很多人都在戒菸,但為什麼很少會成功?

2025-02-24 13:10:04 字數 1321 閱讀 3353

1樓:李佳楠那男

因為他們的意志力都不堅定,而且這個確實是很難戒掉的,因為已經養成了一種習慣。

2樓:冰魄藍楓

戒菸本身就不是一件容易解決的事。呼吸科醫生表示,菸草依賴本身就是乙個慢性疾病,這種疾病的復吸率非常高,一次戒菸不可能成功。絕大多數參與戒菸的菸民,無論是自行戒菸,還是藥物戒菸,都會有復吸的現象。

3樓:平淡才能長久

我們老百姓就是家庭瑣事多,一想到煩心事就想抽菸,一接打**就要抽菸,不抽菸話都說不出來了!戒菸成功的人說明意志力堅定,做其它任何事情成功率都要高一點。再給你抽一噸煙也是一場空而已,我就是聽了這句話才戒菸的。

現在已經戒菸4年了。

4樓:喵喵休閒娛樂

因為香菸中含有尼古丁,這是一種能夠讓人上癮的東西,所以長久吸菸的人叫戒菸很難,除非有非常好的自控能力。

5樓:王志剛剛剛

這個非常難。因為平時就已經養成了習慣了。所以想要戒菸真的很難。必須要特別的自律,而且要規範自己才可以戒菸。

6樓:帥帥的胡大大

改變心理認識,找到對的方法,戒菸並不困難,單靠意志力戒菸很難成功。

7樓:森欣愉

想要人前顯貴,必要人後受罪。成功的背後都是苦難。對自己不夠狠,永遠戒不了。

8樓:快樂的稻草人

我二十多年的煙齡,說不抽半年真的沒抽一支,吸菸是自己的事,但當你知道會影響家人健康的時候,你還會吸嗎?至少我不會。

想戒菸的人很多,但戒菸成功的人卻是寥寥無幾,這是為什麼呢?

9樓:網友

還是說明你戒菸的決心不大,如果真正的想戒菸,發自內心的毀手話,那老大麼肯定會戒菸成功的纖含嫌,不是說成功的人寥寥無幾,而是說你所碰到的都是戒菸不成功的人吧!

10樓:昕昕學姐

因為經常抽菸會讓人有一種上癮的感覺,在不抽的時候會非常的難受,需要強大的意志力兆孝才能成功,所以有很多的人無法堅持族穗稿下去,選擇了繼續抽族敬菸。

11樓:巨蟹阿斯頓

因為戒菸比較難,有很強的依賴性和**性,所以能夠堅持下來的人寥寥無幾,就很少有成功的人。

12樓:王祿

因為他們沒有乙個好的毅力,戒菸需要自己有一定的毅力,堅定自己的信心,這樣才可以戒掉的。

13樓:情感諮詢師自然心軒

戒菸是乙個很難的事情,但是主要是有沒有決心,有的人會為了自己很在乎的人去戒菸,而且會戒成功的。

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