點鐵劑，但不利於吃太長時間，需要半個月左右的時間，可以去醫院檢查補鐵的情況。多喝水對我們人體有好處，但飯前一小時內喝水會增加我們的食慾，也容易產生飽腹感。晚上睡覺前三小時可以喝一些水，但不要喝太多。
如果你喝得太多，第二天早上起來就會出現水腫。我們的身體每天至少應該喝八杯水。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問氏御畢題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注殲芹我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
12樓：山西巨集盛星辰
從開始備孕就應該補鐵，要補充葉酸，還應該多吃含鐵量比較高的食物，比如說蘋果喊簡，香蕉，動物肝臟，還孝滲辯應該多吃魚，巧缺多吃蝦，還應該多吃新鮮的水果和蔬菜。
13樓：路邊的風兒
在孕期三個月左右的時候補充是最為合鏈正適的。因為在這個階段就知襲可以補充一些身體搭喚兄所需的維生素和營養元素了，這樣有助於胎兒。的健康，也有助於孕婦的健康。
14樓：金牛
在寶寶三個月的時候補充最為合適，因為這有助於寶寶的身體健蘆橋和康，也有助於寶寶的身體發育，而且也可以消嫌增強寶寶的抵抗陪盯力。
孕期時需要補充更多的鐵，哪些時候補充最合適？
15樓：帳號已登出
隨著社會經濟不斷的發展，在現實生活之中，我們會遇到各種各樣的問題和各種各樣的情況，尤其是針對孕期需要補充更多的鐵，究竟哪個時候補充是最為合適的，也是讓很多朋友對此表示非常疑惑的，實際上我們要知道，鐵是人體最重要的組成成分，因此我們的孕婦要在懷孕前三個月開始補鐵，每次補鐵的量千萬不能夠太多。
首先我們要明白這樣的問題，那就是鐵是我們人體作為重要的組成成分，如果一旦缺乏鐵，那麼我們的人體就很有可能會導致貧血發生，尤其是針對於胎兒的生長發育更是如此，因為胎兒生長發育速度是非常快的，每天吸收的鐵大約在5mg左右，所以我們在懷孕期間，必須要去給自己的胎兒補充相映的鐵，所以在懷孕前三個月就必須開始補用相映的鐵，而鐵最多的食物就包括牛奶，雞肉等。
除此之外，我們還必須要知道，在懷孕期間的時候，孕婦的血容量較沒有懷孕的時候的血容量會增加30%，也就是說平均會增加1500ml的血液，如果一旦發生缺鐵的情況，那麼很有容易導致孕婦在中晚期的時候直接患上貧血，所以我們一定要解決這個問題，我們一定要在懷孕前三個月就開始補充相映的鐵，因為鐵在體內的儲存量可以達到四個月的時間，這樣就能夠很好的幫助我們孕婦更好的維持身體的健康，能夠幫助我們胎兒更好的生長發育。
綜上所述，我們可以明顯的知道鐵對於我們的身體健康是非常重要的，所以我們的孕婦在懷孕三個月之前就可以直接補充相應的鐵，這樣就能夠預防貧血的發生，同時也能夠去促進我們胎兒在生長的過程之中更加的安全和健康。
16樓：自己滴定
肯定是在懷孕的初期，以及懷孕的末尾去補充最好，因為在這兩個時期的時候，肯定都是需要鐵元素比較多的時候，這個時間段補充肯定是最好的。
17樓：江湖人稱家父
孕期時需要補充更多的鐵，這些時候補充最合適：在孕初期，特別是懷孕後第二個月就要注意鐵的攝入；可以適量的吃動物肝臟，如豬肝等；在孕中期和孕晚期不僅孕婦自身對鐵的需求會大大的增加，正在發育的寶寶和胎盤，更需要補鐵來**，可以多吃水果中的櫻桃，火龍果，士多啤梨，番茄中的維生素c也可以提高鐵的吸收率，有利於鐵的吸收；還可以在食療的同時，遵照醫囑補一些鐵劑。
18樓：pan小
鐵是合成血紅蛋白造血的原料之一，一旦身體缺鐵就會導致缺鐵性貧血，可能會有乏力、面色蒼白、頭暈等症狀。懷孕4個月後胎兒發育的比較快，對鐵的需求量增加，身體儲存鐵不足就應該常規補鐵了，孕6個月是補鐵的最佳時間。在懷孕期間產檢時要做好血常規，血常規檢查專案裡面有血紅蛋白值、平均紅細胞體積、紅細胞壓積、血小板值，根據這些數值可以確定是否有缺鐵性貧血。
19樓：創作者
孕早期，妊娠期，分娩之後，兩個月左右，孕中期，等等，這些時候補充是比較合適的。
在懷孕期間，什麼時候需要補鐵？
20樓：aaa不吃香菜
懷孕後，女性對鐵的需求量會增加。所以，從孕早期開始，特別是懷孕後第2個月就要注意鐵的攝入埋困。平時孕媽媽可以從富含鐵的食物中獲取鐵元素。
等到租液塵了孕中期和孕晚期，不僅孕婦自身對鐵的需求量會大大的增加，正在發育的寶寶和胎盤，更需要補鐵來**。孕中期和孕晚期這2個階段，具體補鐵的形式和時間因人而異。在孕檢的時候，孕媽媽都會接受血常弊禪規檢查，醫生會根據孕媽媽的檢查結果，制定補鐵的方案。
出現缺鐵的情況時，可以在食療的同時，補一些鐵劑，但是不宜吃得過久，服用半個月左右，就可以去醫院檢查一下補鐵的情況。
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