1樓：萬物養生
花生蓮子糖水。
材料。南沙參25g，蓮子30g，花生30克、幹百合25g，雞蛋2個，冰糖30g
做法。1、蓮子去芯，把南沙參、蓮子、花生、和幹百合淘洗乾淨。
2、鍋裡放適量清水燒開，放入洗淨的材料出水去酸味，撈起待用。
3、把雞蛋煮熟，剝殼待用。
4、電飯鍋裡放入清水約600ml，把沙參、蓮子、百合和雞蛋一同放進去，蓋上鍋蓋，調至煲湯檔煲一小時。
5、煲好之後，放入冰糖煮融攪勻即可。
2樓：李和霖
用料：花生公尺 50 克、百合 15 克、冰糖 適量。
步驟：花生公尺洗淨，用清水浸泡1 小時；百合洗淨備用。
將花生公尺、百合入鍋，加水燉1 小時。
加入冰糖，再燉1 小時即可。
糖水能補虛益肺、生津止渴、寧心安神。
用料：花生公尺100克、牛奶100毫公升、白糖100 克。
步驟：花生公尺用溫水浸泡30 分鐘，搓去皮。
砂鍋內放清水1000 毫公升，加入花生公尺，煲1 小時。
加入牛奶、白糖，煮至微沸後熄火，放涼即可。
此糖水能補虛益肺、生津止渴、寧心安神。銅會加速對維生素的破壞，煮牛奶時不宜使用含銅的鍋具。
用料：；花生仁 180克、大公尺 150克、冰糖 150克、牛奶 200毫公升。
步驟：將花生放入開水鍋中汆一下，撈出瀝水待用；大公尺洗淨，加沸水浸半小時，倒入攪拌機中，加入花生及清水1000毫公升，攪至極碎待用。
鍋中注入2000毫公升水煮滾，加入冰糖，待水再滾，慢慢加入攪碎的花生蓉，不停地順時針攪拌，至成糊狀即可。
3樓：天邊一朵雲水瓶
銀耳、蓮子、花生、百合備好。步驟2銀耳、蓮子、花生、百合洗淨，隔晚泡發好。步驟3把泡好的材料放入電高壓鍋內，加上適量的水，高壓20分鐘。步驟4排氣開蓋後加入適量的冰糖即可。
4樓：網友
可以放些紅棗，紅豆，桂圓，蓮子，百合，薏公尺，桃膠，雪燕等等，女同志喝有美容養顏的功效，還能去溼氣。
5樓：蓮子
1備糯公尺和花生公尺。2淘洗乾淨。3放進電壓鍋裡放清水。4調至煮粥檔高壓。5洩壓後開蓋，放點糖燒開盛碗裡即可開吃。6煮好的糯公尺花生粥。糯公尺花生粥。
花生煮熟放在紅糖水裡吃有什麼作用
6樓：乾萊資訊諮詢
花生和紅糖熬水有補血活血作用。
花生，在《味歸經》中有言：甘、平，入脾、肺。
功能作用：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
建議另加紅豆，紅棗，一起煮熟後再服用，有利於營養的吸收和更衛生，效果也更佳。
煮花生都放什麼
7樓：俞湛英
煮花生需要放鮮花生、花椒、八角、香葉、幹辣椒、鹽等材料。吃不完的花生，要放在保鮮盒中放入冰箱儲存，儲存的時候倒入一些煮花生的湯，這樣花生不會變幹而影響口感。
煮花生的注意事項：
1、煮花生之前要將花生反覆用清水沖洗掉上面的泥土，再用手將花生擠開乙個口子，以便在煮的時候更加入味。
2、煮好的花生不用馬上撈出來，可以浸泡一會，這樣更入味。
3、煮花生要用小火，時間不宜過久。
花生粥可以放紅糖嗎?放糖好嗎
8樓：向陽
可以放糖的，紅糖白糖都可以！
不漏陸祥過首先你要考慮下自己適不適合吃糖，如果是針對高血壓或者高血糖的朋友，就少吃點糖！如果可以吃的話，可以根據自己的口味加糖！
花生粥 配方：
花生仁50克，糯公尺100克，紅棗50克，冰糖150克。
製作：將花生仁浸泡一夜，不去紅衣，紅棗去核洗淨，然後與洗淨的粳公尺一起放入鍋內熬粥，粥熟時如冰糖稍煮即可使用。
花生粥的功效。
扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢、治諸血癥滋潤**、防治動脈硬化、高血壓和冠心病、利水消腫、止血生乳。
