1樓：李慶巨俊逸
1）消除眼睛疲勞，增強視力。
2）延緩腦神經衰老。
3）對由糖尿病引起的毛細血管病有**作用。
4）增強心臟功能。
5）抗癌，尤其是對直腸癌有效。
性保健品。
2樓：捷冰時蘊涵
藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。
研究發現，藍莓能起到這種作用是因為在藍莓和其他水果中含有一種叫紫檀芪的自然化合物，這有助於阻止癌症前期對身體造成損害。紫檀芪是一種抗氧化劑和抗炎劑，在藍莓和黑莓中都存在。
美國俄亥俄州大學發現，吃糙莓漿果的動物發生結腸癌的幾率降低了80%，患消化道腫瘤的幾率降低了60%；德國調查人員發現每天喝2—3杯蘋果汁也能預防結腸癌。但是人們不應該依賴任何一種食物預防結腸癌，一定要平衡膳食，多方面補充富含抗氧化劑的水果和蔬菜。
藍莓中蘊藏著大量紫色成分，就是花青素。
它可以驅除眼睛疲勞讓眼睛繼續工作，讓你擁有魅力雙眸。
藍莓茶的功效有哪些
3樓：懂視生活
1、藍莓茶的功效：
1)藍莓泡水，具有提高記憶力，消炎，抗氧化，抗凝血，提高免疫力，降血壓，促進微迴圈，美容養顏和預防癌症的功效。
2)藍莓中含有大量的花青素，具有促進腦細胞再生和保護心臟的天然物質，有預防心臟病的功效。
3)藍莓中還含有一種叫紫檀芪的化合物，能有效的阻止癌細胞灶旦生成，起到預防癌症的功效。
2、藍莓茶的禁忌：
1）不宜食用過多：藍莓幹泡水適宜藍莓為主要原料泡製而成的，它味道甘甜，富有營養，適量食用對人體健康有一定好處，但是不宜食用過多，因為藍莓幹泡水還含有大量的纖維素成分，若是攝入過多導致纖維素無法從腸道內排洩，可能會導致纖維素堆積在腸胃內，從而增加消化負擔，容易引起腸胃不適、消化不良等現象，所以一般建議不畝租宜過多食用藍隱耐擾莓幹泡水。
2）胃寒者少吃：藍莓幹泡水性微涼，一般人食用並不會引起不適，但是體質虛寒之人若是食用過多藍莓幹泡水，則可能加重體內寒氣，從而導致原本四肢不溫、畏寒喜熱、疲勞乏力、體質較差等不適症狀加重，所以建議胃寒者少吃藍莓幹泡水。
3）腹瀉者慎食：藍莓幹是一種營養價值含量較高的水果，用來泡水喝不僅水分充足而且具有一定通利便利的功效，腹瀉者飲用過多藍莓幹泡水可能會加重其情況，不利於腹瀉者的身體健康，所以建議腹瀉患者要慎食藍莓幹泡水。
4）糖尿病人慎食：藍莓幹泡水喝含有一定的糖分且營養成分較單一，糖尿病人平時應該注意平衡飲食，儘量做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果的全面均衡，飲用過量的藍莓幹泡水可能會加重病情，因此糖尿病人應慎食藍莓幹泡水。
藍莓茶葉的功效與作用 藍莓茶葉的功效有哪些
4樓：花椒科普
1、藍莓的營養價值很高，它是高鋅、高鈣、高維生素、高鐵、高銅的營養保健果品。對於防止腦神經老化、軟化血管有功效，而且可以增強人的機體免疫力、強健心臟，有「超級水果」的美譽。
2、藍莓中蘊藏著大量紫色成分，花青素，它可以起到驅除眼睛疲勞、改善視力的作用。
3、藍莓茶可以提高大腦活力，因為藍莓裡面富含的類黃酮可以抵抗腦部的衰老。此外藍莓有益於心臟的健康，它有幫助血管擴張的成分，從而降低血栓和心臟病的危險。
4、藍莓還有降低血糖等功效。藍莓茶熱量低，不會導致發胖。可以減小腹部脂肪，防止便秘，強壯骨骼。
藍莓紅酒有什麼功效？藍莓紅酒的有什麼功效？
一 美顏養容，延緩衰老。藍莓果實中含有豐富的花青素，是強有力的抗氧化劑，紅葡萄酒對美顏養容亦是有強而有效的作用，藍莓紅葡萄酒，強強聯合，能夠改善人體迴圈系統和增進 的光滑度，有效延緩衰老，抗擊皺紋。二 保護眼睛，增強視力。藍莓紅葡萄酒中的花青素可以促進以及加速視網膜細胞中視紫質的再生成，活化視網膜，...
請問藍莓有哪些功效，藍莓酒的功效有哪些
天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑。usda的研究顯示，在人們經常食用的的40多種水果和蔬菜中，藍莓抗氧化能力最強。這意味著食用藍莓可以有更多的針對衰老 癌症和心臟疾病的抗氧化能力。藍莓是漿果類水果，藍色的皮，果肉飽滿，酸甜可口。說它護眼 增強免疫 延緩衰老，這是因為它裡面含有的原花青素，另外它的槲...
蒲公英茶功效，蒲公英茶有什麼功效？
你好，蒲公英茶的作用有 1 蒲公英泡水喝可清熱解毒，緩解口乾舌燥的症狀，對於 熱毒症 目赤腫痛 化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。2 蒲公英泡水喝可美容養顏，其富含蛋白質 碳水化合物 脂肪 微量元素及維生素，葉子中更是含有改善溼疹和舒緩 炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。3 蒲公英泡水喝不僅可以清熱解...