1樓：你不曾知道的故事
帆船它是乙個水上運動，它就需要帆船比賽的運動員素質極高，因為它需要運動員駕駛乙個帆船，在乙個規定的場所之內，進行乙個速度比賽的專案。那麼這個時候他們就需要依靠運動員的體力以及船帆上面那個風力進行前進，那麼這項運動其實是充滿了競技性以及娛樂性的、而且有探險性的活動，所以非常受人們的喜愛、那麼今天我們要說就是如果成為一名帆船比賽的運動員，他需要什麼樣的身體素質。
必須要游泳首先就是要求證明運動員必須要學會游泳，因為我們都知道帆船它是乙個水上運動。如果出現不錯或者是穿帆船有所翻倒的話，就需要你自行學會游泳，要不然的話就會對你的生命造成非常嚴重的威脅。而且這個游泳的距離必須要足夠長，所以這個時候運動員必須要有乙個良好的身體，並且要面對海上的風浪。
有乙個及時的應對能力，同時要有乙個冷靜的頭腦，才能夠成為一名帆船比賽運動員。
適應能力要好其次就是這名運動員的環境適應能力必須要強，因為海上的一些環境是非常多變的，很有可能一陣風過來，這些海浪就會變得非常的大。以及海平面。
就會特別的波濤洶湧，那麼這個時候如果你沒有乙個非常好的心理素質。
的話，已經沒有很好的環境適應能力的話，就會影響到自己的比賽。或者是會給自己帶來一定的危險，讓自己在本來就不平靜的海域讓自己受到更大的驚嚇，那麼這個時候對於自己來說也是非常危險的。
必須滿足這幾點因此如果想成為一名帆船比賽的運動員，就必須具備這兩點以及還要具備比較好的身體素質。只有這樣你才能夠在比賽的過程中拿到比較好的名字，同時也能夠取得一定的成就。如果沒有具備這兩點的話，建議大家還是不要去嘗試成為帆船比賽的運動員，很有可能會對自己的生命造成一定的威脅。
2樓：巨集盛
必須要有著好的身體素質。還有就是有著非常好的肺活量。其次就是身體要健碩，這樣才可以做一名非常好的運動員。
還有就是應該有著非常好的柔韌性，也有著非常好的平衡性，並且有著非常好的抗擊打能力。
3樓：巨集盛巨集盛
身體素質一定要非常強硬，而且身體的肌肉一定要非常多，肱二頭肌和肱三頭肌一定要非常發達，腿部肌肉也要非常有力量，身體的協調性也非常好，這才是乙個帆船運動員應該有的身體素質。
4樓：乙個
身體素質肯定要特別的好，一定要身強體壯，而且還有身高和體重的要求，也沒有什麼重大疾病，心臟方面也沒有任何問題，尤其身體沒有任何的問題才可以去報考。
5樓：行樂樂樂行
首先身體素質一定要特別的棒，而且手臂一定要特別的有力，同時和其他團員之間的配合也要非常的默契，之後也需要了解這個比賽的一些規章制度，然後也需要提高自己的專注力和專注能力。
6樓：家博寶貝啊
首先心肺功能要好，肌肉耐力要強，有氧代謝能力要強，力量素質要強，機體各關節的柔韌性要好，自身的運動素養要強等等。
隊員通過反覆訓練不斷提高划船技能+這是一種什麼行為
7樓：
摘要。您好，親親！<>
<>很高興為您解答，隊員通過反覆訓練不斷提高划船技能+這是一種這是一種運動行為，也是一種一種訓練行為具體是划船運動。
隊員通過反覆訓練不斷提高划船技能+這是一種什麼行為。
您好，親差敬裂親！<>
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親親，您好<>
划船是一種運動，需要隊員通過反覆訓練不斷提高技能。划船可以鍛鍊人的耐力、協悉掘旅調性和團隊合作精神。在划船過程中，隊員需要密切配合，共同完成任務。
這種行為可以幫助隊員們更好睜凳地瞭解彼此散滲，增強團隊凝聚力。
帆船運動員的專項身體素質要求有哪些？
8樓：易書科技
帆船比賽一般要比賽好幾天才能完成所有航程，所以它是非常需要體力的運動，它對運動員在艱苦環境中的耐受力要求很高。主要需要運動員具備力量、耐力、柔韌、平衡等方面的專項素質。
1.耐力。指心肺功能好，有氧代謝能力強以及肌肉耐力強。耐力素質決定運動員可長時間維持高強度活動。
2.力量。力量是運動員提高運動水平的關鍵因素，力量素質決定了運動員是否有所發展前途。
3.柔韌。指機體各關節完成技術動作的幅度大。柔韌素質決定了運動員的搖帆等動作的幅度。
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