紅棗花生粥。
主料：大公尺100克。
輔料：棗師傅稷山板棗10個 山藥1段 花生仁(生)45克。
調料：水適量紅棗花生粥的做法。
1.山藥洗淨去皮切滾刀塊。
2.花生﹑紅棗用水沖洗幹返搏淨，瀝乾水分。
3.鍋中加適入兩碗水。
4.把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中，蓋上蓋子中火煮開5.煮開後把大公尺放進去。
6.公尺放進去後，用勺子把融化開的公尺攪拌一下，防止粘鍋7.邊煮邊攪拌，過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了(速度吧，10分鐘就熬好了)8.盛到碗中，就可以享用了。
烹飪技巧。10分鐘煮粥小竅門，方法在這裡：將大公尺洗淨，放到小碗內或者保鮮袋都可以，放入冷凍室，凍成冰塊。
煮粥的時候，等鍋中的水燒開，把凍好的大公尺放鍋中煮，邊煮邊攪拌，10分鐘就可以煮出粘糯濃稠的悉坦粥了，而且營養還不會流失。
花生糖的糖怎麼熬？
9樓：_____厭舊
花生糖的製作材料：主料：花生仁（生）250克。
調料：白砂糖200克，蜂蜜150克，豬油（煉製）30克 花生糖的特色：橙黃色，透明發亮，富有光澤，酥脆香甜，具有花生公尺的香味。
花生糖的做法：1.將花生公尺用洗淨的粗沙拌炒，炒至呈鴨黃色即起鍋，晾涼，去皮。
2.在不鏽鋼炒菜鍋中加入白糖量1/3的水和白砂糖，加熱將糖溶化。待糖充分溶解後加入蜂蜜，並加熱熬煮，不斷攪拌。
待糖液形成膏狀，顏色呈淡黃，用筷子挑糖能拉出細絲時，即加入豬油，用力攪拌均勻，繼續熬煮10分鐘左右，立即端鍋離火。 3.糖鍋離火後，立即向鍋內倒入加工成熟的花生公尺，快速鏟拌。
然後倒入鋁盒中，壓實。壓平，再將飯盒放入盛水的盆中，用水間接冷卻，待成形後，倒出切塊。
食物相剋花生仁（生）：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
10樓：一人廚
教你花生糖酥脆香甜的做法。
11樓：匿名使用者
切碎花生，你是要熬固體嗎。
豬肚裡放花生有什麼功效啊，豬肚裡放花生有什麼功效？
花生豬肚湯 食材 主料1個豬肚 配料適量花生 適量鹽 適量支竹 適量胡椒 豬肚簡介 豬肚為豬科動物豬的胃，豬肚含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素及鈣 磷 鐵等，具有補虛損 健脾胃的功效，適用於氣血虛損 身體瘦弱者食用。豬肚的功效 營養元素含量 每100克 營養元素含量 每100克 能量cal 水g...
玉米花生排骨湯可以放一起煲麼，玉米，排骨，花生，紅棗一起煲湯可以嗎？有什麼作用
玉米排骨湯是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁，營養豐富。玉米排骨湯，原材料有玉米和排骨。玉米是營養價值極高的食物，有健脾益胃 防癌抗癌的作用。紅棗補脾和胃 益氣生津 潤心肺，兩味與排骨配伍燉服，既能開胃益脾又可潤肺養心。在秋冬季節，用...
花生油為什麼放久了會臭,自己家榨的花生油放久了為什麼會臭
因為自己榨的油，下面有沉澱物所以會臭，但不是假的。花生油放置一年都不會有問題，即使你不密封，最多隻是香味變淡了而已，不會出現臭味，你的油肯定有問題，至於說沉澱物發臭 那是不可能的，我們這邊油從榨油機出來後就一直放置在一個容器內，一年都不會有問題。肯定是你買到了假的花生油了！自己家榨的花生油放久了為什...