籃球勾手技巧,打籃球,怎麼防勾手

2025-02-23 03:50:16 字數 2324 閱讀 1467

1樓:花臉蘑菇

勾手投籃技術的運用時機及要點。

中鋒身處籃下,在同外圍二三人的區域性配合或全隊的整體戰術進攻中,運用勾手投籃的機會很多,範圍也比較大。比賽中勾手投籃不受投籃的角度、位置、「死球」、「活球」的限制和影響,具有獨特的靈活性和突然性。進行勾手投籃時,中鋒可向任何一側運球后進行投籃,也可以在接球后快速轉身進行勾射,或搶得籃板球後馬上進行二次進攻的勾射。

限制區附近如形成一打一的局面,運用勾手投籃是很有利的,在高度與對手相等時,要面向球籃進攻,抓住時機緊貼防守者持球突破(交叉步、順步均可),此時重心要低,速度要快,轉身、探肩、推放球動作要連貫。投籃臂向側伸展,出手時掌心轉向上,向籃筐做弧形動作(投籃),根據對手情況做勾射或半勾射,同時還可造成對方犯規。

中鋒如在限制區的兩側得球,在向底線方向擠投的路線受阻且高度不如對手的情況下,背向進攻是小個子打大個子的有效方法之一。此時,中鋒接到球后,要特別注意重心轉移,站位面要相對寬些,在未接到球時就要用肩、背去感覺防守者的位置,並利用肩、頭、球做假動作,用反方向或連續反方向轉身進攻,亦可做交叉步或跟步的左右手勾手投籃。

搶得前場籃板球直接二次進攻時,要利用勾手的快速、隱蔽、靈活的特點,馬上進得勾射或半勾射,使對方來不及封蓋,命中得分。和任何一種投籃方法一樣,勾手投籃命中率的高低取決於瞄準的正確性,手指的柔和及身體的協呼叫力,球出手的角度、旋轉及手腕、手指對球的控制,身體的平衡及連貫的隨球動作。

由於有「3秒」的規則,勾手投籃在以上時機運用時,中鋒要具有快速、準確的投籃技術,並在比賽中能正確運用,不讓防守者封蓋住,儘可能多地創造得分機會。

2樓:吧今

你可以接球突然轉身正面勾手 手舉直了再撥 另乙隻手要卡著對方 不然會被蓋。

打籃球,怎麼防勾手

3樓:函沙褒瑩玉

如果是不正規的球賽,可以故意造犯規,切記,要犯規就被給他進球。如果是正規的球賽,那要看你能跳多高了。

4樓:臧澤叔學文

用身體擠住防守球員,然後申高雙手,當他要勾手時,離他有一定距離起跳就能冒到。

5樓:匿名使用者

當c要勾手的時候 有經驗的c都會習慣性的照你撞一下讓你中心向後在採取勾手的動作 而要防勾手就要在他撞你之前身體向後移動 當他作出勾手的動作時在快速從側面跳起蓋他 不過最簡單的勾手防法 就是乙個c在前面抗 另乙個人在後面不知不覺的把他給蓋了!!

6樓:匿名使用者

勾手一般在一對一的防守中是很難防的,但在多人比賽中只要採取包夾,勾手就基本上沒用了。

7樓:匿名使用者

你用貼身防守嘛!靠近點,擠著他(她)再不行的話,只有乙個方法———五人聯防,我就不信他(她)過的了五人。

街頭籃球 籃下勾手怎麼用?

8樓:網友

運作過程」1.大夢腳步+勾手(假動作後勾手)2.虛實+勾手「技能要求」

大夢虛實轉身勾手投籃「技術要求」

熟練掌握虛實,大夢推薦掌握3段虛實,籃後勾手「按鍵配合」1大夢+勾手(純屬華而不實不推薦)

段虛實(各種按鍵手法不盡相同,不會的找資料學一下)+勾手(最好熟練掌握籃下勾手,配合虛實用一般人都蓋不了)

使用時機」萬不得以最好不要使用,勾手實在太容易被蓋了。但在比賽中,特別是關鍵球,絕殺球時使用可以收到意想不到的效果(因為勾手動作比較慢,高手對決的時候,虛實爛者祥3段都用了以後一般都會上籃這時候對方一定沉不住氣要起跳了,pf跟c的起跳速度慢,這個時間差正好是勾手出手的時間(如果虛實轉到籃下,正好在籃下勾手的位置,不用怕勾吧!被蓋幾率是嫌餘20%),這一招只適合中級別的c使用,對方級別太高的話勾手是一定會被蓋的。飢搏-

9樓:有夜香桑振

籃框底下勾手。效果:角色在籃框底的前或後勾手。

角色站位必須站叢兄在正籃框底悄偏右。該位置也就是在左邊按w運球到籃框底,直至不能春培運球,再走進乙個身位。按法:

同扒鄭唯時按左右鍵+d。注意:站位必須正確,按法基本先按左右再按d就對。

冒法:這個勾手冒比較特殊,如果對方多次用這方法得分,你只要站到底線,就可冒點。

10樓:尹雅柔汗賢

這個其實不難。

首先要學會虛實。

和勾手技能。

你先要明白勾沒察卜手技能怎麼操作。

簡單說就是。

籃筐反方向按。

然後d而虛實動作也是反籃筐方向按w

那麼。當你在籃下的時候出虛實的反方向就可以按勾手。

也就是出枯穗虛實按反方向後。

再次朝這個方向按勾手就出動作。

不過這個娛樂還行。

玩多了沒意義。

再好看沒乎的也是2分。

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