油條中鋁含量多,故常吃油條的人多吃些白菜是有益的嗎?

2025-02-24 11:35:28 字數 3143 閱讀 5337

1樓:五夜

油條中鋁含量多,故常吃油條的人多吃些白菜是有益的嗎?今天來給大家解答一下為什麼?油條是很多人喜歡吃的油炸食品,油條的加工離不開明礬的參與。

明礬在食用鹼的作用下,能使油條迅速膨脹,吃起來更香,但這個過程會產生大量的「鋁」元素。乙個油炸麵糰裡有多少「鋁」?鋁吃得太多會損害智力,這四種食物要少吃。

據調查,鋁元素的長期過量攝入在腦、腎、骨、肝等器官組織中積累,引起毒性***。

另外,身體過量攝取鋁會對神經系統造成損傷,因此患上老年痴呆症的概率會增加。特別是生長發育期的孩子不能經常吃含鋁的食物。否則神經系統會受到很大的影響,對智力發育構成威脅。

乙個油條裡有多少鋁?調查部反映,油炸食品通常使用10斤麵粉、7斤水、2個明礬、1個食用鹼和3個鹽。這種油條做起來柔軟脆。

不使用明礬的話,油條的口感很差,所以大部分商人都會加上。一般17斤的麵糰可以炸出170個油條,按這個比例計算,乙個油條使用約克的明礬,換算成鋁的話是克。早上每人吃兩個油炸食品,一頓飯能攝取約68毫克鋁。

正常情況下,我們成年人每天攝入3 ~ 5毫克鋁作為安全值,這表明兩個油條攝入鋁數十倍以上。鋁不僅出現在油炸、油糕等油炸食品中,還要少吃3種食物。

其中包括孩子們喜歡吃的膨化食品、成年人經常吃的餃子、水母等海鮮。實驗室檢查發現,市場上30%的膨化食品存在鋁超標的問題。膨化食品加膨脹劑後才脆好吃。

鋁膨脹劑通常**低廉,「疏鬆」效果更好,因此使用的商家不少。小販製作的餃子、饅頭、年糕、玉公尺餅等都使用一定量的粉餅,以達到蓬鬆膨脹的效果。粉餅的經典配方是碳酸氫鈉和明礬。

2樓:巨蟹阿斯頓

是的。因為白菜裡面它含有很多的營養價值,所以經常吃白菜是有助於排鋁的。

3樓:養生丫丫

油條中鋁含量多,故常吃油條的人多吃些白菜還是有益的,因為白菜含有的矽元素能與鋁結合成鋁矽酸鹽排出體外,因此,吃白菜有助排鋁,故一些人常吃的油條中鋁含量多,故常吃油條的人多吃些白菜,是有益的。鋁是引起人的大腦功能衰退的一種金屬元素,所以大家還是別吃那麼多油炸食品。

4樓:愛情來了擋不住

是有益處的。因為白菜富含非常豐富的維生素對身體也是非常有好處的,可以起到清熱降火的作用。

5樓:愛吃西瓜的熊

並不會,我們一定要控制吃油條的攝入量,這樣才能夠讓自己的身體變得更加健康。

6樓:嘉玉玉寶貝

是有益處的。雖然油條裡面的元素會對人體有危害,但是白菜裡面的維生素各種含量是特別豐富的,可以很好的抵消這種病害的存在。

油條中最常見的是明礬含鋁,經常吃油條對身體有什麼害處?

7樓:林空鹿飲溪

油條是常見的一種早餐小吃,在製作過程中都必需新增明礬 (硫酸鋁鉀),如常吃這些東西,易導致貧血、骨質疏鬆症同時,體內鋁過多,很難從腎臟排出,對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年痴呆症。又油條所重複使用的炸油,過度氧化亦有害健康。

8樓:小阿星

對身體的害處非常的大,因為經常食用這種食物的話,很可能會致癌,還有可能會導致身體的抵抗力和免疫力下降,還有可能會影響到大腦的發育,會導致記憶力下降,會影響身體的正常新陳代謝。

9樓:山西巨集盛星辰

會導致血糖,血壓,血脂粘稠度越來越高,有可能會產生致癌物質,會出現腹脹,腹痛的情況。

油條中為什麼含鋁?

10樓:科院小百科

按照老工藝製作油條,會在麵粉里加入明礬,明礬就是十二水合硫酸鋁鉀。

明礬是傳統的食品改良劑和膨鬆劑,但其化學成份是硫酸鋁鉀,含有鋁離子,過量攝入會影響人體對鐵、鈣等成份的吸收,導致骨質疏鬆、貧血,甚至影響神經細胞的發育。

國家已明文規定,饅頭、油條等面製品中不能新增「明礬」等含鋁食品新增劑。同時,推薦周某使用一種叫「碳銨」的不含鋁的新增劑。

11樓:朵來咪

油條多吃不好是因為在製作過程中運用 了明礬,無論是明礬本身還是產生的氫 氧化鋁都含有鋁元素,鋁是一種低毒、 非必需的微量元素,是引起多種腦疾病 的重要因素;它是多種酶的抑制劑,其 毒效能影響蛋白質合成和神經介質,鋁 可使腦內酶的活性受到抑制從而使精神 狀態日趨惡化,因此長期過量攝入鋁可 導致老年痴呆。 指導意見: 吃多油條還會影響你的消化功能導致您 食慾減退,因為油條的熱量比較高,一 根油條要走2公里路才能夠消耗光能量, 並且容易使血脂高;此外,由於油炸會 有少量的亞硝酸鈉產生,同時油條的調 節劑也容易導致胃炎,亞硝酸鹽是導致 胃癌和肝癌發病的重要物質,而且慢性 胃炎是胃癌的癌前病變,因此除鋁元素 導致老年痴呆外油條還可以導致癌症的 發病率並導致血脂高從而導致心腦血管 疾病的發生,希望能夠幫到您。

12樓:匿名使用者

是新增劑中含的炸油條通常會i加入明礬。明礬是硫酸鉀和硫酸鋁的複式鹽,含鋁。

13樓:小吃愛好客

是新增含有明礬,明礬的化學名叫硫酸甲鋁。

14樓:

這實體店學。

夥這邊能學,9

15樓:匿名使用者

是面中的小蘇打,也就是明凡,又叫食用鹼。

油條為什麼含鋁

16樓:老李漲知識

油條內含鋁主要是因為裡面會新增明礬這種膨鬆劑,而明礬的主要成分裡面含有一定鋁離子。最好不要長期食用油條,否則可能會導致金屬中毒和肥胖,老人、**期病人、孕婦、幼兒等人群食用後會對腸胃造成一定傷害,嚴重時還會誘發疾病。

油條含鋁的原因

油條內含鋁主要是因為裡面會新增明礬這種膨鬆劑,而明礬的主要成分就是硫酸鋁鉀,裡面含有一定鋁離子。建議不要長期使用油條,否則鋁離子攝入過多會引起金屬中毒,還會對神經細胞發育造成一定影響。

很多人都有每天早餐吃油條的習慣,而油條除了可能會導致金屬中毒外,長期食用還很容易長胖。因為油條屬於高熱量食物,經過油炸後含有大量的油份,食用過多會導致熱量轉化為脂肪堆積在體內。

老人、**期病人、孕婦、幼兒等人群最好少吃或不吃油條,因為油條屬於不易消化食物,這些人群的腸胃功能都比較弱,食用後會對腸胃造成一定傷害,並且還可能會誘發一些疾病。

油條含鋁較高 哪些人不宜吃

17樓:網友

吃油條配豆漿就中和了啊。

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